Zrób olejek do opalania w domu. Naturalny olejek po opalaniu zrób to sam – prosty, domowy przepis. Naturalne środki zaradcze i poziom ochrony SPF

Dawno, dawno temu przeczytałam artykuł w jednym z magazynów kobiecych o tym, jak zrobić olejek aktywujący do opalania. Postanowiłam spróbować, byłam zadowolona z efektu - pięknej, równomiernej opalenizny.
Olejek aktywujący należy przygotować na trzy dni przed wizytą na plaży, ponieważ... Po przygotowaniu należy pozwolić olejowi zaparzyć się przez 3 dni, okresowo potrząsając pojemnikiem z olejem.

Na 100ml. oleje, których potrzebujemy:

50 ml olejku z awokado lub migdałów (funkcja ochronna i nawilżająca);
- 50 ml eterycznego olejku morelowego lub orzechowego (aktywator opalania);
- 5-10 kropli olejku ylang-ylang (wzmacniacz opalenizny, pomaga uniknąć oparzeń skóry). Jeśli skóra jest bardzo wrażliwa, wystarczy 5 kropli.

Po przygotowaniu olejku aktywującego, wieczorem przed opalaniem oczyść skórę peelingiem na bazie soli morskiej lub brązowego cukru. Skóra stanie się bardziej równa i gładka, a opalenizna lepiej się „trzyma”. Przygotowaną mieszaninę olejków nałóż na skórę. Następnego dnia możesz powtórzyć aplikację olejku na 30 minut przed wyjściem z domu, nie ma konieczności stosowania peelingu.

Czy wiesz, że olejek ylang-ylang jest afrodyzjakiem - tworzy silnie erotyczny nastrój, wywołuje poczucie pewności siebie, a nawet spokoju, pobudza intuicję i kreatywność. Ponadto olejek eteryczny ylang-ylang ma działanie kosmetyczne i dermatologiczne:
zapobiega przedwczesnemu starzeniu się skóry;
nadaje skórze elastyczność i aksamitność;
eliminuje trądzik;
łagodzi stan egzemy i dermatoz;
łagodzi stany zapalne i podrażnienia;
stymuluje wzrost nowych komórek w głębokich warstwach skóry;
wzmacnia paznokcie;
regeneruje przerzedzone i łamliwe włosy;
eliminuje wypadanie włosów.
Kosmetyczne zastosowanie olejku ylang-ylang jest możliwe w przypadku każdego rodzaju skóry. W przypadku skóry suchej łagodzi podrażnienia i zmiękcza je, a w przypadku skóry tłustej reguluje wydzielanie sebum. Za pomocą olejku ylang-ylang można zapobiec przedwczesnemu starzeniu się skóry, wyeliminować trądzik, nadać skórze elastyczność i delikatność, złagodzić stany zapalne i podrażnienia.
Olejek ylang-ylang świetnie sprawdzi się latem – pomaga utrzymać i utrwalić opaleniznę, likwiduje rozszerzenie najmniejszych naczynek (przekrwienie) i podrażnienia po opalaniu.
Do kąpieli należy rozpuścić 4 do 6 kropli olejku ylang-ylang w łyżce kwaśnej śmietany (mleka lub miodu) i dodać do napełnionej wanny. Kąpiele z olejkiem ylang-ylang są przydatne w przypadku stresu, obsesyjnych lęków i obniżonej seksualności.
Olejek nadaje się do masażu erotycznego (pod warunkiem, że jest tolerowany przez partnerki), gdyż ylang-ylang jest silnym środkiem erotycznym, szybko przywracającym potencję kobietom i mężczyznom, doskonałym stymulantem erotycznym. Podczas masażu dodaj 5-6 kropli olejku ylang-ylang do 15 gramów olejku do masażu.
W mieszaninie z dowolnym olejem roślinnym (dodaj 5 kropli olejku na 10 ml oleju roślinnego) ylang-ylang stosuje się podczas złuszczania paznokci, masowania płytek paznokciowych i skórek.

Olejek migdałowy jest bogaty w witaminy E i F, które spowalniają proces starzenia się komórek, likwidują procesy zapalne, a także zapobiegają rozszerzeniu porów i normalizują pracę gruczołów łojowych. Przed umyciem włosów należy wetrzeć kilka kropli olejku eterycznego od nasady włosów aż po same końce. Dla wzmocnienia efektu do łyżki olejku można dodać dwie krople olejku cedrowego i cyprysowego.
Osoby posiadające suche włosy powinny stosować te same zasady przy stosowaniu olejków eterycznych wzmacniających włosy, jednak olejek nakładaj po umyciu szamponem, gdy włosy są jeszcze wilgotne i ciepłe. Dla wzmocnienia efektu lekarze zalecają dodanie olejków eterycznych z mandarynki i drzewa sandałowego lub pomarańczy i ylang-ylang w takich samych proporcjach jak w poprzednim przepisie.
Jak wiadomo, nasze rzęsy również wymagają pielęgnacji. Aby były miękkie i puszyste oraz miały zdrowy wygląd, zaleca się smarowanie ich różnymi olejkami. Ze względu na zawartość witaminy F olej migdałowy słusznie nazywany jest „olejkiem eterycznym do rzęs”, ponieważ Regularnie stosowany skutecznie stymuluje wzrost włosów i zapobiega ich wypadaniu.

Olej z awokado zawiera 12 witamin, mikro- i makroelementów oraz pięciokrotnie więcej doskonałej przeciwutleniającej witaminy E niż oliwa z oliwek. Zawarte w produkcie witaminy z grupy B pomagają przy bezsenności, przywracają sprawność i poprawiają nastrój.
Zewnętrznie olej z awokado stosowany jest w leczeniu chorób skóry, a także jako doskonały produkt do opalania, chroniący skórę przed szkodliwym działaniem promieni ultrafioletowych. Produkt ma właściwości bakteriobójcze i gojące rany. W połączeniu z olejkami z cytryny, pomarańczy, kopru włoskiego i geranium olejek z awokado służy do głębokiego masażu, dzięki czemu skóra staje się elastyczna i gładka. Za pomocą tego doskonałego produktu kosmetycznego przywracana jest struktura włosów, skóra głowy jest odżywiona, a paznokcie stają się piękniejsze i zadbane.
Maseczka do twarzy: weź 1 łyżkę olejku z awokado, dodaj 1-2 krople olejków eterycznych z drzewa sandałowego, rumianku lub róży, namocz powstałą mieszaninę w serwetce i nakładaj raz dziennie przez 10-15 minut. Maska polecana dla osób posiadających skórę suchą, starzejącą się, skłonną do podrażnień. Widoczny efekt nastąpi już po 5 zastosowaniach.
Aby zregenerować zniszczone, suche włosy, należy przygotować następującą mieszankę: zmieszać olej z awokado i olej jojoba w równych proporcjach i nakładać na włosy na noc. Pamiętaj, aby nosić plastikową i dzianinową czapkę. Rano spłucz szamponem i nałóż odżywkę na włosy.

Olej z orzechów włoskich przeznaczony jest do pielęgnacji skóry twarzy i ciała w celach masażu, odżywiania, zmiękczania, nawilżania skóry, zmniejszania łuszczenia się po opalaniu, a także do demakijażu. Zawiera nienasycone kwasy tłuszczowe, witaminy A, E, C, B, makro- i mikroelementy. Działa odmładzająco, regenerująco i tonizująco na skórę, szybko się wchłania, wnika głęboko i pomaga wzbogacić tkanki w tlen. Stosowany do pielęgnacji skóry powiek przeciw zmarszczkom oraz do pielęgnacji spierzchniętych i łuszczących się ust. Skuteczny przy masażu rozstępów i cellulitu.
Olejkowa maska ​​odmładzająca: wieczorem przed snem nałóż olej z orzechów włoskich na twarz i pozostaw do wchłonięcia. Po tym zabiegu skóra staje się miękka jak u dzieci.
Masaż: 1-2 łyżki. łyżki bazy, dodać 2-3 krople olejków eterycznych z pomarańczy, jałowca, cytryny i kopru włoskiego lub grejpfruta i rozmarynu. W przypadku cellulitu stosuj co drugi dzień do mocnego masażu.

Zastosowanie olejku morelowego jest szeroko rozpowszechnione w kosmetologii; nadaje się do nieskazitelnej pielęgnacji skóry twarzy, pomaga wzmocnić paznokcie, włosy i wzrost rzęs.
Maska do intensywnego odżywiania skóry: pojemnik z olejkiem morelowym (czystym lub w postaci mieszaniny z innymi olejkami eterycznymi) wnieść do temperatury 37 stopni w temperaturze 37 stopni. wodzie lub w łaźni wodnej. Następnie namocz gazę lub cienką warstwę waty ciepłą mieszanką i połóż ją na twarzy, pozostawiając nos, usta i oczy otwarte. Na ciepłą warstwę połóż folię spożywczą lub papier pergaminowy. Aby się ogrzać, owiń twarz ręcznikiem frotte, ułożonym w kilku warstwach. Po 20 minutach zmyć ciepłą wodą. Zaleca się wykonanie tej samej maski na dekolt.
Maseczka do twarzy do cery mieszanej: olejek morelowy, jako samodzielny produkt lub zmieszany z olejkiem brzoskwiniowym (w proporcji 1:1) oraz z dodatkiem 1-2 kropli olejku eterycznego z mięty, cytryny lub ylang-ylang na 1 łyżkę podstawowego składu stosować regularnie na oczyszczoną skórę twarzy.
Olejek morelowy można stosować także jako olejek do masażu: w tym celu podczas masażu należy nałożyć kilka kropli olejku na skórę ciała lub twarzy i wcierać olejek lekkimi ruchami masującymi, aż do całkowitego wchłonięcia się w skórę. Skóra.
Działanie olejku morelowego na włosy jest dobroczynne i nieporównywalne nawet z najdroższymi szamponami. Zawarte w olejku mikroelementy odżywiają, nawilżają i chronią włosy przed szkodliwym działaniem promieni ultrafioletowych. Ponadto doskonale się wchłania, nie pozostawiając tłustej warstwy.
Olejek stosuje się jako dodatkowy składnik zwykłego szamponu. Kilka kropli tego wspaniałego olejku (15-20 kropli na 100 ml) zamieni szampon w miksturę leczniczą dla Twoich włosów, które po umyciu staną się jedwabiste i miękkie.
Odżywcza maska ​​do włosów: olej morelowy rozgrzej w gorącej wodzie lub w kąpieli wodnej, wmasuj opuszkami palców w skórę głowy i owiń ręcznikiem, pozostaw na 30-60 minut. Następnie spłucz szamponem.
Przez kilka dni regularnie wcieraj w skórę dłoni i paznokci podgrzany olejek morelowy. Już po kilku sesjach poczujesz zmiany.
W celu usunięcia makijażu nałóż 2-3 krople olejku na wacik zamoczony w ciepłej wodzie, wyciśnij go z nadmiaru wilgoci i delikatnie przecieraj rzęsy lekkimi ruchami, aż do całkowitego oczyszczenia makijażu.

Warunki przechowywania olejków eterycznych: po otwarciu przechowywać w lodówce.

Seria wiadomości”

Można opalać się pięknie, szybko i z korzyścią dla zdrowia. Pomogą w tym naturalne olejki. Chronią przed promieniowaniem ultrafioletowym i zapewniają długotrwałą opaleniznę.

Dodatkowo takie produkty korzystnie wpływają na nasz organizm i nie ma konieczności ponownego stosowania preparatu po kąpieli. Tak, i tego samego olejku do opalania możesz używać własnymi rękami na twarzy, ciele i delikatnej skórze wokół oczu, aby zawsze wyglądać atrakcyjnie.

Ale najpierw przygotuj olej aktywujący. Rozpoczynamy go na trzy dni przed plażą od szorowania. Stosujemy naturalny peeling z solą morską lub brązowym cukrem. Pozbądźmy się martwych komórek - a skóra stanie się gładka i równa, a opalenizna lepiej się na niej „ułoży”.

Zmieszaj sto gramów soli morskiej z dwudziestoma mililitrami oleju bazowego. Wybieramy sól drobno mieloną lub mielimy ją w młynku do kawy, aby nie uszkodzić skóry. W razie potrzeby możesz dodać piętnaście kropli swojego ulubionego eteru.

Niewielką ilość mieszanki wmasuj delikatnie w zwilżoną skórę i pozostaw do rozpuszczenia kryształków soli. Zmyć wodą.

Teraz możesz zastosować własny olejek do opalania lub mieszankę olejków. Następnego dnia ten sam zabieg wykonujemy na pół godziny przed wyjściem, ale bez szorowania.

Tworzymy kompozycję na bazie oleju bazowego lub mieszaniny kilku olejów. Dodaj trzydzieści kropli eteru do stu mililitrów zasady. Wlej olej bazowy do ciemnego szklanego pojemnika i dodaj równe ilości olejków aktywujących: trzydzieści kropli olejku z dzikiej marchwi lub dwadzieścia kropli z marchwi i dziesięć kropli innego olejku aktywującego.

Jeśli zdecydujesz się na olej absolutny, wystarczy kropla lub dwie na trzydzieści, a nawet pięćdziesiąt mililitrów bazy. Pojemnik szczelnie zamknij i potrząśnij, aby lepiej wymieszać składniki. Gotową mieszankę rozgrzej w dłoniach i rozprowadź na czystej, lekko nawilżonej skórze. Zabronione stosowanie to przebarwienia i nadwrażliwość na składniki mieszaniny.

Za aktywatory opalania uznawane są olejki z dziurawca zwyczajnego i olejki z orzechów włoskich. Najlepiej jednak dodać je do mikstury wieczorem, przed wyjściem na plażę. Możesz także dodać pielęgnujące olejki, aby chronić skórę. Należą do nich jojoba, awokado, macadamia, cedr, sezam, argan, owoc dzikiej róży i kiełki pszenicy. Wykorzystujemy je jako bazę do własnych olejków do opalania, aby zawsze wyglądać atrakcyjnie.

Do mieszanki opalającej dodajemy etery bergamotki, mandarynki, zielonej kawy lub absolutu neroli. Produkt przygotowujemy na trzy dni przed użyciem, a na plażę lepiej przygotować mieszanki kilku składników z dziesięciodniowym wyprzedzeniem, przynajmniej tydzień wcześniej.

Zmieszaj oleje z orzecha włoskiego i dzikiej róży w proporcji od jednego do trzech i pozostaw mieszaninę na trzy dni. Nakładać wyłącznie na nawilżoną skórę na pół godziny przed wyjściem.

W proporcji dwa do jednego połącz olej z pestek dyni i olej z orzechów włoskich. Możemy dodać dziesięć kropli estrów lawendy, cyprysu i dzikiej marchwi. W przypadku zwiększonej pigmentacji i zwiększonego ryzyka poparzeń, do dowolnego olejku o podwyższonym poziomie ochrony dodaj piętnaście kropli eteru lawendowego.

Konieczne jest nawilżenie skóry - weź równe części oleju jojoba i cedrowego, dodaj estry niebieskiego rumianku i róży. Jeśli stosujemy estry cytrusowe, to bez dodatku innych olejków stosowanie jest niebezpieczne, szczególnie w okresie przyzwyczajania się do słońca. Pamiętaj, aby używać wyłącznie olejów wysokiej jakości. W przeciwnym razie konsekwencje mogą być bardzo nieprzyjemne dla zdrowia.

Gotowe produkty często zawodzą nasze oczekiwania, a naturalne olejki są odpowiednie nawet dla wrażliwej skóry. Jeśli wrażliwość jest zwiększona, sięgamy po olejki o wysokich właściwościach ochronnych: ekstrakty z opuncji, aloesu, agawy lub Kalanchoe. Aby zwiększyć ochronę olejków do opalania własnymi rękami, odpowiednie są estry mirry, paczuli, hyzopu, bazylii, drzewa sandałowego i mięty.

Potrzebujemy spektakularnej, równej i ciemnej opalenizny – używamy olejków kokosowego i z orzechów brazylijskich. Estry kurkumy i limonki dodają intensywności opalenizny. A piękną i trwałą opaleniznę, dzięki której zawsze będziesz wyglądać atrakcyjnie, zapewni olej z nasion dzikiej marchwi.

Zmieszaj olejki migdałowe lub z kiełków pszenicy i orzechy włoskie w proporcji dwa do jednego, dodaj dwadzieścia kropli eteru z dzikiej marchwi i po pięć kropli olejku cyprysowego i lawendowego. Balsam szczególnie nadaje się do jasnej, cienkiej skóry.

Na pięćdziesiąt mililitrów olejku jojoba weź dziesięć kropli olejku lawendowego, niebieskiego rumianku i olejku neroli. Kompozycja nawilży skórę i znacząco zmniejszy ryzyko oparzeń słonecznych. Aby zmniejszyć ryzyko poparzenia, dodaj piętnaście kropli olejku lawendowego do stu mililitrów produktu do opalania.

Aby zregenerować skórę właściwą po opalaniu, po prysznicu nałóż na skórę odrobinę balsamu z olejkami. Stosujemy olejki z rumianku niebieskiego, cyprysu, lawendy, geranium i róży. Wlać olej bazowy lub mieszaninę do przygotowanego pojemnika z ciemnego szkła i dodać trzydzieści kropli eteru na sto mililitrów zasady. Transmisję wybieramy według naszych preferencji. Nie zapomnij wstrząsnąć butelką dla lepszego wymieszania.

Złocisty odcień opalenizny uzyskamy dodając do kompozycji pół łyżeczki olejku rokitnikowego na sto mililitrów bazy. Gotowego balsamu używamy tak samo jak olejku do opalania DIY: odrobinę mieszanki rozgrzewamy w dłoniach i nakładamy na zwilżoną skórę.

Mieszanka na bazie olejku bazowego z dodatkiem kilku kropli drzewa sandałowego, estrów rozmarynu i lawendy pomaga ukoić skórę właściwą. Zdecydowałeś się na opalanie w solarium? Nie każdy produkt ochroni Twoją skórę. Świetnie sprawdzają się oleje z pestek brzoskwiń i moreli, olej z awokado i oliwki. Doskonale nawilżają także skórę, zapobiegając jej odwodnieniu.

Możesz użyć oleju kokosowego jako bazy, aby utrwalić czekoladowy odcień. Olejki rumiankowe, cyprysowe, ylang-ylang i różane są bardzo dobre do opalania. W celu odżywienia skóry zaleca się dodanie kapsułki płynnych witamin na sto mililitrów oleju.

Produkt stosujemy zarówno przed, jak i po solarium, jeśli chcemy zawsze wyglądać atrakcyjnie. Jeśli na skórze pojawi się uczucie tłustej pozostałości, olejek do opalania rozcieńczyć własnymi rękami wodą i spryskać butelką ze spryskiwaczem. Pamiętaj, aby przed nałożeniem emulsję wstrząsnąć.

Nie zapomnij chronić swoich włosów. Nałóż na nie kilka kropli olejku bazowego i rozprowadź grzebieniem. Otrzymujemy wysokiej jakości ochronę przed promieniowaniem ultrafioletowym oraz przed solą morską i wiatrem.

Lecznicza kompozycja piętnastu kropli olejku z orzechów laskowych, dziesięciu mililitrów soku z pomarańczy lub mandarynki, pięciu mililitrów olejku migdałowego i trzech kropli olejku z kiełków pszenicy może zapobiec fotostarzeniu. Olejek marchewkowy daje cudowną opaleniznę. Ale nakładamy produkt tylko na nawilżoną skórę. Zamiast wody wlej zieloną herbatę do pojemnika z butelką ze spryskiwaczem.

Po raz pierwszy przebywamy na słońcu dziesięć minut, nie dłużej, abyśmy zawsze wyglądali atrakcyjnie. Wtedy będziemy mogli przedłużyć nasz pobyt. Nie należy stosować jednego olejku do opalania własnymi rękami dłużej niż przez trzy tygodnie: po tym okresie należy zrobić sobie przerwę lub zmienić produkt.

Olejek aplikujemy półtorej godziny przed wyjściem, pamiętajmy o odczekaniu aż produkt całkowicie się wchłonie. Olejki cytrusowe aplikujemy wyłącznie wieczorem, przez pierwsze trzy dni ekspozycji na słońce nie stosujemy ich.

Przygotowane mieszanki przechowuj w lodówce. Przed użyciem dbamy o to, aby każdy produkt przetestować pod kątem reakcji, dzięki czemu zawsze będziemy wyglądać atrakcyjnie. I nie zapomnij o zasadach bezpiecznego opalania.

Naturalne olejki pochodzenia roślinnego zawierają witaminy i minerały niezbędne do zachowania młodości i piękna skóry. Mają także zdolność przyciągania promieniowania ultrafioletowego, przywracania skórze po ekspozycji na słońce i utrwalania opalenizny. Następnie przyjrzymy się bliżej, jak uzyskać piękny, jednolity odcień przy użyciu naturalnego olejku.

Dobroczynne właściwości aromatycznych olejków do opalania

Główne korzystne właściwości olejków aromatycznych:

• Oleje roślinne mają zdolność przyciągania promieni ultrafioletowych i przyspieszania syntezy melaniny. Olejek do opalania należy nakładać na suchą skórę na kilka minut przed wyjściem na słońce.
• Oleje roślinne zawierają witaminy i minerały, które utrzymują jędrność i elastyczność tkanek, normalizują produkcję podskórnego sebum i zapobiegają powstawaniu zmarszczek.
• Naturalne olejki pomagają zregenerować skórę po intensywnej ekspozycji na promieniowanie ultrafioletowe.
• Olejki pomagają utrwalić opaleniznę.
• Oleje roślinne chronią naskórek przed negatywnym wpływem czynników środowiskowych.
• Po regularnym stosowaniu olejków skóra staje się miękka i jedwabista, zyskuje naturalny blask i piękno.
• Oleje roślinne prawie nigdy nie powodują reakcji alergicznych i mają minimum przeciwwskazań. Można stosować do każdego rodzaju skóry.

Kiedy stosować olejek do opalania

Aby chronić skórę przed intensywnym promieniowaniem ultrafioletowym i zapewnić równomierną opaleniznę, zaleca się stosowanie kosmetyków na bazie olejów roślinnych.

1. Osobom o białej i wrażliwej skórze zaleca się wybieranie olejków o wysokim stopniu ochrony UV.
2. Osobom o ciemnej karnacji nadają się olejki aktywujące, które utrwalają opaleniznę i regenerują skórę po ekspozycji na słońce.

Kosmetyki na bazie olejów roślinnych warto zabrać ze sobą na wakacje w ciepłe rejony lub do solarium. Dzięki temu unikniesz oparzeń słonecznych i uzyskasz piękną opaleniznę.

Zasady stosowania

Aby uzyskać jednolitą opaleniznę bez defektów, należy przestrzegać prostych zasad:

• Aby uniknąć oparzeń słonecznych, zaleca się opalanie przed godziną 10:00 lub po godzinie 16:00.
• Musisz zacząć stopniowo od 20 minut dziennie.
• Na kilka dni przed urlopem należy oczyścić ciało z wierzchniej warstwy suchych komórek za pomocą zabiegu peelingu.
• Na kilka godzin przed wyjściem na słońce należy wziąć chłodny prysznic bez detergentów.
• Na suche ciało aplikujemy produkty z olejkami roślinnymi i wysokim stopniem ochrony przed promieniowaniem ultrafioletowym.
• Nową warstwę olejków należy nakładać co 3 godziny.
• Po opalaniu należy wziąć lekki prysznic i nałożyć produkty z olejkami roślinnymi na suchą skórę, aby zregenerować skórę po intensywnej ekspozycji na promieniowanie ultrafioletowe.

Ochrona skóry przed słońcem za pomocą naturalnych olejków

Olejki do opalania nie tylko przyspieszają syntezę melaniny, ale także chronią górne warstwy naskórka przed poparzeniem słonecznym i przedwczesnym starzeniem. Zawierają witaminy i minerały niezbędne do utrzymania młodej i pięknej skóry.

Dlaczego warto chronić się naturalnymi środkami

Na rynku dostępne są dwie opcje filtrów przeciwsłonecznych: te oparte na składnikach chemicznych i naturalnych. Te pierwsze mogą wpływać na gospodarkę hormonalną, funkcjonowanie narządów wewnętrznych i powodować reakcje alergiczne. Produkty na bazie naturalnych składników, np. olejów roślinnych, nie tylko dobrze chronią skórę przed promieniami UV, ale także utrzymują jędrność i elastyczność oraz zapobiegają pojawianiu się przedwczesnych zmarszczek. Ponadto prawie nigdy nie powodują reakcji alergicznych i mają minimalną liczbę przeciwwskazań. Produkty do opalania na bazie składników ziołowych są odpowiednie dla osób o wrażliwej skórze.

Przygotowanie skóry do opalania

Aby uzyskać równomierną opaleniznę należy przygotować się starannie, przestrzegając prostych zasad:

• Na początek należy zrewidować swoją codzienną dietę, włączając do niej produkty przyspieszające syntezę melaniny. Marchew, morele, dynie i warzywa są szczególnie przydatne do garbowania. Aby przyspieszyć opaleniznę, możesz codziennie przygotowywać świeże soki lub sałatki witaminowe.
• Aby opalenizna utrzymywała się równomiernie, należy przez kilka dni oczyszczać skórę z brudu, martwych komórek i tłuszczu podskórnego. Można zastosować domowy peeling na bazie soli morskiej i oleju bazowego. Po gorącej kąpieli potraktuj ciało powstałą mieszaniną i nałóż środki nawilżające.
• Przed wyjściem na słońce należy zmyć kosmetyki dekoracyjne i nałożyć produkt do opalania na bazie olejków roślinnych.

Najlepsze naturalne olejki

Dla pięknej opalenizny i ochrony skóry przed intensywnym promieniowaniem ultrafioletowym możesz wybrać następujące olejki roślinne:

• Orzech kokosowy. Zaleca się stosowanie produktu nieprzetworzonego. Ma gęstą konsystencję, dlatego należy go rozpuścić w kąpieli wodnej. Chroni skórę przed promieniowaniem ultrafioletowym i umożliwia szybsze opalanie.
• Oliwa. Należy do grupy podstawowych olejków roślinnych, odpowiednich dla białej skóry, pozwala uzyskać piękną złocistą opaleniznę. Zawiera aminokwasy i jod, które utrzymują równowagę wodną komórek, zapobiegając ich starzeniu.
• Brzoskwinia. Otrzymywany z nasion, nadaje skórze miękkość i jedwabistość oraz regeneruje po ekspozycji na promieniowanie ultrafioletowe.
• Dynia. Idealny do każdego rodzaju skóry, łagodzi zaczerwienienia i obrzęki po ekspozycji na słońce, zapobiega powstawaniu zmarszczek.
• Rokitnik zwyczajny. Utrzymuje równowagę wodną komórek, zapewnia równomierną syntezę melaniny, odpowiedni dla skóry wrażliwej.
• Bielizna. Pozwala przyspieszyć opalanie, odpowiedni dla ciemnej karnacji.
• Jojoba. Zawiera dużą ilość kwasów tłuszczowych, które utrzymują młodość i piękno skóry oraz zapobiegają przedwczesnemu starzeniu się. Na bazie olejków jojoba przygotowywane są maski regeneracyjne nie tylko dla skóry, ale także dla włosów.
• Marchewka. Zawiera naturalny pigment, który może gromadzić się w organizmie i malować ciało na złoty odcień. Polecany do stosowania w celu przyspieszenia lub pogłębienia opalenizny.

Przepisy na mieszanki olejowe

Aby zapewnić równomierną opaleniznę, możesz wypróbować jeden z przepisów na mieszanki olejowe:

• Musisz wziąć oliwę, łopian i olej brzoskwiniowy w równych ilościach. Aby uniknąć oparzeń słonecznych, możesz dodać kilka kropli olejku lawendowego.
• Aby uzyskać bogaty czekoladowy odcień skóry, należy wziąć równe ilości oleju z orzechów włoskich i lnu. Nie nadaje się do śnieżnobiałej skóry.
• Oliwę rozgrzewamy w łaźni wodnej i dodajemy niewielką ilość naturalnej kawy. Pozwala szybko uzyskać brązową opaleniznę.
• Musisz wziąć olej morelowy i słonecznikowy w równych ilościach. Aby chronić skórę przed poparzeniem słonecznym, możesz dodać niewielką ilość oleju arganowego.

Najlepsze olejki bazowe i eteryczne na długotrwałą i piękną opaleniznę oraz ich dobroczynne właściwości

Dobre właściwości ochronne mają następujące oleje roślinne:

• Olej kokosowy. Odpowiedni dla każdego rodzaju skóry, także wrażliwej. Olejek tworzy na skórze film ochronny, który chroni naskórek przed promieniowaniem ultrafioletowym, utrzymuje równowagę wodną komórek i zapobiega powstawaniu zmarszczek.
• Masło shea. Łagodzi podrażnienia po ekspozycji na promieniowanie ultrafioletowe, odżywia skórę dobroczynnymi witaminami i mikroelementami oraz zapewnia równomierną opaleniznę.
• Olej arganowy. Zawiera aminokwasy tłuszczowe, które chronią skórę przed starzeniem. Idealny dla suchej skóry.
• Olejek monoi. Ma lekką konsystencję, szybko się wchłania, chroni przed wysuszeniem oraz utrzymuje jędrność i elastyczność tkanek.
• Olejek z dziurawca zwyczajnego do garbowania. Łagodzi zaczerwienienia i obrzęki, przyspiesza regenerację tkanek po intensywnej ekspozycji na promieniowanie ultrafioletowe.

Przygotowanie olejku balsamowego do bezpiecznego opalania

Aby uzyskać równomierną opaleniznę bez poparzeń słonecznych, możesz użyć balsamów na bazie olejów roślinnych:

• W równych ilościach musisz wziąć masło kakaowe, nagietek i argan. Dodaj kilka kropli olejków eterycznych z róży, rumianku i nieśmiertelnika. Olejki szybko wchłaniają się w skórę, chroniąc ją przed poparzeniem słonecznym.
• Wymieszaj olejki jojoba, z kiełków pszenicy i makadamia. Można dodać kilka kropel dowolnego olejku eterycznego.
• Weź równe ilości masła orzechowego i kiełków pszenicy.
• Wymieszaj olejek cedrowy i brzoskwiniowy.
• Weź równe ilości oleju sezamowego, migdałowego i awokado.
• Wymieszaj olej jojoba z olejkiem migdałowym.
• Wymieszaj olej z kiełków pszenicy z nasionami sezamu i awokado. Dodaj kilka kropli olejku lawendowego.

Sposoby wykorzystania olejków do opalania

Olejki można stosować w czystej postaci lub przygotować jako balsamy. W takim przypadku musisz wybrać nierafinowane oleje roślinne, które zawierają maksymalną ilość składników odżywczych dla skóry. Olejki można nakładać przed wyjściem na słońce w celu uzyskania pięknej opalenizny lub po, aby zregenerować skórę po intensywnej ekspozycji na promieniowanie ultrafioletowe.

Przepisy na mieszanki olejków na piękną opaleniznę

Aby uzyskać piękną opaleniznę, możesz zastosować produkty na bazie olejków roślinnych:

• Do oleju z orzechów włoskich można dodać olej lniany lub olej dyniowy. Zastosuj ten produkt bezpośrednio przed wyjściem na słońce.
• Bierzemy olej z orzechów włoskich i kiełków pszenicy w równych ilościach. Aby odżywić skórę, możesz dodać olejki eteryczne z lawendy, cyprysu lub marchwi.

Przeciwwskazania do stosowania

Nie zaleca się stosowania produktów do opalania na bazie olejów roślinnych w następujących przypadkach:

• Alergia na jeden ze składników oleju.
• Skóra tłusta ze skłonnością do trądziku i wyprysków. Niektóre oleje mogą zatykać pory, powodując trądzik.
• Obecność chorób skóry i otwartych ran.

Jeśli nie chcesz wydawać pieniędzy na drogi produkt, zrób własny olejek do opalania. Jak jednak połączyć naturalne składniki, aby chronić się przed promieniowaniem ultrafioletowym? Pospiesz się, aby dowiedzieć się, który z nich zapewni ochronę i pomoże Ci uzyskać opalony koloryt skóry.

Co jest nie tak z komercyjnymi produktami do opalania?

Jeśli korzystasz z produktów kupowanych w sklepie, przeczytaj listę składników i zastanów się, ile znajomych nazw widzisz. W większości przypadków nie jesteś w stanie określić, co wchodzi w skład receptury i jak substancje te wpłyną na Twoje zdrowie. A niektóre składniki, które wydają się korzystne, mogą nawet być szkodliwe pod wpływem słońca.

Należą do nich oleje mineralne znajdujące się w sprayach z filtrem przeciwsłonecznym. Dermatolodzy mają mieszane opinie na temat ich stosowania: niektórzy twierdzą, że są bezpieczne, inni zwracają uwagę na skutki uboczne.

Na przykład doktor Sonya Dakan, która współpracuje z Jennifer Lawrence i Gwyneth Paltrow, zaleca unikanie suplementów mineralnych: powodują trądzik i tworzą film na skórze. Kiedy wychodzisz na słońce, działa ono jak reflektor, zwiększając uszkodzenia komórek.

Naturalne środki zaradcze i poziom ochrony SPF

Aby Twoje produkty do opalania były naturalne, kupuj składniki i samodzielnie przygotowuj mieszanki. Tylko nie zapomnij o tym Ochrona SPF nie zawsze idzie w parze z opalaniem:

• Dla piękności o jasnej karnacji odpowiednie są olejki z nasion marchwi lub malin, które zapewniają ochronę +25-30.
• Produkt uzyskany z awokado posiada filtr SPF +15.
• Nie zachęcają oliwka i kokos, które nawilżają skórę (+4-8 w zależności od jakości). Stosując takie substancje nie zapomnij o dodatkowej ochronie.

Niezależnie od tego, którą opcję wybierzesz, będziesz musiał pamiętać o zachowaniu ostrożności na plaży. Opalenizna zajmie trochę czasu, więc zacznij od 15 min. na słońcu i stopniowo zwiększaj odstęp do 30 minut.

Chociaż filtry przeciwsłoneczne blokują promieniowanie ultrafioletowe, najlepszym sposobem na zachowanie zdrowia jest unikanie wielogodzinnego leżenia na plaży.

Olejki naturalne dzielą się również na grupy w zależności od działania:

• awokado, orzechy włoskie, pestki moreli służą do wzmocnienia opalania;
• drewno shea - dla ochrony przed promieniowaniem ultrafioletowym;
• rokitnik zwyczajny, migdał, ylang-ylang – dla ukojenia skóry po stresie.

Możesz eksperymentować ze składnikami i wymyślać przepisy. A jeśli chcesz wypróbować sprawdzone opcje, zapoznaj się z opisami popularnych produktów.

Olej kokosowy do opalania: zalety i wady

Składnik pozyskiwany z kokosa był lubiany przez piękności ze względu na szerokie zastosowanie. Produkt na bazie egzotycznego orzecha może złagodzić ból spowodowany oparzeniami i zwiększyć połysk włosów, nawilżyć skórę twarzy i lekko wygładzić zmarszczki. Produkt ma zazwyczaj postać stałą i przed użyciem należy go podgrzać.

Wśród obszarów zastosowań wymienia się także ochronę przeciwsłoneczną, do której dodano wzmocnienie opalenizny. Choć sam składnik słabo ingeruje w fale UV ( SPF w najlepszym razie sięga 8), zastosowanie dodatków zwiększy wskaźnik.

Dla miłośników prostoty

Szukasz szybkiego sposobu na opaleniznę, ale nie chcesz mieszać wielu składników? Niewielką ilość produktu rozgrzej w dłoni i rozprowadź po ciele. 1 aplikacja wystarczy na 15 minut, po czym procedurę trzeba będzie powtórzyć.

Aby odżywić skórę

Aby wzmocnić działanie słońca, zrób to Mieszanka olejków DIY do intensywnego opalania:

• Dodaj 2 łyżeczki do składnika bazowego (1/4 szklanki podgrzanego produktu). oleje z awokado, sezamu i orzechów włoskich.
• Wlej 10 kropli olejku waniliowego.
• Wymieszaj płyn i umieść go w ciemnym pojemniku. Trzymaj z dala od światła słonecznego.

Produkt pozwoli Ci uzyskać szybką opaleniznę i dostarczy Twojej skórze składników odżywczych. Stosuj produkt regularnie przed wyjściem na plażę.

Dla zwiększonej ochrony przeciwsłonecznej

Produkty z ekstraktem kokosowym mają wadę: trzeba je nakładać co 15 minut. Opalanie staje się coraz trudniejsze! Aby obniżyć koszty, zrobisz to produkt z filtrem SPF +20, długotrwała ochrona przed promieniowaniem ultrafioletowym:

• Weź po 60 g masła kokosowego i masła shea, podgrzej w łaźni wodnej. Nie ma potrzeby osiągania wysokich temperatur – wystarczy stopić składniki.
• Załóż maskę medyczną i wlej 30 g tlenku cynku do pojemnika z mieszanką.
• Aby uzyskać zapach, dodaj 5-6 kropli ulubionego, niezbędnego produktu.

Powstałą ciecz wlać do pojemnika z szeroką szyjką. Później lekko zgęstnieje i przed użyciem trzeba będzie go rozgrzać w dłoni.

Oliwa z oliwek do opalania

Wśród dostępnych produktów znajdziesz oliwę z oliwek: pomaga uzyskać równomierną i intensywną opaleniznę. Jest również bogaty w witaminę E, która działa jako przeciwutleniacz i zapobiega starzeniu się skóry. Otrzymasz również nawilżenie, choć ochrona przed promieniowaniem UV pozostawia wiele do życzenia ( SPF - +2-8).

Aby uzyskać szybkie rezultaty, kup produkt oznaczony jako Extra Virgin. Oznacza to, że został uzyskany po pierwszym tłoczeniu na zimno, dzięki czemu zachował swoje korzystne właściwości.

To prawda, że ​​​​lekarze są sceptyczni co do tej metody opalenizny. Mówią, że metoda nie przyspiesza produkcji melaniny, ale zwiększa ryzyko oparzeń. Ale piękności nadal korzystają z produktu: można go po prostu nałożyć na skórę i równomiernie rozprowadzić. Następnie spędzisz do 30 minut na słońcu. Najważniejsze, aby nie dać się ponieść emocjom: długi pobyt pod palącymi promieniami doprowadzi do oparzeń. Zmyć wszelkie pozostałości wodą przy użyciu zwykłego mydła.

Więcej o tym, jak zrobić ochronną mieszankę do opalania własnymi rękami, możesz dowiedzieć się z filmu:

Jak bezpieczna jest ta metoda?

Przykłady potwierdzają, że długotrwałe stosowanie domowych sposobów zamiast filtrów przeciwsłonecznych prowadzi do raka skóry. Jedną z ofiar tego hobby była 58-letnia Carol Leach: jej lekarz twierdzi, że przyczyną choroby jest nadmierna miłość do opalania. Jako dziecko i nastolatka Carol spędzała godziny pod gorącymi promieniami, nakładając na skórę mieszaninę octu, wody i oliwy z oliwek. Później za tę pasję musiała zapłacić zdrowiem.

Lekarze uratowali życie kobiecie, choć według Carol po usunięciu nowotworów złośliwych wyglądała jak ofiara wypadku samochodowego. Seria operacji plastycznych pozbyła się jej blizn, ale przy rozsądnym podejściu do opalania można było obejść się bez problemów. Sytuacja Carol jest jasna: 50 lat temu ludzie wiedzieli mniej o świetle ultrafioletowym. Ale teraz masz wybór, więc zastanów się, zanim zaryzykujesz swoje zdrowie.

Nawet stosowanie produktów przemysłowych nie pozwoli Ci spędzać godzin na słońcu, nie mówiąc już o produktach naturalnych. Jeśli z nich korzystasz, ogranicz czas opalania.

Olejek marchewkowy dla brązowej skóry

Chcesz połączyć pobyt na plaży z odżywieniem i odmłodzeniem skóry? W takim razie pokochasz karotenowy olejek do opalania, który możesz przygotować w domu.

Produkt jest odpowiedni dla tych, którzy niedawno rozpoczęli sezon kąpielowy i nie mieli czasu pozbyć się porcelanowej bladości. Dostaniesz lekki samoopalacz i będziesz wyglądać atrakcyjniej, a wkrótce Twoja skóra pociemnieje.

Aby przygotować mieszaninę, postępuj zgodnie z poniższą procedurą:

• Weź ½ szklanki olejku z kiełków pszenicy i oleju makadamia i wymieszaj.
• Dodaj 2 krople olejku karotenowego, który nada skórze pożądany odcień i posłuży jako filtr odbijający promieniowanie ultrafioletowe. Dolej 10 kropli olejku lawendowego i 5 kropli olejku z drzewa sandałowego.

Produkt przechowywany jest w zamkniętym ciemnym pojemniku, z dala od słońca. Ale poziom ochrony przed promieniowaniem UV pozostawia wiele do życzenia, więc będziesz musiał częściej aplikować ponownie lub połączyć domową wersję ze sprayem kupionym w sklepie.

Olejek karotenowy pomoże Ci także uzyskać lekką opaleniznę: dodaj 1 kroplę produktu do swojego zwykłego balsamu do ciała. Nie zapominaj, że efekt będzie lepszy na zdrowej skórze, a łuszcząca się i popękana skóra będzie miała nierównomierny koloryt. Aby uzyskać efekt stosuj kremy do ciała: zapewnią one niezbędne nawilżenie.

Olejek orzechowy dla chcących się opalać

Opalanie nie musi kosztować zdrowia, dlatego ochrona przed promieniowaniem UV pozostaje ważnym czynnikiem. Poniższy przepis pomoże zneutralizować szkodliwe skutki:

• Wymieszaj 1 szklankę oleju kokosowego i 8 łyżek. orzech.
• Powoli wsyp 2 szklanki schłodzonej zielonej herbaty. Jest bogaty w przeciwutleniacze, korzystne dla młodej skóry.

Stosując metodę, zyskasz nie tylko opaleniznę, ale i nawilżenie. Innym uniwersalnym lekarstwem jest następująca opcja:

• Dodaj 2 łyżeczki do 50 ml produktu głównego. płyn otrzymywany z jojoby i kiełków pszenicy.
• Do aromatu potrzebne będzie 10 kropli eterycznego produktu ylang-ylang.
• Na koniec wlać 2 łyżeczki. awokado i masło shea (1 łyżeczka).

Dzięki zapachowi otrzymasz nie tylko ochronę przed promieniowaniem UV, ale także sesję aromaterapii. Produkt jest ekonomiczny, gdyż podana ilość wystarczy na całe wakacje.

Właściciele sucha skóra osoby borykające się z nieprzyjemnymi skutkami latem zastosują inną metodę:

• Weź 4 łyżki. l. oleje z awokado, sezamu, orzechów włoskich i orzeszków piniowych.
• Wymieszaj, dodaj 6 kropli olejku z nagietka i 4 krople paczuli.

Powstały produkt można przechowywać w lodówce przez 3 miesiące. Po aplikacji zauważysz, że skóra staje się miękka i jedwabista. Produkt radzi sobie również z doraźnym zadaniem, gdyż pokrowce szybciej będą zmieniać kolor pod wpływem promieni słonecznych.

Olej słonecznikowy do opalania: można go znaleźć w każdej kuchni

Składnik kulinarny ma właściwości, które wykorzystywane są w produktach do opalania w domu. Przecież zapewnia skórze nawilżenie, zachowuje jej naturalną elastyczność i chroni przed przedwczesnym starzeniem.

Po nałożeniu na skórę produkt koncentruje promienie słoneczne, co wzmacnia ich działanie: produkcja melaniny staje się intensywna. Ale nie oznacza to, że produkt należy stosować w formie skoncentrowanej. Mieszaj oleje w następujących proporcjach

• 80 g kokosa;
• 10 g słonecznika;
• 5 g sezamu;
• 5 g oliwek.

Poziom ochrony UV będzie niski: nawet jeśli weźmiemy olej kokosowy najwyższej jakości, nie przekroczy on +8. Z podobną mieszanką należy opalać się rano lub późnym popołudniem gdy promienie są mniej agresywne.

Olejek z awokado: przed i po plaży

Preparat, który przygotujesz z olejku egzotycznego, możesz stosować po opalaniu: samodzielne wykonanie produktu nie jest trudne. Ale będzie także chronić skórę podczas opalania, ponieważ SPF osiąga +15.

• Wymieszaj 2 łyżki. l. główny składnik i ¼ lekko podgrzanego oleju kokosowego.
• Dodaj 2 łyżki. l. oleje sezamowy i orzechowy.
• Wlej po 10 kropli olejku waniliowego i kokosowego.

Mieszanka jest szczególnie odpowiednia dla osób o suchej skórze, ponieważ daje wyraźny efekt nawilżający. Bogactwo kwasów tłuszczowych i witamin złagodzi także podrażnienia i łuszczenie się. Mieszanka zachwyci Cię egzotycznym zapachem i ochroni przed promieniowaniem ultrafioletowym.

Używasz produktu tłoczonego na zimno: będzie to kosztować więcej, ale wynik uzasadni wydatek.

Masło kakaowe do opalania: jak zachować ostrożność

Stosując masło kakaowe trzeba pamiętać, że efekt będzie niejednoznaczny. Z jednej strony możesz liczyć na piękną i wyrazistą opaleniznę, którą uzyskasz już po kilku dniach. Produkt nawilża także skórę, dzięki czemu zapomnisz o wysuszeniu.

Ale jest też wiele wad:

• Produkt praktycznie nie zapewnia ochrony przed promieniami ultrafioletowymi. Należy pamiętać, że ich intensywne narażenie powoduje rozwój nowotworu. Jeśli chcesz przygotować mieszankę do opalania w domu, aby zaoszczędzić pieniądze, ta opcja Cię rozczaruje: można jej używać tylko w połączeniu ze sprayem z SPF.
• Dermatolodzy twierdzą, że podczas stosowania domowych olejków zwiększa się ryzyko oparzeń. Film powstały na ciele skupia promienie, co uszkadza komórki.

Jeśli zdecydujesz się podjąć ryzyko, to łącz domowe mieszanki z dodatkowym produktem. Lepiej jednak porzucić tę opcję i używać produktu wyłącznie do samoopalania.

Dzięki temu przepisowi przez pierwszą połowę wakacji nie będziesz musiała być „Królewną Śnieżką”.:

• Weź ¼ szklanki kokosa i taką samą ilość masła kakaowego, lekko podgrzej.
• Do mieszanki dodaj ¼ szklanki czarnej herbaty. Wlać mieszaninę do blendera i wymieszać.
• Dodaj ½ filiżanki herbaty. Ponownie użyj blendera.

Otrzymasz samoopalacz, który jednocześnie nawilży Twoją skórę. Wypróbuj także poniższy przepis:

• 3-4 torebki czarnej herbaty zalać ¾ szklanki wrzącej wody.
• Podczas gdy płyn się moczy, wymieszaj ½ szklanki podgrzanego masła kakaowego i 1/3 szklanki proszku kakaowego. Wlać mieszaninę do blendera.
• Weź połowę powstałej herbaty, wymieszaj z ½ szklanki oleju sezamowego. Wlać do blendera i wymieszać.
• Dodaj pozostałą herbatę.
• Na koniec wymieszaj powstałą mieszaninę.

Zaletami domowego sposobu jest to, że równomiernie rozprowadza się na skórze i nie pozostawia smug, które świadczą o sztucznym pochodzeniu opalenizny. Choć nie ochroni Cię przed słońcem, na plaży poczujesz się bardziej komfortowo.

Wykonane z pestek moreli: naturalna i lekka konsystencja

Produkt otrzymywany z pestek moreli wykorzystuje się do produkcji kosmetyków: wzbogaca się nim balsamy i kremy. Posiada lekką konsystencję, dlatego polecany jest dla dzieci i osób z chorobami skóry. Preparat nawilża skórę, pomaga zachować istniejącą wilgoć oraz pobudza krążenie krwi w naczyniach.

Poziom ochrony przed promieniowaniem UV jest niski: Wskaźnik SPF utrzymuje się w granicach +2-6. Z tego powodu produkt stosuje się wyłącznie na opaloną skórę. Rozprowadź równomiernie i co 15 minut nałóż nową porcję. Ponieważ nie można długo przebywać na słońcu, zużycie produktu będzie umiarkowane.

Produkt przyda się także osobom, które chcą samodzielnie przygotować olejek po opalaniu. Postępuj zgodnie z procedurą:

• Do 50 ml głównego składnika dodaj kilka kropli olejku rokitnikowego (3 ml). Daje pomarańczowy odcień, więc nie należy z nim przesadzać.
• Wlać mieszaninę do ciemnego słoika i przechowywać w lodówce.

Stosuj po opalaniu, aby ukoić skórę podrażnioną słońcem i piaskiem.

Masło Shea: dla ciemnej skóry

Większość recenzji naturalnych olejków zawiera substancję pochodzącą z drzewa shea. Używany był przez mieszkańców Afryki od wieków, co wiele mówi o jego zdolności do odpierania intensywnych działań nawet w upalny dzień. Oczywiście naturalny odcień okładek odegrał znaczącą rolę, więc piękności o jasnej karnacji będą musiały pozostać w cieniu, gdy słońce będzie w zenicie.

Ochrona SPF wynosi +6-10 w zależności od jakości produktu.

Zdolność blokowania światła słonecznego zapewnia obecność w kompozycji kwasu cynamonowego. Zapobiega destrukcyjnemu działaniu widma UV, łagodzi stany zapalne i chroni przed bakteriami.

Czy zamiast dostępnych w sklepie sprayów można używać masła shea? Tak i nie. Jeżeli udało Ci się uzyskać opaleniznę, śmiało wyjmij butelkę. Ale piękności o jasnej karnacji będą musiały szukać innych opcji lub dodać tlenek cynku do głównego składnika lub produkt otrzymywany z nasion malin.

Jak zrobić produkt ochronny z SPF +30

Chcesz szybko się opalić, nie narażając przy tym swojego zdrowia? Poniższy przepis Ci pomoże:

• Weź 1 szklankę głównego składnika, dodaj ½ szklanki oleju kokosowego. Rozpuścić w łaźni wodnej, ale nie przegrzewać.
• Gdy składniki się rozpuszczą, wlej ½ szklanki oleju jojoba.
• Załóż maskę medyczną i rękawiczki, a następnie dodaj do mieszaniny ½ szklanki tlenku cynku. Nie zaniedbuj wyposażenia ochronnego, aby nie wdychać lekkiego proszku.
• Całość wymieszaj mikserem i odstaw do ostygnięcia na 30 minut.

Zachowując proporcje otrzymasz mieszankę o poziomie ochrony +20. Zwróć uwagę na subtelności aplikacji: produkt będzie musiał być wcierany intensywniej niż produkty kupowane w sklepie, w przeciwnym razie na skórze pozostaną białe smugi. Ale nie będzie żadnych skarg na właściwości ochronne i intensywność opalenizny!

Jak stosować tlenek cynku: ulepsz dowolny przepis

Możesz ulepszyć dowolny produkt poprzez dodanie tlenku cynku. Choć będzie to miało wpływ na naturalność, zwiększy się niezawodność ochrony przed promieniowaniem UV. W końcu zdolność substancji do odbijania promieni UV zależy od jakości i cech produkcji i nie można ich kontrolować. W rezultacie SPF Twojego domowego miksu może wynosić 0, co będzie miało katastrofalne skutki dla Twojego zdrowia.

Jeśli użyjesz tlenku cynku, ochrona będzie stabilna. Tylko upewnij się, że jego stosunek wynosi ¼ całkowitej objętości powstałej masy.

Kiedy nie można zastosować naturalnego środka: cechy solarium

Miłośnicy opalenizny chcą pochwalić się ciemną skórą przez cały rok, dlatego udają się do salonów. Nic dziwnego, że zastanawiają się, czy w solarium mogliby wyprodukować własny olejek do opalania. Jeśli jesteś jednym z nich, ryzykujesz popełnieniem poważnego błędu.

W sprzedaży znajdziesz mnóstwo produktów do opalania w solarium: znajdziesz wśród nich balsamy, kremy i toniki. Ale Nie zaleca się stosowania oleju do takich celów:

• Najprawdopodobniej jest to zabronione przez regulamin salonu. Jeśli korzystasz z poziomych łóżek opalających, na lampach pozostaną cząsteczki oleju. Niewidoczne gołym okiem, utrudniają późniejsze czyszczenie i prowadzą do gromadzenia się bakterii. Dodatkowo folia niszczy powłokę akrylową. Mówiąc najprościej, powoli niszczysz swoje solarium.
• Konsekwencje będą miały również wpływ na Twoje zdrowie. Ryzyko wzrasta, gdyż już po pierwszym użyciu olejku zauważysz pojawienie się równomiernej opalenizny. Zainspirowany wrócisz do domu, ale po kilku dniach zobaczysz, że okładki stały się suche i szorstkie.

Jeśli chcesz używać naturalnych produktów, poczekaj do sezonu plażowego. Aby pobyt w solarium był skuteczny i bezpieczny, korzystaj ze specjalnie zaprojektowanych produktów.

Wniosek

Czy warto korzystać z produktów dostępnych w sklepie, czy przygotować je samodzielnie? Odpowiedź zależy od Twoich celów. Jeśli chcesz zaoszczędzić pieniądze, raczej ci się to nie uda: wysokiej jakości komponenty są drogie, a warstwę ochronną trzeba odnawiać co 15 minut. Wiele produktów należy łączyć ze stosowaniem sprayów z filtrem SPF, ponieważ naturalne substancje nie chronią dostatecznie skóry przed promieniowaniem. Łatwiej będzie jednak uzyskać opaleniznę, choć ryzyko oparzeń słonecznych również wzrośnie. Jeśli zrezygnowałeś z zakupionych produktów na rzecz naturalnych, uważaj na czas, jaki spędzasz na słońcu – maksymalny czas wyniesie 30 minut.

Szybka nawigacja

Zatem przepisy.

Olejek do opalania z naturalnym filtrem UV.

Aby przygotować produkt, należy wziąć wszystkie wymienione poniżej składniki, wymieszać je i (najlepiej!) umieścić w butelce ze sprayem. Biorąc pod uwagę naturalny poziom ochrony tych olejów, wskaźnik ochrony UV produktu jest dość wysoki i wynosi około 15-25%.

Olej kokosowy- 50 ml. (oprócz ochrony przed promieniowaniem UV ma właściwości antyseptyczne, doskonale się wchłania i odżywia skórę)

Olej jojoba- 50ml. (unikalny w całym świecie roślin. Tak naprawdę to wosk w płynie! Dobrze wchłania się przez każdy rodzaj skóry, także tłustą. Nałożenie na skórę olejku jojoba tworzy cienką, niewidoczną dla oka, stabilną i elastyczną warstwę, która ją odżywia i chroni go przed niekorzystnym wpływem środowiska, nie zakłócając jego normalnego funkcjonowania).

Olej z otrębów ryżowych- 50ml. (stosowany miejscowo chroni skórę przed uszkodzeniami oksydacyjnymi wywołanymi promieniowaniem UV, utrzymuje naturalny poziom witaminy E i ubichinolu (zredukowana forma przeciwutleniacza Q10).

olej sezamowy- 50 ml. (chroni przed promieniowaniem UV, odpowiedni dla skóry suchej, zniszczonej, mieszanej i starzejącej się - zawiera witaminę E, lecytynę, metioninę, minerały - wapń, magnez, fosfor).

Hydrolat lawendowy- 50ml. (Hydrolat to specyficzna aromatyczna woda, prawie niemożliwa do zdobycia w domu; pomaga przy wszelkich problemach skórnych, w tym zapobiega poparzeniom. A w przypadku olejku do opalania pomaga również uzyskać cudowną lekką konsystencję).

Po olejku do opalania.

Wymieszaj i umieść w wygodnej butelce:

Olej kokosowy- 50 ml (odżywia i regeneruje skórę, stanowi pożywienie dla dobrych bakterii żyjących na naszej skórze).

Olej z awokado- 50ml. (stosowany do skóry suchej, popękanej, wrażliwej, zwalcza oznaki starzenia, przywraca równowagę lipidową skóry zaburzoną w wyniku starzenia, wspomaga syntezę nowych wiązań kolagenowych. Nawilża, odżywia, witaminizuje, zmiękcza).

Olej z orzechów laskowych- 50ml. (nawilża, zmiękcza, regeneruje, odżywia. Odbudowuje barierę wodno-lipidową, łagodzi skórę po opalaniu).

Olejek z dziurawca zwyczajnego- 50ml. (stosowany przy leczeniu stłuczeń, otarć, siniaków i oparzeń, uważa się, że obniża temperaturę poparzonej skóry. Silny środek regenerujący).

Olejek eteryczny z lawendy- 10 kropli (skuteczny w leczeniu oparzeń słonecznych, wspomaga wzrost nowych komórek).

Od razu powiem, że tworząc te produkty dokładnie przestudiowałam właściwości olejków, ale bazowałam na tym, co było dostępne. Tak naprawdę olejków jest o wiele więcej, więc jeśli któregoś z nich nie uda się znaleźć, można go wymienić! :)

„Przestań używać filtrów przeciwsłonecznych, balsamów i olejków! Po pierwsze, blokują one wnikanie promieni słonecznych w głąb skóry, a co za tym idzie, zapobiegają tworzeniu się witaminy D. Po drugie, gdy ich syntetyczne składniki wchodzą w interakcję z promieniami słonecznymi, tworzą szczególnie niebezpieczny toksyczny koktajl, który trafia prosto do krwi, a stamtąd do wszystkich ważnych narządów. Wyobraź sobie: potrzeba tylko 26 sekund, aby ta substancja chemiczna dostała się do Twojej krwi.
A teraz dam wam do myślenia: to właśnie wraz z nadejściem mody na filtry przeciwsłoneczne zapadalność na czerniaka (jeden z najniebezpieczniejszych nowotworów) nie tylko nie spadła, ale wręcz przeciwnie, wzrosła kilkukrotnie .
Myśląc, że krem ​​niezawodnie Cię chroni, zaczynasz spędzać znacznie więcej czasu na słońcu niż bez kremu. Niebezpieczne błędne przekonanie. Nawet słabe filtry przeciwsłoneczne (takie jak SPF 8) blokują zdolność organizmu do wytwarzania witaminy D o 95%. Korzystając z nich, tracisz kilka punktów na raz. Tracisz szansę na zgromadzenie odpowiedniej ilości witaminy D (będziesz jej potrzebować zimą) i narażasz się na działanie szkodliwych substancji chemicznych. A jakie szkody te wszystkie kosmetyki wyrządzają środowisku! Każdego roku od 4 000 do 6 000 ton filtrów przeciwsłonecznych zmywa się z ludzkich ciał i trafia do wody. Ekologia mórz i oceanów ulega zmianom. Rodzą się ryby „przeciętnej” płci, a wszędzie pojawiają się wybielone korale. Pomyśl o tym.
Filtry przeciwsłoneczne nie chronią przed rakiem skóry. Tak, zapobiegają poparzeniom słonecznym, ale uszkodzenia skóry na poziomie komórkowym pozostają.” (Oksana Zubkova „Naga piękność”).