سرگرمی های دختران 10 ساله. نوجوانی - با کودک چه کنیم. ارتقاء سطح در postcrossing

خانه / سلامتی نوزاد

نوجوانی سن بلوغ روانی است. در این دوره است که دنیای درونی کودک دستخوش تغییرات جدی می شود. کودک به دنبال دوستان جدید است، علایق و سرگرمی های او در حال تغییر است. در این مرحله، وظیفه اصلی والدین ارزیابی صحیح سودمندی سرگرمی جدید یک نوجوان است. اغلب در دوران نوجوانی است که کودکان تحت تأثیر افراد ضد اجتماعی قرار می گیرند.

بنابراین، والدین باید دائماً انگشت خود را روی نبض رویدادها نگه دارند، بدانند: چه چیزی کودک را نگران می کند، به چه چیزهایی علاقه دارد، با چه کسانی ارتباط برقرار می کند، چه علایق جدیدی به دست آورده است. امروز در مورد سرگرمی هایی صحبت خواهیم کرد که ممکن است کودک را در نوجوانی مورد علاقه خود قرار دهد. اما اول، بیایید تصمیم بگیریم - آیا داشتن یک سرگرمی خوب است؟

به گفته روانشناسان، نوجوانی با تغییرات مکرر علایق مشخص می شود. و این کاملاً طبیعی است، زیرا کودک در حال آزمایش است و سعی می کند "خود را پیدا کند". یکی از معلمان معروف می گوید نوجوانی بدون سرگرمی مانند کودکی بدون بازی است. گاهی اوقات والدین از وجود سرگرمی های بسیار زیاد در کودک می ترسند. اما شما نباید از این بترسید، زیرا نوجوان در جستجو است. روانشناسان معتقدند که هر سرگرمی برای توسعه همه جانبه آن بسیار مفید است. البته منظور ما سرگرمی های خطرناک یا مجرمانه نیست. سرگرمی نوعی پل ارتباطی با دنیای بزرگ است. داشتن یک فعالیت جالب در سنین 13-17 سالگی یکی از راه های ابراز وجود است.

اما اگر فرزندشان اصلاً به چیزی علاقه ندارد والدین چه باید بکنند؟ تمام تلاش ها برای جذب او و علاقه مند کردن او به چیزی با شکست کامل تمام شد. چه باید کرد؟ نکته اصلی این است که تسلیم نشوید. چندین گزینه برای غیر معمول ترین سرگرمی ها ارائه دهید. شاید یکی از سرگرمی های ذکر شده در زیر کودک شما را بی تفاوت نگذارد.

ابرو

ابرو یک تکنیک باستانی است که به شما امکان می دهد روی آب نقاشی کنید. چاپ از سطح آب به کاغذ یا پارچه در یک مرحله منتقل می شود.

این تکنیک غیرمعمول در قرن شانزدهم از استانبول به اروپا آورده شد. چندین روش برای انجام چنین الگوی غیر معمول وجود دارد. یکی از رایج ترین آنها Batal ebru است. این ساده ترین است. با کمک آن، حتی یک مبتدی می تواند یک نقاشی گرافیکی ایجاد کند. رنگ روی سطح آماده شده آب پاشیده می شود، سپس طرح به یک پارچه یا ورق کاغذ منتقل می شود. تکنیک منحصر به فرد ebru به شما امکان می دهد نه تنها نقاشی های انتزاعی، بلکه زیور آلات پیچیده را نیز ایجاد کنید.

کویلینگ

صنایع دستی همیشه به عنوان یک فعالیت بسیار هیجان انگیز در نظر گرفته شده است که می تواند نه تنها نوجوانان، بلکه همه اعضای خانواده را نیز مورد توجه قرار دهد.

به گفته روانشناسان کودک، فرآیند کاغذ نورد (کویلینگ) برای نوجوانان بسیار مفید است. به لطف چنین سرگرمی غیرمعمول، کودک می تواند نه تنها توانایی های خلاقانه خود را توسعه دهد، بلکه حافظه و توجه خود را نیز آموزش دهد. صنایع دستی ساخته شده با تکنیک quilling با زیبایی و غیرمعمول بودن فوق العاده خود متمایز می شوند.

در سال های اخیر کارت تبریک quilling در کشور ما محبوبیت خاصی پیدا کرده است. این سرگرمی نیاز به هزینه خاصی ندارد. کیت های کاغذ نورد را می توان به صورت آنلاین خریداری کرد.

کانزاشی

این سرگرمی ممکن است برای دختران جذاب باشد. پس از همه، kanzashi چیزی بیش از یک گیره مو نیست. اما سنجاق سر غیر معمول است. در نسخه کلاسیک، چوب ساکورا یا ماگنولیا است که در انتها با گل های عجیب و غریب تزئین شده است. گل ها از مواد گران قیمت - ابریشم، ارگانزا، ساتن ساخته شده اند. اگر قبلاً کانزاشی فقط از مواد طبیعی استفاده می کرد ، در قرن بیست و یکم چوب ها از پلاستیک ساخته شدند. این سرگرمی می تواند درآمد خوبی برای یک نوجوان به ارمغان بیاورد، زیرا سنجاق سر کانزاشی در بین جنس منصف تقاضای زیادی دارد.

دکوپاژ

ترجمه شده از فرانسوی، "دکوپاژ" به معنای "برش دادن" است. با کمک دکوپاژ می توانید هر چیزی را به یک اثر هنری واقعی تبدیل کنید. این یک تکنیک تزئینی بسیار باستانی است؛ دهقانان چینی از آن در قرن دوازدهم استفاده کردند.

دکوپاژ شامل اعمال لوازم جانبی بر روی هر سطحی است. طراحی دکوراسیون از دستمال کاغذی، مجلات یا کارت های مخصوص بریده شده است. سپس تکمیل و لمینت می شود. به نظر می رسد که این مورد با نقاشی یا منبت هنری تزئین شده است.

نقاشی شن و ماسه

گرافیک شنی یک سرگرمی منحصر به فرد است که به شما امکان می دهد اکتشافات جالبی داشته باشید و خلاقانه توسعه دهید. بیش از ده سال است که این سرگرمی جایگاه پیشرو در لیست سرگرمی های افراد مشهور را به خود اختصاص داده است. گرافیک شنی بر روی شیشه نورانی (یک میز مخصوص) با استفاده از انواع مواد فله ساخته می شود. این می تواند ماسه کوارتز، قهوه آسیاب شده یا ماسه رودخانه تمیز معمولی باشد.

این سرگرمی تفکر تخیلی را توسعه می دهد، استرس روانی را آرام می کند و از بین می برد، مهارت های حرکتی هر دو دست را توسعه می دهد و هماهنگی حرکات را بهبود می بخشد. در حین طراحی، می توانید به موسیقی خاصی مدیتیشن کنید.

این سرگرمی نیازی به هزینه های زیادی ندارد، کافی است یک میز مخصوص برای نقاشی با نور و شن خریداری کنید. طراحی میز بسیار ساده است، بنابراین می توانید آن را خودتان بسازید. نقاشی ها با دست کشیده می شوند، بنابراین نیازی به خرید قلم مو یا مداد نیست.

صابون سازی

یک سرگرمی مفید و بسیار جالب ساخت صابون با دستان خود است. پایه‌ها، عطرها، قالب‌ها و رنگ‌های صابون‌های دست‌ساز را می‌توان به راحتی از فروشگاه‌های اینترنتی تخصصی متعدد خریداری کرد. این سرگرمی در قرن بیست و یکم بسیار مد شده است. صابون سازی یک فعالیت جذاب است که به شما امکان می دهد احساس کنید که یک عطرساز واقعی هستید. کلاس های استاد ساخت شاهکارهای "صابون" در اینترنت برگزار می شود. صابون خانگی در بسته بندی زیبا یک هدیه عجیب برای دوستان و خانواده است.

کنده کاری

هنر برش هنری از آسیای جنوب شرقی به اروپا آمد. البته برای ایجاد یک دسته گل سبزی یا میوه ای زیبا، مهارت خاصی لازم است. اما اگر بخواهید، یادگیری حکاکی کار سختی نیست. برای این سرگرمی به ابزار خاصی نیاز ندارید. بیشتر شاهکارهای میوه یا سبزیجات را می توان با استفاده از یک چاقوی معمولی درست کرد. البته ابزارهای ویژه ای نیز برای صنعتگران حرفه ای به فروش می رسد. تقریباً همه سبزیجات و میوه ها برای حکاکی مناسب هستند: کدو تنبل، سیب زمینی، خیار، تربچه، سیب، پرتقال، خربزه، لیمو و غیره.

نقاشی نیمکره راست

به گفته روانشناسان، نقاشی سمت راست مغز یک سرگرمی ایده آل برای نوجوانان پر استرس و ناامن است. دانشمندان بر این باورند که نیمکره چپ مغز ما مسئول عقل، منطق و نمادها است. حق برای احساسات، عواطف است. همانطور که تمرین نشان می دهد مردم بیشتر به نیمکره چپ اعتماد می کنند و از این طریق خود را به چارچوب خلاق خاصی سوق می دهند. طراحی از سمت راست مغز، شهود و الهام را به منصه ظهور می رساند. این روش بیان هنری را می توان تنها در یک روز آموخت. این سرگرمی روحیه خوب و ارتقای عاطفی را تضمین می کند. نوجوانان به توانایی های خود اعتماد می کنند، آنها شروع به درک مثبت زندگی می کنند.

آمی گورومی

اینطور فکر نکن اسباب بازی های قلاب بافی (amigurami) ممکن است فقط به جنس منصف علاقه داشته باشد . هیچ چیز شبیه این نیست. در اروپا، تعداد زیادی از مردان به این سرگرمی علاقه دارند. کمی صبر، مهارت، سخت کوشی و یک اسباب بازی بافتنی خنده دار آماده است! به هر حال، بنیانگذاران این هنر ژاپنی ها بودند. ترجمه شده، "amigurami" به معنای "پیچیده، بافتنی" است. در اینترنت می توانید کلاس های کارشناسی ارشد را بیابید که توسط سوزنزنان با تجربه تدریس می شوند. اسباب‌بازی‌های کوچک و روشن که با دستان خود بافته شده‌اند، به یک دکوراسیون فوق‌العاده برای کیف‌های دستی، کوله‌پشتی و دستگاه‌های موبایل تبدیل می‌شوند. به گفته روانشناسان، این سرگرمی تأثیر مثبتی بر روان نوجوانان دارد.

مهندی

یک سرگرمی جدید و بسیار غیر معمول "تکنیک Mehendi" به سرعت در کشور ما محبوبیت پیدا می کند. Mehendi کاربرد تاتوهای موقت با استفاده از حنا است. این تکنیک هندی به شما این امکان را می دهد که به راحتی در هنر طراحی انواع زیور آلات پیشرفت کنید. طرح (خالکوبی موقت) اغلب قابل تغییر است. سرگرمی - پتانسیل خلاقانه یک نوجوان را آشکار می کند، به او صبر و استقامت می آموزد.

صخره نوردی

این یک تعطیلات فعال و عالی برای نوجوانان است. آموزش سنگنوردی باید زیر نظر مربی مجرب انجام شود. جلسات آموزشی این ورزش در سالن های مجهز – دیواره های سنگ نوردی برگزار می شود. به عنوان یک قاعده، چنین سالن هایی دارای جایگاه های آموزشی متفاوتی هستند.

موج سواری غلتکی، سگوی

این سرگرمی هیجان انگیز شامل خرید یک اسکیت برد دو چرخ است. به اسکیت دخترانه رولر موج سواری می گویند. تخته ریپ استیک برای جنس قوی تر مناسب است. این مدل ها در نسخه های آماتور، نیمه حرفه ای و حرفه ای موجود می باشند. مدل های بچه گانه وجود دارد. موج سواری با غلتک برای نوجوانانی که عاشق سرعت هستند، جذاب خواهد بود.

Segway - شبیه یک ارابه است و یک وسیله نقلیه الکتریکی خود تعادل است. این سرگرمی ورزشی برای همه دوستداران رانندگی غیر معمول جالب خواهد بود.

پریدن

یک سرگرمی برای کسانی که به دنبال هیجان هستند. جامپر وسیله ای است که به شما امکان می دهد پرش های خارق العاده و انواع ترفندهای آکروباتیک را انجام دهید. البته این سرگرمی مستلزم آموزش مداوم و منابع مالی قابل توجه است. برای تبدیل شدن به یک بوکسور ماهر، باید یک جامپر، کلاه ایمنی و پدهای محافظ ویژه با کیفیت و قابل اعتماد خریداری کنید. از این گذشته، بعید است که بتوانید ترفندهای پیچیده آکروباتیک را بدون افتادن یاد بگیرید. اما، همانطور که زندگی نشان می دهد، این عاشقان آدرنالین را متوقف نمی کند.

اسکیت برد، لانگ برد

نوجوانان نیز با اسکیت بورد و لانگ بورد بسیار سرگرم خواهند شد. اسکیت برد یک تخته غلتکی است که روی چرخ های کوچک نصب می شود. یادگیری تخته سواری و انجام ترفندهای پیچیده به ساعت های زیادی آموزش نیاز دارد. تسلط بر برخی از تکنیک های اسکیت مستلزم آن است که یک نوجوان از شرایط بدنی خوبی برخوردار باشد.

لانگ برد از نظر ویژگی های کیفی با اسکیت برد متفاوت است. این یک ورزش نسبتا جدید است. تخته غلتکی لانگ برد به شما امکان می دهد به بالاترین سرعت ها برسید و ترفندهای آکروباتیک پیچیده تری را انجام دهید.

اسکی غلتکی

این دستگاه به دوستداران اسکی اجازه می دهد حتی در تابستان نیز از فعالیت های خود دست نکشند. برای اسکی روی غلتک نیازی به برف ندارید. آنها از پلی اورتان یا لاستیک ساخته شده اند.

انتخاب مدل بستگی به شرایط سواری دارد. اسکی ها مجهز به چهار چرخ هستند. پلت فرم از ثبات خوبی برخوردار است. اسکی رولر یک ورزش بین المللی است. از این دستگاه در بیاتلون تابستانی استفاده می شود. در سال 2000، اولین مسابقات قهرمانی جهان رولر اسکی برگزار شد.

مجموعه ای بزرگ از سایت ها و کانال ها برای کسانی که به دنبال سرگرمی مورد علاقه خود هستند.

1. خوشنویسی - هنر زیبانویسی

اثر نقاشی لامپاس

اگر فکر می کنید که خوشنویسی فقط هیروگلیف است، در اشتباهید. سیریلیک، عربی و عبری می توانند حروف الفبا را به سطح هنر ارتقا دهند. و همیشه بیشتر از نقاشی است. خوشنویسی خلاقیت و ذن محض است.

مهارت های خوشنویسی خود را تقویت کنید:

  1. "Ultramarine" یک مجله آنلاین در مورد گرافیتی، هنر خیابانی، طراحی، هنر و فرهنگ خیابانی در روسیه و خارج از کشور است. بخش جداگانه ای به خوشنویسی اختصاص دارد.
  2. Calligraffiti.nl وب سایت یکی از مشهورترین خوشنویسان و هنرمندان خیابانی، Nils Möllmann، معروف به کفش است. او را مخترع سبک کالیگرافیتی می دانند.

2. Doodling و zentangle - نقاشی غیر منطقی


sibmama.ru

این فعالیت برای کسانی مناسب است که به محض دستیابی به یک رسانه نوشتن شروع به نوشتن می کنند. اینگونه از انگلیسی ترجمه شده است - "doodle". این یک سبک طراحی غیر منطقی است که حافظه و خلاقیت و همچنین شکل مستقلی از هنر مدرن را توسعه می دهد.

در doodling و zentangle بهتر شوید:

  • Tanglepatterns.com یک سایت شناخته شده با تعداد زیادی الگو برای ایجاد کاشی های zentangle است.
  • Zendoodle- یک جامعه بزرگ برای کسانی که عاشق doodling و zentangle هستند.

3. مرمرکاری - کشیدن روی آب


youtube.com

آیا تا به حال به دنبال ابرهای عجیب و غریب در آسمان بوده اید؟ پس این سرگرمی برای شماست: با استفاده از رنگ های نامحلول، یک طرح روی سطح آب ایجاد می شود و سپس به کاغذ، پارچه یا هر سطحی منتقل می شود. به نظر می رسد بسیار غیر معمول و زیبا است، و این روند واقعا مسحور کننده است.

دو روش اصلی مرمرسازی وجود دارد: ابرو ایرانی و سومیناگاشی ژاپنی. اولی تحت سلطه الگوهای انتزاعی است، در حالی که دومی تحت سلطه الگوهای دایره ای است.

خود را در هنر مرمرسازی ارتقا دهید:

  • Marbling.org یک انجمن بین المللی سنگ مرمر با کتابخانه، گالری و انجمن است.
  • Suminagashi.com - سایتی اختصاص داده شده به suminagashi و سایر انواع سنگ مرمر.

4. Freezelight - نور منجمد


popmech.ru

شاید تا به حال با جوانان عجیبی برخورد کرده باشید که با چراغ قوه جلوی دوربین ها جادو می کنند. اینها فریزل لایت هستند. از فریز انگلیسی - "یخ زدن" و نور - "نور". نور واقعاً در هوای یخ زده هنگامی که با سرعت شاتر طولانی عکس گرفته می شود، یخ می زند. با استفاده از این تکنیک، هم انتزاع های زیبا و هم ترکیب بندی های فیگوراتیو یکپارچه ایجاد می شود. نکته اصلی عدم پردازش کامپیوتری است.

سطح بالا در نور فریز:

  • Lpwa.pro یک اتحاد جهانی از نقاشان نور است.
  • Freezelight.ru یک پروژه هنری به زبان روسی است که به نقاشی با نور اختصاص دارد. در سایت شما آموزش های ویدئویی و گالری با آثار جالب پیدا خواهید کرد.

5. Mehendi - نقاشی حنا بر روی بدن


salonbeauty24.info

یک سنت باستانی شرقی که دوباره در قرن بیست و یکم در موج محبوبیت قرار دارد. هنرمندان بیشتر و بیشتری در mehendi در حال توسعه هستند، و اگر شما نیز به دنبال فرم های جدید هستید، پس حتماً کشیدن حنا روی بدن را امتحان کنید. شکل دیگری از سرگرمی mehendi عکاسی در تصاویر ایجاد شده بر اساس آن، از جمله در سبک برهنه است.

ارتقا به mehendi:

  • Mehendischool.ru - آموزش آنلاین نقاشی حنا.
  • Nidhi's MehndiART- کانال یوتیوب نویسنده با آموزش های ویدیویی در mehendi برای مبتدیان.

6. کانزاشی - تزئینات روبان


qulady.ru

کانزاشی یک زیور موی سنتی ژاپنی است که زنان با کیمونوی خود می پوشند. برای ما این اصطلاح صدایی جدید - کنزاشی - و معنای جدیدی پیدا کرده است. کنزاشی یک تکنیک سوزن دوزی است که برای ایجاد سنجاق سر زیبا، سنجاق سینه و سایر جواهرات استفاده می شود. برای اینکه خودتان را در این مسیر امتحان کنید، به چند روبان ساتن، یک شمع یا فندک و یک سوزن و نخ نیاز دارید.

ارتقا به کانزاشی:

  • Kanzashi.club سایتی است که در آن کلاس های کارشناسی ارشد و ادبیات کانزاشی جمع آوری می شود.
  • "Masters Fair" - در بخش اختصاص داده شده به kanzashi، آموزش های عکس و ویدیوی زیادی وجود دارد.

7. نمدی - نمد پشمی


livemaster.ru

نمد (فیلتر کردن) یک تکنیک صنایع دستی است که در آن نقاشی های سه بعدی، اسباب بازی ها، پانل ها و سایر عناصر تزئینی از پشم ایجاد می شود. چندین جهت وجود دارد: نمد خشک، مرطوب، نمد نوین. برای کار به پشم گوسفند، سوزن مخصوص یا محلول صابون نیاز دارید. این سرگرمی برای زنان و کودکان ایده آل است.

مهارت های خود را در نمد کردن تقویت کنید:

  • Woolwares.ru - سایتی در مورد نمد برای مبتدیان با فیلم ها و کلاس های کارشناسی ارشد.
  • Club.osinka.ru - بخش انجمن در مورد نمد در محبوب ترین سایت در مورد سوزن دوزی.

8. ایزوگرافیک - گلدوزی روی مقوا

در کشور ما به این فعالیت گرافیک نخ یا به سادگی هم نخ و در کشورهای انگلیسی زبان - گلدوزی روی کاغذ ("گلدوزی روی کاغذ") می گویند. تنها چیزی که باید در این جهت ایجاد کنید کاغذ و نخ ضخیم است. برای به اشتراک گذاشتن خلاقیت با کودکان عالی است.

ارتقا در ایزووگرافی:

  • "کشور استادان" - این سایت شامل بسیاری از کلاس های کارشناسی ارشد و نمونه هایی از کارهای تمام شده است، از جمله مواردی که از تکنیک گرافیک نخ استفاده می کنند.
  • « درس مورد علاقه» - مجموعه ای از کلاس های کارشناسی ارشد در isothread.

9. تکه دوزی – تکه دوزی


tutknow.ru

نوعی هنر کاربردی با سنت های چند صد ساله، زمانی که تکه های پارچه پراکنده به یک بوم موزاییک جامد تبدیل می شود. با استفاده از تکنیک تکه دوزی (لحاف کاری، لحاف)، می توانید نه تنها یک پتو، بلکه یک کیف یا مثلاً یک اسباب بازی بدوزید.

ارتقاء سطح در پچ ورک:

  • Jacquelynnesteves.com وبلاگ ژاکلین استیوز است که به سادگی عاشق لحاف کردن است.
  • Loskut.handmadecrafts.ru - کارگاه تکه دوزی با مواد از مجله کاغذی به همین نام.


livemaster.ru

سرگرمی برای کسانی که عاشق آشپزی و طراحی هستند. اگر شیرینی های زنجبیلی را با مایه کیک (لعاب شکر مخصوص) رنگ آمیزی کنید، می توانید همزمان این کار را انجام دهید. اگر واقعاً از خود دور شوید و در آن مهارت داشته باشید، حتی می توانید از آن درآمد کسب کنید.

وارد نقاشی شیرینی زنجبیلی شوید:

  • "نمایشگاه استادان" مشهورترین پلت فرم تجارت در RuNet برای کالاهای دست ساز است که در آن، از جمله، کلاس های کارشناسی ارشد در پخت و تزئین شیرینی زنجفیلی جمع آوری می شود.
  • جولیا میل- کانال یوتیوب نویسنده در نقاشی شیرینی زنجبیلی.

11. دم کردن - تهیه نوشیدنی کف آلود در خانه


joyreactor.cc

این یک علم کامل است. و بسیاری با موفقیت آن را در آشپزخانه های خود تسلط می دهند. در ابتدا، نتیجه دلگرم کننده است: در طول روز آبجوی خوشمزه ای پیدا نخواهید کرد. اما پس از آن خود این روند به طول می انجامد.

مهارت های آبجوسازی خود را بهبود بخشید:

  • "راهنمای دم کردن آبجو خانگی" - راهنمای دقیق برای مبتدیان.
  • "ویکی پدیای روسی در مورد دم کردن خانگی" - همه چیز در مورد چگونگی دم کردن نوشیدنی از مالت و رازک به تنهایی.


housesdesign.ru

بازیافت ترجمه شده از انگلیسی به معنای "استفاده مجدد از چیزها" است. این نام جهت زیست محیطی است که به تفکیک زباله، مصرف مسئولانه و صرفه جویی در انرژی و همچنین جهت خلاقیت کاربردی اشاره دارد. چرا کمدهای قدیمی، بطری های پلاستیکی مادربزرگ را دور بریزید یا اگر می توان به آنها زندگی دوم داد؟ فقط از تخیل خود استفاده کنید.

ارتقا برای بازیافت:

  • Recyclemag.ru یک نشریه آنلاین در مورد سبک زندگی دوستدار محیط زیست است. این سایت حاوی اخبار، مقالات و نکاتی در مورد نحوه مراقبت از سیاره و زندگی مطابق با فلسفه مینیمالیسم است.
  • Pinterest.com - در خلاقانه ترین شبکه های اجتماعی، کلاس های کارشناسی ارشد زیادی در مورد تغییر کاربری و تزئین چیزهای قدیمی خواهید دید. درخواست - بازیافت DIY.

13. سفارشی کردن - از شلوار جین تا دوچرخه


bikeexif.com

سفارشی کردن تغییر لباس است. سفارشی‌کنندگان دامن‌ها، پیراهن‌ها را به لباس تبدیل می‌کنند و تی‌شرت‌های معمولی را به تی‌شرت‌های طراحان تبدیل می‌کنند. سرگرمی برای کسانی که همیشه می خواهند شیک باشند، اما حاضر نیستند پول زیادی برای لباس خرج کنند.

برای مردان، سفارشی سازی اغلب در تبدیل موتورسیکلت ها و اتومبیل ها بیان می شود. دوچرخه های سفارشی آثار هنری واقعی هستند و سازندگان آن ها معمولاً به معنای واقعی کلمه مشتاق اشتیاق خود هستند.

در سفارشی سازی بهتر شوید:

  • "خیابان دوم" وب سایت و انجمنی به همین نام است که هزاران صنعتگر کارهای خود را در مورد بازسازی اشیا منتشر می کنند و از ایده های یکدیگر الهام می گیرند.
  • Customoto.com سایتی است که در آن همه چیز درباره ایجاد موتورسیکلت های انحصاری وجود دارد.

14. Modding - تبدیل تجهیزات خارج و داخل


twitter.com/@Razer

اصطلاح "modding"، یعنی اصلاح، تغییر، به طور سنتی در رابطه با تغییر رایانه ها استفاده می شود. اوج مد برای این سرگرمی در اواسط دهه 2000 بود. اکنون تلفن‌های هوشمند و تبلت‌ها حکومت می‌کنند، بنابراین آنها، و همچنین سایر ابزارها، در حال تغییر هستند. برای مددرهای مدرن، نه تنها ظاهر، بلکه عملکرد دستگاه ها نیز مهم است.

ارتقاء سطح در مودینگ:

  • Modding.ru یک پورتال بزرگ در مورد اصلاح با یک انجمن است.
  • Topmods.net یکی از قدیمی ترین سایت های روسی زبان در مورد این سرگرمی است.


youtube.com

یک سرگرمی زیبا و غیر معمول برای زیست شناسان و رمانتیک ها. علاوه بر دانش خاص، به یک حشره‌کش، یک رطوبت‌ساز، یک دماسنج و وسایل دیگر نیاز دارید تا زیبایی‌های بال‌بالنده احساس خوبی داشته باشید. اما اگر همه چیز درست شود، پرورش پروانه های استوایی می تواند به یک کار جانبی سودآور تبدیل شود.

در پرورش پروانه ها بهتر شوید:

  • Wikihow.com - آموزش دقیق ایجاد زیبایی از پیله.
  • Raisingbutterflies.org یک وبلاگ انگلیسی زبان از مردی است که بیش از 30 سال است که پروانه ها را پرورش می دهد.

16. معاصر - بیان خود از طریق رقص


balletka.by

این یک سبک رقص است که ترکیبی از هنرهای حرکتی کلاسیک، جاز-مدرن و شرقی (چیگونگ، یوگا و تای چی) است. هیچ مرز مشخصی در آن وجود ندارد، نکته اصلی بیان خود است. هنر معاصر به شما می آموزد که بدن خود را درک کنید، آن را کنترل کنید و دنیای درونی خود را از طریق حرکات بیان کنید.

با همان سرعت بالا بروید:

  • "" - سایتی در مورد تاریخچه، تئوری و عمل contempo. اطلاعات مفید زیادی در مورد حرکات، روش ها و تکنیک ها.
  • Contemporary-dance.org یک وب سایت بزرگ انگلیسی زبان در مورد رقص معاصر است.

17. Dancehall - موسیقی و رقص از قلب جامائیکا


gymbox.com

این یک سبک موسیقی و رقص است که از رگی رشد کرده است. رقص Dancehall در حال حاضر محبوبیت خاصی دارد. پویایی و رهایی آن از همان ثانیه های اول شما را مجذوب خود می کند. اگر از کارهای روزمره خود خسته شده اید، به انرژی زیادی نیاز دارید و می خواهید در نبردهای رقص شرکت کنید، این سرگرمی برای شماست.

در سالن رقص قوی شوید:

  • Dancehallreggae.com.au یک وب سایت استرالیایی است که به فرهنگ جامائیکا اختصاص یافته است. موسیقی، ویدیو و اخبار زیادی از دنیای رگی و رقص هال وجود دارد.
  • Dancedb.ru سایتی است که در آن آموزش های ویدئویی و اطلاعات در مورد سبک های مختلف رقص از جمله سالن رقص جمع آوری می شود.

18. زومبا - تناسب اندام رقص


premiumsport.rf

در تقاطع هیپ هاپ، سالسا، سامبا، مرنگ، مامبو، فلامنکو و رقص شکم متولد شد. این روند توسط آلبرتو پرز کلمبیایی در اواخر دهه 1990 ابداع شد. زومبا از حداکثر تعداد عضلات استفاده می کند - این نه تنها یک سرگرمی عالی است، بلکه یک راه موثر برای کاهش وزن است.

پمپ کردن در زومبا:

  • Zumba.com وب سایت رسمی برند زومبا تناسب اندام است.
  • Zumba.pro - پوستر آنلاین رویدادهای زومبا. در اینجا افراد همفکر، اطلاعاتی در مورد مهمانی ها و کلاس های مستر پیدا خواهید کرد.

19. حکاکی کتاب - حکاکی کتاب


factinteres.ru

حکاکی کتاب خلق ترکیب های سه بعدی از دست نوشته های کاغذی چند صفحه ای است. حکاکی ترجمه شده از انگلیسی به معنای "حکاکی" است، کتاب به معنای "کتاب". حکاکی کتاب در سراسر جهان رایج است، اما نیاز به صبر، تلاش و دقت دارد. این یک سرگرمی برای افراد کوشا با تفکر هنری است. بزرگترین ارتفاعات در این هنر توسط برایان دتمر، نیکلاس گالانین، گای لارامی، کایلی استیلمن و رابرت تی به دست آمد.

ارتقاء سطح در حکاکی کتاب:

  • Briandettmer.com - وب سایت رسمی برایان دتمر با عکس هایی از آثار استاد باشکوه و فیلم هایی از اجراهای او.
  • Artifex.ru - مجموعه ای از مقالات در مورد حکاکی کتاب در این سالنامه خلاق.

20. Bookcrossing - تبادل کتاب


skr.su

یکی از راه‌های زیبایی می‌توان از کتاب‌خوانی نام برد. ماهیت این است: شخصی که کتاب خوانده است آن را در مکان عمومی (کتابخانه، کافه، کتابفروشی، مترو و غیره) رها می کند. رهگذری تصادفی آن را برمی‌دارد، برای خود می‌برد تا بخواند و در عوض کتاب دیگری را در جایی «گم می‌کند». شما می توانید حرکت کتاب ها را در وب سایت پروژه پیگیری کنید. رسالت آن ترویج خواندن و احترام به طبیعت است.

ارتقاء سطح در bookcrossing:

  • Bookcrossing.com یک وب سایت بین المللی bookcrossing است.
  • Ballycumber.ru یک وب سایت روسی زبان در حمایت از جنبش بین المللی تبادل کتاب است.

21. عبور از پست - کارت پستال از یک غریبه


primamedia.today

Postcrossing یک پروژه جهانی است که ماهیت آن مبادله کارت پستال های کاغذی است. سیستم یک آدرس تصادفی به شما می دهد، شما یک کارت پستال برای شخص ارسال می کنید و سپس آن را از شخص دیگری (یکی از طرح ها) دریافت می کنید. تا سال 2017، بیش از 676 هزار نفر از سراسر جهان در وب سایت رسمی postcrossing ثبت نام کرده اند. مردم بیش از 40 میلیون کارت مبادله کردند. Postcrossing در روسیه و بلاروس بسیار محبوب است، زیرا عاشقانه است و به یافتن دوستان جدید کمک می کند.

سطح بالا در postcrossing:

  • Postcrossing.com وب سایت رسمی این پروژه است.
  • Postcross.ru یک پورتال روسی زبان برای علاقه مندان به پست کراسینگ است.

22. Geocaching - گنج یابی


find-way.com.ua

این یک بازی گردشگری بین المللی است که ماهیت آن یافتن "گنج" است. برخی از بازیکنان حافظه پنهان ایجاد می کنند، در حالی که برخی دیگر از GPS برای جستجوی آنها استفاده می کنند. این بازی در طول تاریخ تقریباً بیست ساله خود میلیون ها طرفدار پیدا کرده است. مزیت این است که شما می توانید این سرگرمی را نه به تنهایی، بلکه با تمام خانواده یا گروهی از دوستان انجام دهید.

Zlikovec/Depositphotos.com massonforstock/Depositphotos.com

آیا می خواهید مانند یک لژیونر شجاع رومی یا یک جنگجوی روسی که برای شاهزاده می جنگد احساس کنید؟ خود را در دنیای شگفت انگیز بازسازی تاریخی غرق کنید. این هم علم است و هم خلاقیت هنری. برخی تجهیزات و زره های باستانی را بازسازی می کنند، برخی دیگر اجراها را سازماندهی می کنند. برای بازسازی همه چیز به طور قابل اعتماد نیاز به دانش عمیق و صبر دارد. بازسازی تاریخی طرفداران زیادی دارد، باشگاه هایی ایجاد می شود و جشنواره های مختلفی برگزار می شود.

ارتقاء سطح در بازسازی های تاریخی:

  • Rushistory.org وب سایت رسمی انجمن تاریخی روسیه است، پورتالی برای متخصصان و علاقه مندان به تاریخ.
  • Reconlog.ru - کاتالوگ باشگاه های بازسازی تاریخی و همچنین رویدادهای مربوط به آنها.

25. کار داوطلبانه - کمک رایگان


miloserdie.ru

فعالیت های داوطلبانه چند وجهی است. این کار نه تنها در پارک‌های ملی و در رویدادهای ورزشی و فرهنگی، بلکه برای مثال کمک به یتیمان یا حیوانات بی‌خانمان است. شما می توانید حوزه ای را که دوست دارید داوطلبانه انتخاب کنید و هر روز از طریق کارهای خیر بخشی از دانش، تجربه و عشق جدید را دریافت کنید.

سطح داوطلبی خود را افزایش دهید:

  • "خدمات داوطلبانه اروپایی" یک برنامه داوطلبانه بین المللی است.
  • "Volunteersrossii.rf" منبع اصلی داوطلب در روسیه است.

به چه چیزی علاقمندید؟ در مورد سرگرمی های غیر معمول خود در نظرات به ما بگویید.

نوجوانی تقریباً بین 13 تا 16 سالگی رخ می دهد. بیخود نیست که به آن انتقالی می گویند ، زیرا در این سن است که دختر دختر می شود ، شخصیت او رشد می کند ، عادات ، شخصیت ، دیدگاه های فردی در مورد موقعیت های زندگی شکل می گیرد و البته سرگرمی های خاصی ظاهر می شود. متأسفانه سرگرمی های نوجوانان همیشه برای آنها مفید نیست.، زیرا کودکان اغلب از رفقای بزرگتر خود یا قهرمانان بازی های رایانه ای که الگوی بدی هستند تقلید می کنند.

به همین دلیل است که والدین دختر باید نقش مهمی در انتخاب سرگرمی ها داشته باشند.. این بدان معنا نیست که شما باید او را مجبور کنید تا کاری را که مادر می خواهد انجام دهد، اما خود کودک نمی خواهد. والدین نباید از این طریق به رویاهای تحقق نیافته خود پی ببرند، اما می توانند به دخترشان کمک کنند تا توانایی های خود را بشناسد و بر اساس علایقش به آینده انگیزه بدهد. توصیه می کنیم با مطالب ما آشنا شوید که فقط اطلاعات مفید و مرتبط در مورد سرگرمی های دختران نوجوان را توضیح می دهد. شاید شما به برخی از سرگرمی ها، سرگرمی ها علاقه مند شوید و می توانید دختر خود را با آنها آشنا کنید.

سرگرمی های دختران 12-13 ساله

در سن 12-13 سالگی، بهترین گزینه برای یک دختر ممکن است علاقه مند شدن به سوزن دوزی باشد. این می تواند مهره دوزی سنتی، نخ دندان، بافندگی یا انواع دست ساز جدید مانند اسکرپ بوکینگ، الماس دوزی باشد.

یک دختر 13-14 ساله چه کاری می تواند انجام دهد؟

در سن 13-14 سالگی، بلوغ در نوسان کامل است، بنابراین دختر شروع به تشخیص خود به عنوان یک "دختر" می کند. او به مراقبت از بدنش علاقه مند می شود و دیگر نمی خواهد فقط آرایش مادرش را تماشا کند یا مانیکور انجام می دهد، بلکه می خواهد همه این کارها را خودش انجام دهد.

بچه های ما مدام در این نزدیکی هستند. اما آنها هنوز هم برای ما، والدین، خیلی ناگهانی و غیرمنتظره بزرگ می شوند. و این روند با بسیاری از ...

سرگرمی برای دختران 14-16 ساله


چه سرگرمی ممنوع است؟

شایان ذکر است سرگرمی های خطرناک برای دختران نوجوان. ما در مورد چیزهای واضح مانند سیگار کشیدن و غیره صحبت نخواهیم کرد، اما گاهی اوقات سرگرمی های به ظاهر بی ضرر می توانند بر فرزند شما تأثیر منفی بگذارند. متأسفانه، در میان بسیاری از دختران مدرسه ای اشتیاق گسترده ای به لاک های ژل، به اصطلاح "شلاک" وجود دارد. واقعیت این است که استفاده از ژل و جلا دهنده ها شامل استفاده از داروهای مضر و شیمیایی خطرناک از جمله اسیدها و استون است، بنابراین توصیه نمی شود که بدون آموزش خاص درگیر چنین سرگرمی باشید. علاوه بر این، در طول روند رشد یک دختر و تشکیل صفحه ناخن او، نباید از مواد ژل استفاده کنید. اگر دخترتان می‌خواهد این را یاد بگیرد، عواقب آن را برای او توضیح دهید و پیشنهاد دهید که فعلاً خودش را به کرم‌ها و روغن‌های مراقبت از دست محدود کند و به او اجازه دهید ناخن‌هایش را فقط با لاک معمولی رنگ کند.

همه ما می دانیم که سیگار مضر است. اما یک بزرگسال می تواند واقعاً این حقیقت را درک کند و حق دارد تصمیم بگیرد. میتونه دود بزنه...

اگر دخترشان به انیمه یا خرده فرهنگ‌ها علاقه دارد و سعی می‌کند شبیه دوستان بزرگ‌تر یا شخصیت‌های تلویزیونی باشد، والدین باید مراقب باشند. چنین سرگرمی هایی کودک را مجبور می کند "خارج از واقعیت" زندگی کند و در نهایت می تواند منجر به عواقب غم انگیز شود. گوت ها، ایمو و غیره آنها صرفاً شیفته فرقه مرگ هستند، بنابراین اگر تغییراتی را در ظاهر و خلق و خوی کودک مشاهده کردید، به این معنی است که اختیار و توجه والدین شما کافی نیست یا شاید به سادگی وجود ندارد. بنابراین، کاری را که انجام می دهید متوقف کنید و تا حد امکان از دختر خود مراقبت کنید، پروژه های مشترک جالبی ارائه دهید، به او کمک کنید استعدادهای خود را کشف کند و در زندگی واقعی منحصر به فرد شود.

96 37

مقالات بیشتر در مورد موضوع:

4 2

سخت ترین زمان با کودک چه زمانی است؟ مادران و پدرانی که قبلاً تمام دوره های رشد کودک را تجربه کرده اند - از ...

بزرگسالان اغلب شکایت دارند که دوران نوجوانی بسیار دشوار است. اما آنها معمولا از برج ناقوس خود و زیر ...

5 4

نوجوانی زمان اولین روابط عاشقانه است. و این طبیعی است، زیرا برای اولین بار در سن 14-15 سالگی است...

اگر کودکی بخواهد کار کند چه توصیه ای می توانید داشته باشید؟ تقریباً همه افراد در سنین نوجوانی برای استقلال از والدین خود تلاش می کنند. فقط...

نظرات

می توانید نظر خود را اینجا بگذارید.

فواید یک سرگرمی

فواید زیادی وجود دارد که سرگرمی ها در زندگی به همراه دارند. سرگرمی ها به ما زمان استراحت می دهند که به نوبه خود سطح استرس را کاهش می دهد. سرگرمی‌های فیزیکی ورزش را تشویق می‌کنند، که باعث ترشح اندورفین می‌شود که خلق و خو و آگاهی را بهبود می‌بخشد. گذراندن وقت برای یک سرگرمی همچنین می تواند به شما در کشف مهارت های جدید و کشف استعدادهای پنهان کمک کند. به عنوان مثال، در یک شغل، انتخاب یک سرگرمی مرتبط با یک رشته جدید می تواند به این حرفه کمک کند و همچنین مزایای زیادی برای درج در رزومه ایجاد می کند. صرف نظر از سرگرمی انتخابی خود، می توانید با دوستان جدیدی ملاقات کنید، مغز خود را در وضعیت خوبی نگه دارید یا درآمد کسب کنید.

برای برخی افراد، انتخاب یک سرگرمی می تواند یک فرآیند طبیعی و آسان باشد. برای دیگران، می تواند گیج کننده باشد که از کجا شروع کنیم زیرا گزینه های زیادی وجود دارد. این مقاله به شما کمک می کند تا گزینه های خود را بر اساس حوزه علاقه و نوع شخصیت درک کنید.

برخی از سرگرمی‌های خانگی بهترین و آسان‌ترین گزینه هستند، وقتی لازم نیست جایی بروید و به گزینه‌های مختلف فکر کنید. این ممکن است به ویژه برای افراد مسن مهم باشد. در اینجا چند سرگرمی وجود دارد که می تواند به تیز نگه داشتن مغز شما کمک کند:

Ä پازل، جدول کلمات متقاطع و سودوکو
Ä حل مکعب روبیک در برابر زمان
Ä بازی با ورق، بازی یک نفره
Ä نقاشی یا نوشتن را یاد بگیرید
Ä شطرنج
Ä نحوه نواختن آلات موسیقی را بیاموزید
Ä یک زبان خارجی یاد بگیرید

در اینجا برخی از سرگرمی های خانوادگی عالی است که همه بچه ها از آنها لذت می برند:

Ä شبیه سازی قطار، هواپیما و ماشین

Ä سفرهای دیدنی با قطار
Ä اسباب بازی برای تمام سنین با کنترل از راه دور
Ä پازل ها و سازندگان
Ä ترفندهای جادویی
Ä بادبادک های پرواز
Ä بازدید از باغ وحش و گردشگری سبز
Ä با قایق در رودخانه و دریا سفر کنید
Ä عروسک ها
Ä شعبده بازی
Ä جمع آوری (بیشتر در زیر)

برای افرادی که عاشق آدرنالین و افزایش ضربان قلب هستند، وقت آن رسیده که یک سرگرمی فعال پیدا کنند. در اینجا چند گزینه سرگرمی برای ماجراجویان وجود دارد:

Ä صید ماهی

Ä نودلینگ (ماهیگیری با دست برهنه)
Ä سواری با دوچرخه
Ä قایقرانی
Ä شیرجه زدن
Ä پرواز با بالون هوای گرم
Ä فوتبال
Ä والیبال
Ä پیاده روی
Ä پیاده روی
Ä ماراتن ها
Ä کوهنوردی
Ä چادر زدن
Ä پیاده روی در جنگل
Ä غارشناسی
Ä تنیس
Ä گلف
Ä اسب سواری
Ä اسکی یا اسنوبورد
Ä رقصیدن
Ä شنا كردن
Ä سفرها
Ä بانجی جامپینگ
Ä بسکتبال
Ä ورزش سه گانه
Ä ذخیره جغرافیایی
Ä موج سواری و موج سواری

آیا دروس علوم را در مدرسه دوست داشتید؟ آیا دوست دارید کاوش و مشاهده کنید؟ اگر چنین است، در اینجا چند گزینه سرگرمی برای شما وجود دارد:

Ä ستاره شناسی

Ä ساخت مدل های موشک
Ä میکروسکوپ
Ä تماشای پرندگان
Ä آکواریوم ها

سرگرمی برای علاقه مندان به تاریخ

آیا از تاریخ و یادگیری در مورد گذشته ما لذت می برید؟ اگر بله، پس در اینجا چند گزینه سرگرمی برای شما وجود دارد:

Ä اکتشافات تایتانیک، مقبره های تاتونخ آمون، تروی و بسیاری موارد دیگر
Ä سوغاتی های عامیانه
Ä بازسازی نبردهای تاریخی
Ä مطالعه صنایع دستی عامیانه فراموش شده
Ä بازدید از موزه های سراسر کشور و جهان
Ä نمایشگاه تجاری
Ä تحقیق کنید و اصل و نسب خود را ایجاد کنید

بیایید با آن روبرو شویم، برخی از سرگرمی ها به سادگی برای مردان مناسب تر است. من نمی گویم که یک زن نمی تواند این کار را انجام دهد، اما در اینجا چند گزینه سرگرمی برای مردان وجود دارد:

Ä پوکر
Ä استخر
Ä دارت
Ä پینگ پونگ
Ä نجاری
Ä گزارش های ورزشی برای یک روزنامه یا وب سایت
Ä داوری ورزشی
Ä گجت ها و چیزهای دیجیتال
Ä دم کردن خانگی
Ä شکار
Ä تاکسیدرمی

برخی از سرگرمی های خانگی فرصت هایی را ارائه می دهند که به شما کمک می کند تا از طرفی پول بیشتری کسب کنید. در اینجا چند گزینه وجود دارد:

Ä روزنامه نگار یا وبلاگ نویس آزاد (که وبلاگ خود را اداره می کند)
Ä صنایع دستی خانگی (قابل فروش آنلاین یا در نمایشگاه ها)
Ä تزیین و ساخت کیک سفارشی

Ä فروش و حراج
Ä عکاسی (عروسی، کودکان، آزاد)
Ä کار نجاری
Ä طراحی گرافیک
Ä ایجاد ویدیو و آپلود در YouTube (با کسب درآمد)

سرگرمی برای کلکسیونرها

جمع آوری می تواند یک علاقه مادام العمر باشد، خاطرات را تحریک کند و به یادآوری و حفظ گذشته کمک کند. افرادی که جمع آوری می کنند به جزئیات توجه دارند و برای کامل شدن تلاش می کنند. مجموعه شما در اینجا چند ایده خوب برای مجموعه آورده شده است:

Ä مجموعه آبجو
Ä مجموعه کتاب
Ä جمع آوری سکه ها
Ä مجموعه ای از نشان ها، کارت پستال
Ä جمع آوری اسباب بازی ها (بی نظیر یا قدیمی)
Ä جمع آوری اتومبیل (گران قیمت)
Ä مجموعه هنری
Ä مجموعه اقلام مصرفی: قاشق، کاسه قند، گلدان و چیزهای دیگر
Ä سوغات و مدال های ورزشی
Ä جمع آوری امضا
Ä مجموعه عتیقه
Ä مجموعه ای از کانی های طبیعی، شهاب سنگ ها

آیا در انتظار بچه دار شدن هستید یا خودتان به تازگی بچه دار شده اید؟ آیا عاشق صنایع دستی و هنر هستید؟ اما به هر دلیلی نمی توانید خانه را ترک کنید یا فقط از بودن در خانه لذت می برید؟ به هر دلیلی، در اینجا چند ایده سرگرمی برای سیب زمینی کاناپه وجود دارد:

Ä ساخت جواهرات

Ä نانوایی
Ä رنگ آمیزی
Ä سرامیک
Ä طراحی
Ä ساخت شمع
Ä خواندن
Ä صابون سازی (در صورت فروش نیز می تواند درآمد کسب کند)
Ä گلدوزی
Ä روزنامه نگاری
Ä هنر دیجیتال
Ä آشپزی
Ä مسابقات آشپزی
Ä خانه های شیرینی زنجبیلی
Ä ساخت عروسک
Ä خانه عروسک
Ä ساخت آلبوم عکس خانوادگی
Ä بافندگی
Ä خیاطی
Ä قلاب بافی
Ä دوخت پتو
Ä باغبانی
Ä تماشای فیلم و نوشتن نقد
Ä فنگ شویی
Ä طراحی داخلی
Ä نوشتن داستان، شعر، رمان
Ä دوخت متقاطع

آیا دوست دارید با افراد جدید ملاقات کنید؟ آیا از فعالیت هایی که افراد دیگر را درگیر می کند لذت می برید؟ اگر پاسخ شما "بله" است، پس این سرگرمی ها برای شما مناسب است:

Ä طعم دادن به شراب
Ä بازارهای کک
Ä بازی های رومیزی مانند Monopoly
Ä قرعه کشی رومیزی
Ä بولینگ
Ä باشگاه های ورزشی
Ä باشگاه های کتابخوانی
Ä بازی در تئاتر، شرکت در نمایش های آماتور

سرگرمی برای دوستداران موسیقی

موسیقی بخش اساسی زندگی است. در اینجا چند گزینه برای دوستداران موسیقی و استعدادهای موسیقی وجود دارد:

Ä آواز و گروه کر
Ä شرکت در کنسرت
Ä تحقیق در مورد تاریخ موسیقی
Ä نوشتن موسیقی
Ä ایجاد گروه موسیقی خود، سرودن شعر و موسیقی و تبلیغ آن
Ä آموزش موسیقی
Ä جمع آوری موسیقی

همه باید کمتر عصبی و بدون استرس باشند و می توانند از انجام آن لذت ببرند! در اینجا چند سرگرمی برای کاهش استرس آورده شده است:

Ä یوگا
Ä مراقبه
Ä دو و میدانی و وزنه برداری

سرگرمی های فصلی

برخی از فعالیت ها را فقط می توان در زمان های خاصی از سال انجام داد. در اینجا سرگرمی هایی هستند که برای فصول مختلف مفید هستند:

بهار:

Ä نمایشگاه و فروش نهال، درخت، بذر
Ä بازدید از نمایش گل های بهاری

تابستان:

Ä کشتیرانی
Ä باغبانی
Ä باغبانی

فصل پاييز:

Ä
Ä تورهای دوچرخه سواری پاییزی
Ä جمع آوری برگ های پاییزی و ایجاد دسته گل و گیاه دارویی (کودکان دوست دارند)
Ä چیدن سیب
Ä برداشت انگور، تهیه شراب و کشمش
Ä صنایع دستی کدو تنبل، دوخت لباس هالووین

زمستان:

Ä ایجاد تزئینات کریسمس، چراغ ها، درختان مقوای مصنوعی، دانه های برف و سایر محصولات روشن
Ä دوخت کت و شلوارهای شیک برای کل خانواده
Ä استراحت در کوهستان، آسایشگاه در زمستان

استراحت و اوقات فراغت خوبی داشته باشید!

© 2024 iqquest.ru -- Iqquest - مادران و نوزادان