Как укрепить волосы в домашних условиях: правильно, быстро, эффективно. Как укрепить волосы в домашних условиях? Как укрепить кожу головы и волосы

Вопрос - как укрепить волосы, если волосы выпадают, по статистике, задает каждая третья женщина, и это не случайно, ведь укрепить волосы - значит, остановить их выпадение, дать им возможность быть сильными, блестящими, ухоженными и послушными.

Как укрепить волосы от выпадения - спрашивают те, кто знает, что постоянный стресс, использование средств для укладки и вредные привычки приводят к тому, что волосы начинают терять былую красоту, истончаются, ломаются и выпадают. В нашей статье мы расскажем, как можно быстро укрепить волосы в домашних условиях и дадим несколько советов по уходу за волосами, чтоб волосы перестали выпадать, вновь засияли красотой и здоровьем.

Как укрепить волосы от выпадения - действуем изнутри

Как бы хорошо мы не старались остановить выпадение волос, укрепить волосы с помощью масок, без хорошего сбалансированного питания мы будем укреплять их всю жизнь. Современный ритм жизни, плохая экология, диеты приводят к тому, что в организм не поступает очень необходимое число полезных витаминов и микроэлементов. И, как следствие, мы имеем плохое состояние волос, сильное выпадение и необходимость укреплять волосы. Больше всего волосы страдают от нехватки витаминов группы В, Е, А и С. Поэтому, если вы действительно хотите укрепить свои волосы от выпадения в домашних условиях, сайт советует включить в свой рацион побольше молочных продуктов, рыбы, мясо птицы, орехов и овощей. Такая диета понравится вашим волосам, и они ответят благодарностью. Более подробно о домашних витаминах для волос вы сможете узнать из нашего специального материала.

Как укрепить волосы - народные рецепты от выпадения

Следующее действие тех, кто хочет быстро укрепить волосы в домашних условиях, защитить их от выпадения, должно состоять из курса специальных масок - благо, народные средства для укрепления волос есть практически в каждом холодильнике. Давайте на них посмотрим.

Пальму первенства в вопросе, как укрепить волосы, уверенно держат простые хлебные дрожжи. Они богаты незаменимыми аминокислотами, витаминами и микроэлементами, которые самым лучшим образом действуют на волосы, возвращая им силу, объем и препятствуют выпадению. Дрожжевую маску для укрепления волос от выпадения очень просто приготовить. Нужно залить половиной стакана теплой воды 2 ст. л. сухих дрожжей, добавить 1 ст. л. сахара и нанести на кожу головы и волосы. Оберните голову целлофаном и подержите в течение 40 минут, затем смойте. Хотите узнать больше рецептов дрожжевых масок для волос, читайте наш специальный материал.

удивительно быстро помогают укрепить волосы и остановить их выпадение за счет активности грибка, который присутствует в дрожжах. Мы расскажем, как его правильно заварить, чтобы максимально сохранить все полезные качества продукта.

Самые лучшие отзывы среди тех, кто хочет укрепить волосы, традиционно имеет мед. Он содержит огромное количество питательных компонентов, которые укрепляют волосяную луковицу волоса, останавливают выпадение волос. Более того, мед не только укрепит ваши волосы, но и придаст им блеск, мягкость и послушность. Для приготовления медовой маски для укрепления волос, растопите 2 ст. л. меда на водяной бане (мед не должен перегреться, оптимальная температура 30-37 градусов) и вотрите полученную массу в кожу головы. Подержите маску 40 минут, затем смойте. Еще более эффективны маски, когда к меду добавляют специальные масла - о них отдельная статья.

. Несмотря на то, что медовые маски сами по себе являются прекрасным домашних средством для укрепления волос, его действие еще можно усилить за счет добавления других природных компонентов. Смотрите весь список, берите на вооружение рецепты.

Следующее средство, которое укрепляет волосы и отлично справляется ис выпадением волос - бесцветная хна. Десяток лет назад хна была на пике своей популярности, а сейчас о ней незаслуженно забыли. Ведь натуральнее компонента для укрепления волос трудно придумать. Чтобы укрепить волосы при помощи хны, нужно залить стаканом горячей воды 3 ст. л. бесцветной хны, дать постоять 15 минут, после чего нанести на волосы. К этому продукту все, кто хочет укрепить волосы, могут добавить чай, лимонный сок, кефир - эти рецепты масок из хны для укрепления волос в нашем отдельном обзоре.

Маски для волос из хны . Домашние маски для укрепления волос с хной достаточно легки в изготовлении, но хна - продукт особый. Особенно это актуально для блондинок, которым надо вести себя с данным веществом особенно осторожно. Все нюансы, тонкости и особенности - в этой статье.

Как укрепить волосы с помощью трав

Кроме укрепляющих масок для волос, фитотерапевты рекомендуют от выпадения и ломкости применять отвары трав. Лучшими травами для укрепления волос считаются - кора дуба, луковая шелуха (но исключительно для темных волос), а также крапива, тысячелистник, календула, можжевельник и петрушка. Все эти травы вы сможете приобрести в аптеке. На основе перечисленных трав готовьте отвары, ополаскивайте ими волосы или же втирайте в кожу головы. А заварить любую из этих трав легко - 3 ст. л. на литр воды, поставить на водяную баню и потомить 30 минут. После этого, используйте по назначению.

Для
Екатерина Красивая Все права защищены

Что еще смотрят на сайте люди, которых интересует тема как укрепить волосы

. В тексте данной статьи мы уже предложили вам несколько интересных вариантов домашних масок для укрепления волос, имеющих в сети наулучшие отзывы. Но останавливаться только на них не стоит - смотрите, какие другие рецепты вы можете использовать, чтобы волосы были крепкими.

. Если вы не просто хотите укрепить свои волосы, а укрепить именно с целью защиты от активного выпадения, вам лучше обратиться к лечебным специализированным материалам, рассказывающим о масках, основная задача которых - противодействовать выпадению волос.

. Когда подобная проблема встает перед человеком, он в замешательстве - что делать, как правильно постоить систему защиты от выпадения и укрепления волос, с чего начинать, какие программы наиболее результативны. Мы дадим вам систему, эффективную в домашних условиях.

. Чтобы быстро разобраться с этой бедой, начните свою работу с изучения серьезной аналитической статьи, подготовленной журналом - она расскажет вам о возможных причинах ваших неприятностей. Когда знаете, откуда проблема, и решать ее будет намного легче.

- в самом начале материале мы лишь частично смогли упомянуть о продуктах и витаминах, без которых практически невозможно иметь красивые волосы. Давайте поговорим подробнее, что есть, какие витамины пить, чтобы укрепить волосы и выглядеть совершенно потрясающе...

Диагностировать чрезмерное выпадение можно самостоятельно. Для домашних условий подойдет простой тест. Засовываем пальцы в пряди на висках и за ушами. Аккуратно и несильно тянем их вверх. Если на руках осталось пять-десять волос, то это нормально. Новые отрастут в среднем через три месяца. Но, если их число превышает указанные нормы, значит, есть проблема.

Естественное обновление шевелюры происходит постоянно. Если в проборе видим 10-15 маленьких молодых волосинок, беспокоиться не о чем. Проводим общие укрепляющие действия. При отсутствии молодых волосинок и заметном поредении локонов обращаемся за консультацией к врачу. Так как это один из первых признаков интенсивной потери прядей и облысения.

Слабеют локоны: основные «почему»

Перед тем как предпринимать какие-либо действия, рекомендуется определить, почему возникла проблема. Существует семь причин, по которым локоны теряют здоровье и красоту, становятся неухоженными и тусклыми.

1. Стресс. Ситуации, которые заставляют нас регулярно нервничать, испытывать стресс, приводят к сбоям в работе многих систем организма. Пряди становятся ломкими, секутся, ослабевают.
2. Гормональный сбой. Зачастую страдают от потери локонов беременные, молодые матери после родов, женщины, переживающие стадию климакса . Организм терпит серьезную перестройку и поэтому многие его системы работают не должным образом.
3. Болезни. Потерять пряди можно из-за воспалительных процессов, инфекционных и грибковых заболеваний. Может сыграть роль наличие новообразований в организме. К выпадению приводит и себорея , сбой в эндокринной системе.
4. Генетическая предрасположенность. Слабое или интенсивное выпадение локонов происходит из-за переизбытка мужского гормона у женщин. Излишек тестостерона приводит к регрессии луковиц.
5. Несбалансированное питание. Недостаток витаминов и минералов и изнуряющие диеты способны вызвать истощение шевелюры. Негативно воздействует на ее состояние избыток жирных, соленых, острых продуктов питания.
6. Небрежный уход. Известно, что пользу электроприборы для укладки не приносят, особенно при регулярном применении. Плохо сказывается и частое использование моделирующих прическу средств - пенок, лаков, гелей. Редеет шевелюра и из-за химических завивок, окрашиваний.
7. Внешние факторы. Плохо влияют на состояние прядей прямые солнечные лучи, сильные морозы, сухие ветра, испарения окружающей среды. К ломким и секущимся волосам способно привести частое купание в морской и хлорированной воде.

Причин достаточно большое количество и очень важно определить те, что касаются конкретной ситуации. Можно сделать это самостоятельно, обратив внимание на режим дня, уход, рацион. Но выявить заболевание без помощи доктора вряд ли получится. Поэтому консультируемся у него.

Организация правильного ухода. Способы восстановить волосы дома. Лечение

Выпадают волосы. Как улучшить рост волос? Обеспечить шевелюре силу и остановить потерю прядей у корней можно благодаря пересмотру пищевых привычек, правильному уходу за кожей головы. Снабжаем организм витаминами и микроэлементами, пользуемся профессиональной и домашней косметикой. Боремся против выпадения вместе.

Мытье и манипуляции с прическами

Организовываем прядям интенсивный качественный и бережный уход. Сводим к минимуму те факторы, которые могут им навредить. Чтобы усилить рост волос, придерживаемся шести рекомендаций по уходу.

1. Моем. Если процедуру проводить слишком часто, то получим дополнительное обезвоживание прядей. Это может привести как к сухости и ломкости, так и к жирности. Все зависит от индивидуальной реакции сальных желез - атрофии или гиперфункции.
2. Ополаскиваем. Слишком горячая или очень холодная вода способна нарушить структуру волос. Температура должна быть комфортной для кожи головы. Жесткую воду можно кипятить или отфильтровывать.
3. Выбираем моющее средство. Укрепляющий шампунь для волос и другие продукты подбираем с учетом типа прядей. Обязательно изучаем состав и проверяем на наличие вредных компонентов. Наносим сначала на ладони, а потом на шевелюру.
4. Расчесываем. Не рекомендуется использовать расческу на влажных или мокрых прядях. Щетку выбираем без острых зубьев. Лучше, если она будет оказывать мягкое воздействие. Отдаем предпочтение изделиям из натуральных материалов, например, дерева. Стимулируем кровообращение, расчесывая локоны каждый вечер, нагнув голову вниз.
5. Сушим. Стараемся по минимуму использовать фен. Если без него никак не обойтись, параллельно используем специальные термозащитные средства. Лучше сушить локоны естественным путем и при помощи полотенца.
6. Укладываем в прическу. Выбираем выпрямители и плойки с ионизацией, покрытием из керамики, регулировкой температуры. Не забываем о косметике с термозащитной формулой.

При интенсивной потере прядей рекомендуется подстричься. Во-первых, на коротких локонах проблемы менее заметны. Во-вторых, стрижка способствует быстрому восстановлению. В-третьих, ее можно сушить и укладывать без приборов, что снижает нагрузку на пряди.

Рацион

Укрепить слабые волосы и сделать их гуще можно только при комплексном подходе. Поэтому питаем их изнутри и снаружи. Сбалансированный и здоровый рацион - залог красоты и силы. Сокращаем потребление очень соленой, жирной, острой пищи. Стараемся заменять газированные напитки свежими соками и обычной водой, кофе - травяными чаями. Отказываемся от вредных привычек - употребления алкоголя и курения.

Рассмотрим в таблице основной список витаминов, необходимый для шевелюры. Узнаем, в каких продуктах они содержатся и какой эффект обеспечивают.

Таблица – Витамины в продуктах питания и их действие на шевелюру

Хорошо, если организм получает кальций, магний, фосфор, железо и другие полезные элементы вместе с пищей. Но многие из овощей и фруктов и других продуктов являются сезонными, а в витаминах мы нуждаемся круглый год. Целесообразно приобрести в аптеке специальный витаминно-минеральный комплекс. Перед покупкой обязательно консультируемся с врачом.

Как укрепить волосы от выпадения: домашние маски

Огромным плюсом народных средств для укрепления волос является то, что в них нет «балластных» компонентов. Что это значит? Средства готовим только из качественных, экологически чистых и натуральных ингредиентов. В их состав не входят усилители запаха, консерванты и другие химические элементы, агрессивно воздействующие на шевелюру.

С яйцом

Желток содержит большое количество лецитина. Вещество является одним из самых главных строительных материалов, который так необходим локонам. В нем также содержатся биотин, холин. Для приготовления домашней косметики подходят не только куриные, но и перепелиные яйца. Последние даже обладают большей концентрацией витаминов. Рассмотрим простые и эффективные рецепты масок.

• Майонезная. Домашний соус - наилучший питательный коктейль для тусклых, ослабленных и окрашенных волос. Четыре желтка взбиваем со 100 мл масла оливы, столовой ложкой сока лимона, чайной ложкой горчицы. Наносим на корни, утепляем голову. Держим 30-45 минут и смываем без шампуня.
• Пивная. Укрепляет фолликулы. Взбиваем полстакана живого, нефильтрованного пива с двумя желтками. Наносим на корни и по всей длине прядей, утепляем. Держим 20-30 минут, смываем теплой водой.
• Морковная. Обеспечивает блеск, насыщенный цвет и ухоженный внешний вид. Измельченный на терке один корнеплод смешиваем с одним яйцом. Наносим только на прикорневую зону, утепляем голову. Держим 60-90 минут. Смываем без мыльного средства.

Наносим косметику на чистую голову два-три раза в неделю. Длительность курса составляет не больше трех месяцев. Укрепляющие маски для волос в домашних условиях рекомендуется делать для нормального и сухого типа. А для жирных локонов лучше использовать белки, содержащие меньшее количество липидов.

С медом

Можно быстро укрепить ломкие волосы от выпадения при помощи домашнего меда. Средства на его основе относятся к тяжелой «уходовой артиллерии». Поэтому питательную маску делаем не больше одного раза в неделю. В противном случае можем получить эффект «бумеранга» - шевелюра станет жирной. Пробуем следующие рецепты и выбираем самый подходящий.

• С прополисом и мумие. Заставляет «заснувшие» фолликулы активизироваться. В емкости из фарфора или стекла смешиваем столовую ложку растопленного меда с одним желтком, чайной ложкой спиртового настоя прополиса, двумя измельченными таблетками мумие. Наносим на прикорневую зону, утепляем. Ждем 30-40 минут и смываем.
• С горчицей и репейным маслом. Нормализует рост, избавляет от секущихся прядей. В равных пропорциях смешиваем компоненты, учитывая длину и густоту шевелюры. Наносим на корни и по всей длине локонов, кроме кончиков. Держим не больше 20 минут и смываем. Если ощущаем сильное жжение, то ополаскиваем шевелюру раньше. В следующий раз добавляем меньше горчицы.
• С солью. Делает шевелюру густой и блестящей. Берем 75 мл конька или водки, по столовой ложке растопленного меда и морской соли. Настаиваем смесь в темном месте две недели. Наносим на прикорневую зону, утепляем, держим 60 минут. Смываем с мягким шампунем.
• С . Оказывает успокаивающее действие, дезинфицирует кожу головы. Чайную ложку сока чеснока смешиваем со столовой ложкой меда и таким же количеством сока алоэ. Наносим с помощью расчески, укутываем голову. Держим 15 минут и смываем с шампунем мягкого действия.

Отказаться от использования меда можно лишь по одной причине - наличии индивидуальной непереносимости. Продукт является мощным аллергеном. Поэтому предварительно делаем кожную пробу. Немного меда наносим на локтевой сгиб и ждем 12 часов. При отсутствии покраснений, раздражений и других проявлений приступаем к приготовлению народных средств.

С кисломолочными продуктами

Для домашней косметики лучше всего брать кисломолочную продукцию с высоким процентом жирности. Она поможет избавиться от сухости, жесткости. Обезжиренные продукты из магазина в большинстве случаев содержат много воды и лактозы. Львиная доля полезных элементов в них утрачена. В таблице представлены простые рецепты средств.

Таблица – Маски на основе кисломолочных продуктов

Отруби, хлеб предварительно размачиваем один час, а только потом наносим. Любую из масок делаем один-два раза в неделю. Обязательно утепляем голову. Длительность курса регулируем самостоятельно. Исходя из отзывов, кефир, простокваша - продукты, способные достаточно быстро вымывать пигмент краски. Наличие такого эффекта рекомендуется учитывать тем, кто регулярно проводит окрашивание.

С овощами и фруктами

Не секрет, что овощи и фрукты - это кладезь витаминов и минералов. Поэтому укрепить корни волос от выпадения не составит труда. Ускоряем рост, избавляемся от тонких и сухих локонов, укрепляем жирные и зрелые пряди при помощи следующих масок.

• Луковая. Чайную ложку меда смешиваем с двумя столовыми ложками прессованных дрожжей. Смесь оставляем в теплом месте, пока в ней не появится пена. Добавляем две столовые ложки масла репейника и четыре столовые ложки свежего сока лука. Состав наносим, утепляем голову. Ждем один час и смываем с любимым шампунем. При наличии сильного запаха используем немного бальзама.
• Банановая. В блендере или в мясорубке измельчаем два фрукта. В пюре добавляем 100 мл густого йогурта или сметаны с высоким процентом жирности. Наносим и держим под шапочкой и полотенцем 30-40 минут. Смываем без шампуня.
• Картофельная. Пропорции подбираем с учетом длины прядей и принимаем во внимание, что смесь наносится жирным слоем. Натертый сырой картофель смешиваем с подогретым кефиром. Если есть перхоть, то добавляем пару капель эфирного масла чайного дерева. Утепляем голову, держим не меньше 45 минут. Смываем без мыла.
• Цитрусовая. Лимон, апельсин, грейпфрут берем по половине. Пропускаем в соковыжималке или давим руками. Смесь выливаем таким образом, чтобы кашица осталась на прикорневой зоне. Утепляем, держим 40 минут. Смываем проточной водой.

Овощные и фруктовые смеси можно наносить два-три раза в неделю. Продолжительность курса подбираем в индивидуальном порядке. В тяжелых случаях - не меньше двух-трех месяцев. Те, кто хочет избавиться от специфического лукового шлейфа, могут применить маленькую хитрость. В средство добавляется несколько капель хвойного или цитрусового эфирного масла. Для ополаскивания шевелюры используется вода с небольшим количеством яблочного уксуса.

С хной и басмой

Натуральные краски не отличаются богатым витаминно-минеральным комплексом. Но они содержат в своем составе природные антибиотики - фитонциды. Благодаря этому продукты эффективны в борьбе с перхотью. Рассмотрим три рецепта, позволяющие не только окрасить шевелюру, но и оздоровить ее.

1. Со ржаным хлебом. Соединяем 200 мл кефира с двумя кусочками мякиша ржаного хлеба. Добавляем по чайной ложке хны и басмы . Наносим на корни и по всей длине прядей, утепляем. Ждем 20 минут и смываем раствором воды и яблочного уксуса.
2. С маслом. Смешиваем 100 г бесцветной хны с 300 мл воды, несколькими каплями масла оливы или репейника. Наносим, утепляем, ждем 30-60 минут. Ополаскиваем с шампунем.
3. С желтком. Одну упаковку бесцветной хны смешиваем с одним яичным желтком, 150 мл кефира. Обрабатываем корни и держим 40 минут. Смываем без мыла.

Не забываем о том, что окрашивание с хной и басмой - это процедура, имеющая временный эффект. Она не может выступать в качестве полноценного метода для укрепления шевелюры. Тем более что красящие продукты воздействуют на сами пряди, а не на луковицы. Для обладательниц шевелюры светлых оттенков в магазинах есть бесцветная натуральная краска. С ней можно не беспокоится за то, что цвет локонов изменится.

Как еще «подкормить» шевелюру

Перед использованием домашней косметики убеждаемся в том, что проблема носит внешний характер. «Волосопад» может сигнализировать о наличии серьезного заболевания одной из внутренних систем организма. Поэтому проходим обследование и находим объяснение тому, почему шевелюра утратила здоровье и красоту.

Маслами

Масло из облепихи, розмарина, репейника, кокоса лучше приобретать в аптеках. Перед покупкой изучаем инструкцию, так как не рекомендуется использовать продукцию с вредными синтетическими добавками. Для сухих прядей делаем процедуры два-три раза в неделю. Продолжительность курса - четыре-пять месяцев.

В маски масла вводятся в подогретом виде. Обязательно нужно утеплять голову. В таблице ознакомимся с эффективными рецептами на основе народных средств.

Таблица - Маски на основе масел

В домашней косметике также используются эфирные масла. Но в отличие от вышеуказанных продуктов, эти добавляются в небольшом количестве. Достаточно всего лишь пять-шесть капель. Каждый эфир обладает конкретным действием:

• иланг-иланг - стимулирует рост волосяных луковиц;
• сосна и пихта - успокаивает кожные покровы головы;
• - обеспечивает объем;
• гвоздика - нормализует выработку кожного сала;
• апельсин - устраняет наэлектризованность;
• косточка винограда - нормализует кровообращение;
• кокос - защищает от внешнего воздействия;
• авокадо - увлажняет волосяные луковицы;
• перечная мята - избавляет от излишка жира.

Обладательницам очень жирных прядей перед тем как укрепить луковицы волос на голове, следует предпринять определенные шаги. Сначала рекомендуется нормализовать функционирование сальных желез. Для этого организовывается сбалансированное питание, используются натуральные маски, обладающие успокаивающим эффектом. Только после этого можно переходить к интенсивному питанию.

Отварами

Ополаскивания травами помогут закрепить результат действия профессиональной косметики, лекарственных препаратов и масок. Преимуществом данного метода является отсутствие привыкания и минимальный риск появления аллергической реакции. Пользуемся несколькими советами по применению отваров.

• Подготовка. Тщательно моем локоны с шампунем. Отвары наносятся на чистые и слегка влажные пряди.
• Очищение. Удаляем с эпидермиса излишки жира, омертвевшие клетки. Используем скраб из морской соли, натурального кофе.
• Ополаскивание. Начинаем процедуру, обрабатывая в первую очередь корни. Потом наносим отвар по всей длине локонов. Смывать его не нужно. Сушим голову без электроприборов.

Травяные составы способны помочь в устранении проблем самого разного характера. В таблице описаны состав и эффективность проверенных народных рецептов отваров.

Таблица - Отвары и их действие на локоны

После варки отвар обязательно процеживаем. Для этого подойдет мелкое сито или кусок марли, бинта, сложенный в несколько раз. Средство используем только в теплом виде. Таким образом шевелюра сможет быстрее получить витаминный коктейль. Периодичность процедур подбираем в индивидуальном порядке. Рекомендуется проводить ополаскивание после каждого мытья головы. Продолжительность курса составляет один-три месяца.

Глиной

Косметическая глина представлена в богатом ассортименте на прилавках магазинов и аптек. Она эффективно борется не только с проблемами кожи, но и шевелюры. Использовать ее достаточно просто, так как на упаковке продукта изготовителем предоставляется инструкция. В ней узнаем шаги по применению. Глина разделяется на несколько видов, каждый из которых имеет свои особенности.

• Белая. Подходит для сухих прядей, жирного эпидермиса. Очищает поры, придает волосам объем и силу.
• Голубая. Применима для любого типа локонов. Предотвращает выпадение, очищает кожные покровы головы.
• Зеленая. Используется для жирной шевелюры. Нормализует работу сальных желез, укрепляет.
• Красная. Эффективна при сильных повреждениях. Предупреждает ломкость и сечение. Улучшает кровообращение.
• Розовая. Сочетание белой и красной глины для непослушных прядей. Увлажняет, укрепляет волосяные луковицы.
• Желтая. Подходит для всех типов. Оказывает обеззараживающее действие на кожные покровы, очищает их от токсинов. Устраняет перхоть.

Перед использованием глины проводим проверку на наличие или отсутствие аллергии. Наносим ее на внутреннюю сторону запястья. Ждем 30 минут и смываем. Наблюдаем за реакцией кожи. Готовим такую консистенцию, которая не будет течь и не будет слишком густой. Ускоряем процесс, разбавляя глину в воде комнатной температуры.

Есть еще один совет, как укрепить волосы в домашних условиях. При нанесении масок, масел, отваров делаем массаж. Благодаря этому в волосяные фолликулы будет активно поступать кислород и питательные элементы. Массажируем кончиками пальцев, слегка надавливая и делая круговые движения. Начинаем с нижней части затылка и постепенно переходим к макушке. Будет достаточно нескольких минут манипуляций.

Выпадение волос показывает на внутренние или внешние проблемы организма человека. Это могут быть различные заболевания и патологии, которые истощают иммунную систему:

• сердечно-сосудистой системы;
• почек;
• желудочно-кишечного тракта;
• эндокринной системы;
• органов малого таза;
• болезни кожи;
• заболевания сосудов, кровообращения.

При наличии заболеваний внутренних органов основной упор делается на устранение . Чтобы поддержать сниженный иммунитет необходимо принимать витамины или витаминные комплексы. Общее оздоровление организма способствует улучшению качества волос.

Как укрепить волосы, если они выпадают по другим причинам? В этом случае укреплять корни можно при помощи косметических средств, народных рецептов, различных стимулирующих кровообращение процедур. Эффективность и скорость лечения зависит от тяжести заболеваний. Эффективность процедур, использования косметических средств, укрепляющих народных средств зависит от состояния волос и кожи головы.

Также стоит задуматься об укреплении корней волос при выпадении на последних сроках беременности, во время менопаузы, в период простудных заболеваний (особенно если лечение проводится курсом антибиотиков или другими сильными лекарственными препаратами).

Методы предотвращения потери волос

Как укрепить волосы от выпадения? Существует множество разных средств для предотвращения выпадения. Самые популярные и действенные из них:

ВАЖНО! Средства укрепления локонов применяются через день или ежедневно. Все процедуры направлены на улучшение кровообращения кожи головы. Кровь насыщает волосяные фолликулы кислородом и питательными веществами, что способствует росту новых волосинок, укреплению корней.

Народные средства

Рецепты из натуральных продуктов призваны питать кожу головы, нормализовать жировой обмен и улучшить структуру всего волоса.

• разогревающие маски (улучшают кровообращение кожи головы). Маски с , корицей, хреном способны усилить кровообращение в коже головы;
• маски. Различные натуральные маски помогают восстановить структуру отдельных волосков, способствуют быстрой регенерации тканей после агрессивного воздействия укладочных средств, химических красителей;
• . Втирания и ополаскивания помогают избавиться от себореи, очистить кожу от омертвевших частичек, которые мешают ей нормально дышать. Читайте на нашем сайте об отварах из: , ;
• . Использование масел ( , ) самостоятельно или в сочетании с другими средствами ( , творог, горчица, и т.д.) способствует укреплению корней, улучшению структуры волоса. Также они питают кожу головы и разогревают ее.

Рецепты укрепления волос и против выпадения:

Все народные рецепты можно использовать не только для укрепления корней при выпадении волос. Натуральность средств позволяет пользоваться масками, настоями и отварами при каждом мытье головы. Они помогут сделать локоны гладкими, послушными, блестящими и шелковистыми.

Что еще помогает?

1. Правильное питание. Недостаток ненасыщенных жирных кислот может

   привести к выпадению. Питание человека должно быть разнообразным.

   Фрукты, злаки, мясо, молочные продукты, рыба. Витамины и питательные вещества, которых не хватает в организме человека, он забирает из волос в первую очередь. Не у всех хватает силы воли для правильного питания.

   Даже если после многих лет несбалансированного питания человек решил перейти на полезную пищу, но сорвался, то не следует бросать все и наедаться вредной пищей.

2. Отдых. Полноценный отдых, позитивные эмоции, отсутствие стрессов положительно влияют на состояние волос. О влиянии стресса на выпадение волос читайте . Следует чаще отдыхать, расслабляться. Прекрасно подойдет горячая ванна, вечерний променад по городу, прогулка с любимыми людьми в парке или лесу. Не у всех хватает времени на полноценный отдых.
3. . В кожу втираются витамины или комплексы для улучшения циркуляции крови, роста волос в ампулах. Курс – 10 дней. , . Определенных курсов применения у таких средств нет.

   Оптимальный курс укрепления – использование одной упаковки средства или серии средств. Длительное использование может вызвать привыкание кожи. – это не более, чем рекламный ход.

Итак, это наиболее полный ответ на вопрос: «как укрепить корни волос от выпадения?»

От чего зависит эффективность?

Однозначно ответить на вопрос о целесообразности укрепления корней нельзя. В некоторых случаях процедуры могут помочь сохранить локоны.

При сильных внутренних проблемах (заболевания, патологии) внешнее воздействие практически бесполезно. Оно может только немного и на время остановить побочные эффекты болезни.

При отсутствии внутренних проблем укрепление корней вполне может привести к остановке выпадения и улучшить структуру волоса.

ВНИМАНИЕ! Главное в таких процедурах – делать их постоянно, а не периодически. Маски, настои с водкой делаются не чаще 8 раз за месяц. Все остальные процедуры можно и нужно повторять при каждом мытье головы или через день.

Эффект бывает виден уже через 7-14 дней. В более запущенных, сложных случаях эффект от процедур можно увидеть только через месяц постоянного ухода.

Укрепить корни волос можно при помощи разных процедур, препаратов, косметики, народных рецептов. Эффективность таких средств определяется для каждого человека индивидуально. Следует опробовать несколько разных средств, выбрать для себя идеальное сочетание процедур и косметики.

Полезное видео

Следующее видео о том, как приготовить маску для укрепления волос:

и отвар:

Некоторые представительницы прекрасного пола от природы имеют роскошную шевелюру. Как исправить положение девушкам с тонкими, редкими волосами? Как восстановить здоровье шевелюры, укрепить волосы, сделать их блестящими и густыми?

Подлечить волоски, ослабевшие под влиянием различных факторов, можно дома. Эффективные методы помогут вернуть силу, упругость, приятный блеск вашей шевелюре. Для проведения процедур нужны недорогие, доступные компоненты.

Полезные советы:

• выясните, отчего поредела шевелюра, почему волосяные стержни стали ломкими, тонкими, слабыми;
• посетите трихолога – врача, занимающегося проблемами волос;
• устраните факторы, вызывающие повреждение волосков;
• начните курс полезных процедур для оздоровления волос.

Как укрепить волосы от выпадения? Эффективные методы:

• массаж головы;
• аромарасчёсывание с эфирными маслами;
• правильное питание;
• отказ от курения, ухудшающего снабжение сосудов кислородом, прогулки на свежем воздухе;
• защита локонов от воздействия ультрафиолета и минусовых температур;
• употребление витаминных комплексов, БАДов с пивными дрожжами и полезными минералами;
• питательные, восстанавливающие маски для волос;
• ополаскивание отварами лекарственных трав;
• масляные обёртывания;
• домашние процедуры, запечатывающие волоски в защитный «кокон».

Подробнее о причинах и лечении выпадения волос читайте статье.

Вернёт здоровье волосам:

• отказ от частого использования агрессивных составов для укладки (плойки, «утюжка», фена, крепкого лака);
• замена готовых шампуней на домашние очищающие смеси из натуральных компонентов;
• использование щёток из натуральной щетины;
• обработка прядей при помощи оригинальной «искрящейся» расчёски – ;
• минимальный начёс прядей, отказ от слишком тугого хвоста, металлических заколок.

Популярные и действенные домашние методы

Наверняка, вы уже поняли, что только при комплексном подходе можно оздоровить шевелюру, сделать волосы красивее и гуще. Лечение длится несколько месяцев, но при соблюдении рекомендаций уже спустя 3–4 недели вы увидите положительные изменения.

Проконсультируйтесь у трихолога по поводу домашних процедур. Врач подскажет, какие рецепты подойдут для вашего типа волос. Обязательно учтите противопоказания, склонность к аллергическим реакциям (если есть).

Массаж кожи головы

Процедура активизирует питание кожи головы, волосяных фолликулов, улучшает рост волосков. Начинайте массаж с височной зоны, постепенно переходите к затылку. Постепенно обработайте все участки.

Совет! Усилить эффект поможет массаж прикорневой зоны с применением касторового, репейного, миндального, льняного масла. Лёгкими движениями массируйте волосистую часть головы трижды в неделю.

Ополаскивания травяными отварами

Этот способ укрепления шевелюры применяется не один век. Травы активно воздействуют на волосяные стержни, питают, увлажняют шевелюру и кожу головы, делают локоны гуще и здоровее. Ополаскивайте волосы постоянно после мытья головы.

Какие травы подходят для целебных полосканий? Лучшие «зелёные лекари»:

• корень репейника;
• корень лопуха;
• кора дуба;
• хмель;
• корень аира болотного;
• берёзовые почки и листья;
• липовый цвет;
• шалфей;
• тысячелистник.

Способ применения:

• настой: запарьте 2 ст. л. сырья в литре кипятка, дайте смеси настояться. Спустя 40 минут отфильтруйте настой, используйте после каждого мытья головы. При сильном выпадении волосков, ломкости, потере жизненной силы втирайте целебную жидкость за час до мытья головы;
• отвар. Все виды полезных корней, кору дуба обязательно проварите четверть часа. Пропорции: на литр жидкости – 1 ст. л. мелко нарезанной коры или корней.

Рецепты масок для ослабленных волос

Один из лучших методов оздоровления ослабленных волосков. Для приготовления восстанавливающих и питательных составов нужны натуральные продукты, эфирные масла, аптечные препараты. Домашние маски легко приготовит любая женщина.

Возьмите на заметку:

• курс процедур – от 10 до 15 масок, затем три недели перерыва. В это время продолжайте ополаскивать шевелюру травяными настоями и отварами;
• оптимальная частота нанесения активных смесей: два-три раза на протяжении недели;
• время процедур – 20–40 минут. Масляные маски держите час – полтора. Придерживайтесь времени, указанного в рецепте.

Лучшие рецепты домашних укрепляющих масок:

• коньячная с мёдом. Из средней луковицы выдавите сок, влейте 1 дес. л. коньяка, прибавьте столько же ароматного мёда, размешайте. Тщательно вотрите состав в корни, распределите редким гребешком до кончиков. Для большего эффекта добавьте растёртый желток. Укутайте голову целлофаном и махровым полотенцем, по истечении получаса вымойте шевелюру;
• миндальная маска. Измельчите ½ стакана ароматных зёрен, влейте немного молока. Вотрите состав в корни, обработайте всю шевелюру. Продолжительность процедуры – 1,5 часа. Смойте бесфосфатным шампунем;
• яично-медовая маска. Разотрите желток, положите 1 ст. л. масла репейника, прибвьте 1 дес. л. медку. При большой длине увеличьте объём компонентов вдвое. Однородную массу распределите по волосистой части головы, утеплите, спустя час смойте; (Больше рецептов медовых масок ; яичных — адресу);
• маска с бесцветной хной и крапивой. Соедините 4 ст. л. кашицы из листочков жгучего растения с 5 ст. л. бесцветной хны. Влейте немного кипятка, дайте смеси настояться четверть часа. В остывшую массу положите желток, размешайте, обработайте кожу головы и пряди. Создайте термоэффект, как обычно. Длительность – 30 минут; (О пользе и применении бесцветной хны читайте странице);
• медовая смесь с крапивой. Одинаковое количество кашицы из крапивы и ароматного медку соедините, распределите на корнях, укутайте на 20 минут. Вымойте локоны, ополосните отваром шалфея или ромашки;
• маска из кедровых орехов. Возьмите стакан очищенных орешков, измельчите в блендере, добавьте немного воды до средней густоты. Потомите питательную смесь в духовом шкафу при t +150 градусов. Кедровое «молочко» вотрите в корни, промойте шевелюру через 30 минут. Курс лечения – 14 дней, перерыв – 2 месяца;
• эффективная маска с бесцветной хной. Залейте пару столовых ложек натурального порошка ½ стакана кипятка. Через треть часа к настоявшейся смеси прибавьте 2 капли лавандового эфира, 1 дес. л. масла репейника. Нанесите, укутайте, как всегда, на 40 минут, потом смойте;
• желатиновая маска. Залейте пакетик желатина стаканом тёплой водички, дайте набухнуть минут сорок. Если не хотите ждать, через 10 минут поставьте стеклянную мисочку в микроволновку, подогрейте. В однородную смесь прибавьте 1 ч. л. питательного бальзама для ослабленных волос, растёртый желток. Держите желатиновую массу на прядях полчаса, смойте с шампунем.

Рецепты масок с горчицей от выпадения и для роста волос узнайте статьи.

Аромарасчёсывание и масла для лечения повреждённых локонов

Масляные смеси активно питают ослабленные локоны, делают шевелюру гуще, возвращают естественный блеск. Кожа головы становится мягче, исчезает перхоть, останавливается выпадение волосков. Масляные обёртывания и маски возвращают здоровье волоскам.

Проверенные рецепты:

• подогрейте на водяной бане по 2 ст. л. и репейника, вотрите в корни, расчёской нанесите на пряди, укутайте. По истечении часа промойте шевелюру;
• соедините по 2 дес. л. репейного и , прибавьте 2 капли ромашкового или лавандового эфира. Обработайте кожу головы и пряди. Смойте с шампунем, ополосните травяным отваром;
• соедините по пару столовых ложек питательного масла жожоба и зародышей пшеницы, слегка подогрейте смесь. Тщательно распределите маслянистую жидкость по всей шевелюре, утеплите голову, через час смойте.

Также обратите внимание на другие природные эликсиры. Увлажняют, питают, укрепляют корни волос масла:

Возьмите на заметку:

• если вам лень делать масляные обёртывания для ослабленных прядей, проведите аромарасчёсывание;
• просто нанесите на расчёску 15 капель репейного, льняного, касторового масла или 10 капель лавандового, ромашкового, кипарисового эфира;
• расчёсывайте пряди 5–7 минут. Аромарасчёсывание также активно воздействует на волоски;
• после процедуры вымойте шевелюру бесфосфатным шампунем.

Правильное питание, БАДы, витамины, уход

У многих девушек и женщин состояние шевелюры ухудшается под воздействием внешних и внутренних факторов. Здоровье организма напрямую влияет на качество волосяного покрова на голове.

Как действовать:

• разнообразьте рацион. Обязательно ешьте свежие овощи, фрукты, зелень. Полезны отруби, печень, зерновые, бобовые, кисломолочные продукты. Сливочное масло замените растительным. Ценные компоненты содержатся в жирной рыбе (особенно, морской), яйцах, орехах, морепродуктах;
• после визита к диетологу и трихологу купите хорошие поливитамины. Разработано немало препаратов, содержащих витамины, минералы для здоровья волос. Популярные комплексы: Пантовигар, Ревалид, Перфектил, Витрум Бьюти; (О применении Пантовигара для волос написано статье);
• обратите внимание на биологически активные добавки (БАДы). Препараты с натуральными компонентами улучшают состояние волосков, кожи головы, укрепляют ногти. Трихологи советуют принимать препараты, содержащие пивные дрожжи с различными минеральными добавками; (О пользе пивных дрожжей читайте адресу);
• старайтесь меньше нервничать, вовремя ложитесь спать. По мере возможности проводите время на свежем воздухе. Пейте достаточно жидкости;
• подберите качественный шампунь, желательно без вредных добавок. Проверьте, чтобы на этикетке не было такого компонента, как лаурил сульфат натрия. Бесфосфатные шампуни стоят дороже, но вреда шевелюре не наносят;
• два – три раза в неделю очищайте шевелюру и кожу головы не шампунем, а натуральными составами, делайте пилинг кожи головы. Простая смесь подойдёт для всех типов волос. Соедините в мисочке 2 ст. л. мёда, 1 ст. л. целебного касторового масла, 1 ст. л. аптечной настойки календулы. Прибавьте растёртый желток. Держите состав на волосах 20 минут, потом смойте тёплой водичкой. (Подробнее о пилинге кои головы читайте странице).

Процедуры для оздоровления шевелюры в домашних условиях

Дополните воздействие ополаскиваний, восстанавливающих масок и масляных обёртываний современными методами.

Популярные процедуры:

• дарсонвализация волос и кожи головы. Применяйте необычную «расчёску» – и вы быстро ощутите оздоровительный эффект. Суть метода – на волосистую часть головы воздействуют разряды тока высокой частоты. Улучшается кровообращение, снабжение кислородом, пробуждаются волосяные луковицы;
• плазмолифтинг для волос. Метод напоминает мезотерапию (микроинъекции активных веществ). Отличие – вместо «мезококтейлей» врач вводит пациенту плазму, полученную из крови пациента. Методика даёт отличный эффект, не вызывает аллергических реакций, восстанавливает питание кожи головы; (Подробнее о процедуре плазмолифтинга написано адресу);
• ламинированрие, экранирование, глазирование – современные парикмахерские процедуры, защищающие волоски от вредного воздействия. Для заметного оздоровительного эффекта обрабатывайте локоны составами из натуральных компонентов. (О ламинировании читайте ; об экранировании — ; о глазировании — странице).

Теперь вы знаете, как укрепить волосы, сделать их блестящими, густыми, красивыми. У вас есть немало рецептов для оздоровления шевелюры. Посоветуйтесь с врачом-трихологом или дерматологом, уделите немного времени уходу за волосами. Наградой за ваше старание и терпение будут здоровые, сильные локоны.

Видео. Узнайте ещё рецепт эффективной маски против поредения шевелюры:

Фолликул - корень волоса, закреплённый в мешочке из соединительной ткани и кровеносных сосудов. Это гнёздышко удерживает и питает его. Рядом находятся потовые и сальные железы. Срок жизни этой мини-системы - не более 4 лет, после чего она отмирает.

Однако ряд причин ведёт к преждевременной гибели луковиц. Это чревато увеличением выпадающих волос, их истончением и прекращением роста. Чтобы процесс не стал стихийным бедствием, нужно регулярно проводить укрепляющие процедуры.

Зачем это делать

Регулярное укрепление волос - это гарантия:

• дополнительного питания корней;
• предотвращения преждевременного выпадения;
• объёма и густоты;
• усиленного роста;
• естественного сияния и блеска;
• гладкости и шелковистости;
• восстановления после агрессивных процедур (окрашивания вредными составами, завивки и т. д.);
• утолщения самого стержня;
• прекращения посечений.

А Вы знали, что… здоровый волос может выдержать вес в 100 граммов, а ослабленный может выпасть при обычном прикосновении к нему?

Причины ослабления

Чтобы укрепить корни волос, в первую очередь нужно узнать, что привело к их ослаблению. Без ликвидации провоцирующих факторов ни одна процедура не будет эффективной. Вы, с одной стороны, будете делать всё, чтобы продлить жизнь фолликулов, а неустранённые негативные обстоятельства будут продолжать подтачивать их и сводить все ваши усилия на нет. Что же чаще всего приводит к ослаблению наших волос?

Термическая обработка

Редкие женщины не сушат волосы феном, не завивают их щипцами и термобигуди, не выпрямляют утюжками. Большинство из них даже не задумываются о том, насколько это вредно для них. Повреждается их внешняя защита, они истончаются и ослабляются, сжигаются верхние слои.

Химические атаки

Вы думаете, что, если на вашем шампуне изображены цветы лотоса и магнолии, он действительно из них сделан? Хорошо, если будет хоть какая-то доля их экстракта, потому что чаще всего это всего лишь ароматизаторы.

На самом деле каждое мытьё головы большинством шампуней - это стресс для корней и кожи головы. Ведь вы обрушиваете на них огромное количество фталатов, бензолов, диетаноломина, сульфатов, пропиленгликолей и других вредных веществ, которые активно используют современные производители. А парикмахерские и салоны красоты? Натуральный уход стоит огромных денег. Если это завивка или мелирование, мощные химические реактивы, используемые в ходе таких агрессивных процедур, существенно ослабляют и укорачивают жизнь фолликулов.

Внешние факторы

Выходя на улицу без головного убора, вы должны задумываться о том, какой шквал ультрафиолета и атмосферных осадков на вас обрушится. Плохая экологическая обстановка (загазованность воздуха, токсины), морозы, перепады температур да и морская соль с хлоркой при купании отрицательно сказываются на состоянии фолликулов.

Внутренние факторы

Состояние организма оказывает огромное влияние на волосы. Так что, если со здоровьем у вас далеко не всё в порядке, питаетесь вы неправильно, подвержены вредным привычкам и испытываете постоянный стресс, всё это будет губительно отражаться на их внешнем виде. Ведь они являются катализатором всего, что происходит у нас внутри.

Механические повреждения

Практически ежедневно мы подвергаем волосы механическим повреждениям, травмируя их, а потом удивляемся, почему они не растут, выпадают и секутся. Причём происходит это вовсе не во время стрижки, а посредством металлических расчёсок, тугих заколок и резинок, синтетических головных уборов.

Так что, если хотите укрепить волосы и сделать их густыми, придётся сначала выяснить, что послужило причиной их ослабления и устранить её.

Это интересно. Существует миф о том, что выпадение - результат слишком частого пользования гелями и лаками. Однако на практике в редких случаях эти косметические средства становятся причиной алопеции.

Как укрепить волосы

Расчёсываться рекомендуется не чаще двух раз в день и правильно: наклонить голову вниз и тщательно прочесать. Так кровь приливает к корням и обеспечивает им необходимое питание. Отличный эффект дают аромарасчёсывания. На расчёску капнуть несколько капель эфира:

• для укрепления жирных волос подойдут грейпфрут, лимон, пачули, бергамот, эвкалипт;
• против выпадения - герань, розмарин, чайное древо, лаванда;
• для усиления роста - можжевельник, иланг-иланг, мелисса, гвоздика, пихта, корица.

Мыть голову необходимо по мере её загрязнения, чтобы подкожное сало не забивало чешуйки, перекрыв доступ кислорода к клеткам.

Обязательно нужно определить тип своих волос: жирные они у вас, сухие или нормальные. После этого выбирать средства по уходу нужно только в соответствии с этим показателем.

Делайте укрепляющие маски хотя бы раз в неделю, а ещё лучше - два. Они могут быть магазинными (если не жаль денег и не боитесь химии) или домашними (как бюджетный вариант из натуральных продуктов). Первые действуют мгновенно, но наносят определённую долю вреда. Вторые безопаснее, но иногда результата после них приходится дожидаться слишком долго.

Если вы вместо магазинных бальзамов-ополаскивателей будете использовать отвары и настои из трав, это однозначно укрепит корни. Самыми полезными являются крапива, берёза, календула, лопух, дуб, одуванчик, мать-и-мачеха, ромашка, шалфей, мята, базилик. Причём эти сборы можно приобрести даже в аптеке, а не собирать их самостоятельно.

О народных способах укрепления волос и борьбе с их выпадением расскажет наша .

Нельзя мыть голову горячей водой. Она сушит и уничтожает защитный слой. Её температура должна быть комнатной.

Необходимо беречься от внешних факторов-раздражителей. Рекомендуется не выходить на улицу без головного убора. Зимой нужно носить тёплую шапку, летом - лёгкую панамку. Головные уборы должны быть из натуральных материалов, так как от синтетики корни повреждаются и ослабевают. При этом их необходимо стирать еженедельно, чтобы не загрязнить голову.

Перед тем, как ложиться спать, нужно смыть все укладочные средства.

Если питаться правильно, витаминизированные продукты доставят к корням все необходимые вещества для их полноценного питания укрепления. Так что стоит пересмотреть свой рацион.

Избегайте нервных стрессов и переживаний.

Ну и, конечно, старайтесь бороться со своими вредными привычками: курение и алкоголь плохо сказываются на состоянии корней и кожи головы.

Косметика

Современные бренды выпускают целые линейки средств для укрепления корней и предотвращения выпадения волос. В них могут входить , бальзамы, маски. Обязательно используйте их в уходе за ослабленными волосами. Небольшой рейтинг сориентирует вас в средствах и ценах.

Шампуни

1. Shampoo Biotin + - укрепляющий шампунь с биотином. Испанская компания Nirvel. $16,1 (250 мл).
2. Укрепляющий шампунь, предназначенный для ухода за ослабленными, ломкими и повреждёнными волосами. Израильский бренд Kamilotract Forte. $11 (270 мл).
3. Inforcer Strengthening Anti-breakage Shampoo - укрепляющий шампунь против истончения и ломкости. Линия Serie Expert от французского бренда L`Oreal Professionnel. $9,2 (300 мл).
4. Укрепление ослабленных волос. Немецкий концерн Долива. $8,1 (200 мл).
5. Shampoo with quinine and B vitamins - укрепляющий шампунь с хинином. Французский концерн Klorane. $3,4 (100 мл).
6. Крепкие корни - шампунь на основе эфирных масел. Российская фирма Aroma Touch. $2,4 (250 мл).
7. Men Укрепление и сила - мужской шампунь. Бренд Timotei из Швеции. $2,3 (400 мл).
8. For Men Fresh Comfort - мужской укрепляющий. Украинский бренд Витекс. $2,2 (400 мл).
9. Укрепляющий шампунь на натуральном молочном мыле и медовом цвету. Рецепт от Клеопатры. Российская косметика Planeta Organica. $1,9 (400 мл).
10. Укрепляющий шампунь с крапивой. Российская компания Чистая линия. $1,5 (250 мл).

Маски

1. Keratin Pro - укрепляющая и увлажняющая маска с кератином. Английский бренд Creightons. $6 (150 мл).
2. Ceramide Complex - укрепляющая маска мгновенного действия против истончения. Немецкая профессиональная косметика Syoss. $4,9 (250 мл).
3. Мёд + лук - укрепляющая маска. Отечественная компания АптекарЬ. $4,6 (10 мл).
4. Активная укрепляющая маска-сыворотка. Российский бренд Золотой шёлк. $2. (500 мл).
5. Грязевая маска для укрепления ослабленных волос. Линейка Живое Мёртвое море от российской компании Вита. $0,7 (15 мл).

Сыворотки

1. Botanicals Кориандр - укрепляющая сыворотка против ломкости. От французского бренда L’Oreal Professionnel. $10,5 (125 мл).
2. Укрепляющая сыворотка-концентрат. Косметика из России Bodyton. $8,9 (8 мл).
3. Укрепляющая Active-сыворотка. Российский бренд Markell. $6,6 (75 мл).
4. Укрепляющая сыворотка против секущихся кончиков. Французский бренд Garnier. $3,4 (50 мл).
5. Keratin Power Glue - кератиновая укрепляющая сыворотка. Корейская косметика Lador. $2 (15 мл).

Косметические средства для укрепления корней являются обязательным пунктом ухода за ослабленными волосами.

А Вы знали, что… волосы на 96% состоят из белка кератина, который влияет на их рост и общее состояние? Поэтому большинство косметики и лекарственных препаратов для укрепления корней содержат его в своём составе.

Салонные процедуры

Если выпадение становится неконтролируемым, обратитесь за помощью в салон. В большинстве из них приём ведут трихологи, которые подскажут, как правильно укрепить луковицы волос, и назначат соответствующие процедуры.

Глазирование

При глазировании косметический состав наносится на корни, укрепляя их и насыщая керамидами и липидными молекулами. Время проведения - примерно 1,5 часа.

Помимо защитного слоя, процедура глазирования придаёт волосам потрясающий блеск

Результаты:

• даже самые тонкие волосы становятся сильными, упругими, шелковистыми;
• блестят;
• больше не выпадают;
• увеличиваются в объёме;
• утолщаются;
• секущиеся кончики запаиваются;
• если заказать цветную глазурь, можно изменить оттенок.

Эффект глазирования держится около 1 месяца. Стоимость составляет $19, но она будет зависеть от длины волос.

На заметку. В некоторых салонах под глазированием кроется не насыщение корней волос керамидами, а нанесение красящего состава на кончики. По-другому, это частичное окрашивание. Так что заранее узнайте, что значится в прейскуранте под этим названием.

Молекулярное глянцевание

Молекулярное глянцевание - это лечебная салонная процедура укрепления для ослабленных, повреждённых, секущихся волос. На кожу головы и по всей длине наносится целебный состав из медикаментозных препаратов и натуральных масел. Активные вещества проникают вглубь стержня и корней и восстанавливают микроповреждения на клеточном уровне. На это обычно уходит около 2 часов.

Эффект многообещающий:

• блеск;
• шелковистость;
• ровная, зеркальная поверхность;
• укрепление корней;
• восстановление повреждений изнутри;
• устранение выпадения.

Эффект сохраняется до 1 месяца. Стоимость составляет около $24.

Маленький нюанс. Молекулярное глазирование - одна из самых эффективных салонных процедур. Но и у него есть небольшой недостаток: к процедуре нельзя прибегнуть после окрашивания.

Каутеризация

Каутеризация - лечебная салонная процедура. Состав, который наносится на кожу головы после специального шампуня от самых глубоких загрязнений, производится из вытяжек бамбукового волокна. Чтобы он проник как можно глубже, применяют холодный или горячий методы. Время проведения процедуры - от 1 до 2 часов.

Эффективность:

• сильные, прочные, крепкие волосы;
• прекращение выпадения;
• ускорение роста;
• защита от перепада температур;
• постепенное восстановление повреждений;
• питание корней;
• блеск;
• запаивание посечений;
• отсутствие электризации.

Результаты будут радовать до 1,5 месяцев. Обойдётся это примерно в $32.

Биоревитализация / мезотерапия

Биоревитализация - одна из самых популярных и действенных салонных процедур для укрепления волос. Её проводят только после назначения трихолога, так как она носит ярко выраженный лечебный эффект.

Биоревитализация и мезотерапия являются эффективными салонными процедурами для укрепления волос, но не всегда безболезненны

Результаты:

• работа сальных желез нормализуется, поэтому мезотерапию часто назначают для лечения жирных волос или от перхоти;
• корни укрепятся;
• выпадение остановится;
• рост ускорится;
• объём увеличится.

Однако за такой результат придётся расплачиваться не только деньгами. Во-первых, стоимость одного сеанса начинается от $20, а их потребуется минимум 4 (чаще всего гораздо больше). Во-вторых, биоревитализацию не назовёшь приятной процедурой, потому что она предполагает введение под кожу головы лечебного коктейля. Как всякая инъекция, она весьма болезненна.

Криомассаж

Криомассаж - одна из самых доступных по цене салонных процедур. Обладает лечебно-косметическим действием. Жидкий азот точечно наносится на кожу головы, а затем массажист начинает втирать его круговыми движениями. При этом ощущается достаточный сильный прилив тепла. Активное вещество заставляет пробуждаться замершие в своём развитии фолликулы и становится участником обменных процессов.

Эффективность - практически 100%:

• прекращается выпадение;
• надёжно укрепляются фолликулы;
• наблюдается усиленный рост;
• улучшается жировой обмен в коже головы;
• цвет становится более насыщенным.

Процедура не займёт много времени, а вот раскошелиться придётся. 10 минут криомассажа стоит $13. Вроде немного. Но, если учесть, что потребуется около 10 сеансов (и это минимум) с интервалом каждые 2-3 дня… Считайте расходы сами.

Рецепты укрепляющих масок

В домашних условиях можно делать различные маски, которые обеспечат укрепление корней волос. Их рецепты просты и не требуют внушительных финансовых вложений. Полученные смеси втираются исключительно в кожу головы. Их время действия - 30-40 минут.

• Касторовая

Мелко порезать ножом пару веточек петрушки. Подогреть на паровой бане касторку. Соединить ингредиенты в соотношении 2 к 4.

• Хлебная

Перетолочь в ступке сухую кору дуба. Залить 1 ст. л. получившегося сырья только что вскипевшей водой (200 мл). Накрыть. Настаивать не более часа. Очистить от жмыха. Положить в приготовленный настой 50 г чёрного хлеба без корки. Оставить на 3 часа. Смесь перед нанесением на голову тщательно взбить.

• Многокомпонентная

Истолочь сушёный зверобой. Залить 1 ст. л. получившегося сырья только что вскипевшей водой (200 мл). Накрыть. Настаивать около часа. Очистить от жмыха. Залить приготовленным отваром 1 ст. л. (лучше с горкой) сухих дрожжей. Ничем не накрывая, оставить на 10 минут. Добавить 50 мл коньяка (можно заменить водкой), 1 ст. л. сока лимона вместе с цедрой, взбитое яйцо. Подогреть на паровой бане касторку, добавить 2 ст. л. к общей массе.

• Желтковая

Смешать желток, растёртый с порошком корицы (не более щепотки) с 1 ст. л. растопленного свежего мёда, 50 мл отвара, приготовленного из ромашки.

• Масляная

Смешать в равных количествах несколько масел: для укрепления подойдут миндальное, репейное и касторка. Подогреть на паровой бане до комфортной температуры. Перед нанесением на кожу головы добавить 1 ст. л. сока и цедры лимона.

• Банановая

Взбить до однородного состояния по 2 ст. л. банана (сделать из него пюре) и 10%-ной сметаны, 50 мл растопленного свежего мёда. Разбавить до нужной консистенции тёплым настоем корней лопуха.

• С пророщенной пшеницей

Мелко порезать ножом ростки пшеницы. Залить 1 ст. л. 20%-ными сливками (на 1 ст. л. - 50 мл), добавить и взбить до состояния пены 1 ст. л. сока и цедры лимона.

• Дрожжевая

Залить для брожения сухие дрожжи тёплой, почти горячей водой (расход на 1 ст. л. - 50 мл). Подогреть на паровой бане 50 мл 1,5%-ного кефира. Влить в основную массу. Засыпать в неё 1 ст. л. крупного (для эффекта скрабирования) сахара. Размешать. Ничем не накрывая, оставить на 10 минут. Перед втиранием в корни добавить 1 ст. л. свежего мёда.

• Имбирная

Смешать 50 г истолчённого в порошок имбиря с 50 мл слегка подогретого на паровой бане кунжутного масла.

Ещё около 30 рецептов домашних масок найдёте .

Для того, чтобы волосы выглядели красивыми и здоровыми, недостаточно заниматься только внешним их лоском. Обязательно нужно укреплять корни изнутри, чтобы обеспечить им полноценное питание. Без него они будут постоянно истончаться и выпадать.