Kaip sužinoti, ar jūsų kūdikis gauna pakankamai motinos pieno. Kaip sužinoti, ar jūsų kūdikis pilnas motinos pieno. Klaidingi mažo pieno kiekio požymiai

Paskutinis straipsnis atnaujintas: 2018-04-25

Pediatrai visame pasaulyje mano, kad motinos pienas yra optimalus kūdikių maitinimui nuo gimimo iki vienerių metų. Ir tai tiesa. Jame yra visų būtinų medžiagų, kurios idealiai tinka jūsų vaikui. Pieno sudėtis yra unikali, ji nuolat kinta ir priklauso nuo kūdikio poreikių. Pavyzdžiui, kai karšta, motinos piene yra daugiau vandens, o tai padeda numalšinti troškulį. Reikia augti? Atsiranda daugiau pieno ir padidėja jo riebumas. Ar jūsų kūdikis serga? Piene didėja imuninių medžiagų kiekis.

Vietinis pediatras

Tačiau, nepaisant šimtmečių žindymo patirties, vis dar lieka daug klausimų. Per susitikimus dažnai sulaukiu klausimo, kaip patikrinti, ar vaikas sotus ar ne, ką daryti, jei mažylis nevalgo pakankamai?

Pabandykime kartu išsiaiškinti šias problemas.

Kaip sužinoti, ar jūsų kūdikis gauna pakankamai motinos pieno?

Kad mamai būtų lengviau nustatyti, ar kūdikis sotus, papasakosiu apie kai kuriuos naujagimio kūno ypatumus. Kūdikis paprastai miega 2–4 ​​valandas. Tai reiškia, kad maitinimų skaičius kartu su naktiniu maitinimu turėtų būti nuo 6 iki 8 kartų per dieną. Ar jūsų kūdikis čiulpia kumštį, pasuka galvą ir iškiša liežuvį? Jis nori valgyti! Pats laikas pasiūlyti jam savo krūtis.

Kūdikis gali valgyti nuo 10 iki 30 minučių. Kiek jis žįs, priklauso nuo kūdikio aktyvumo ir apetito. Vieni valgo greitai ir paskubomis, kiti – lėtai, su poilsio pertraukėlėmis. Abu variantai laikomi norma ir atspindi jūsų mažylio individualumą. Suvartoto pieno porciją vaikas reguliuoja pats. Pavalgęs kūdikis pats išleis krūtį.

Vaikas verkia ne tik tada, kai yra alkanas. Verksmas gali rodyti pilvo skausmą, reakciją į oro sąlygas arba kūdikis tiesiog reikalauja jūsų dėmesio.

Pirmaisiais savo gyvenimo metais vaikai sparčiai auga. Vidutinis kūdikio svorio prieaugis per mėnesį pirmąjį trimestrą (tris mėnesius) yra 800 gramų. Žinodami savo kūdikio savybes, atidžiai stebėdami jo elgesį ir mėnesinį augimą, galite nustatyti, ar vaikas yra sotus, ar alkanas.

Vaikas nevalgo pakankamai, jei:

• jis dažnai pabunda ir mažai miega, rodo nerimo požymius, daug verkia;
• per mėnesį nepriauga svorio.

Kaip žindymo advokatas, tikiuosi, kad jūsų kūdikis valgo pakankamai. Tačiau tėvams nustačius, kad mažylis negauna pakankamai pieno, iškart kyla klausimai: kokia priežastis, ką daryti?

Svarbiausia nepanikuoti. Sėkmingam žindymui būtina tinkama mityba, tinkamas poilsis ir optimistiškas maitinančios mamos požiūris. Apie mitybą papasakosiu šiek tiek vėliau.

Pagrindinės netinkamos mitybos priežastys

Prasta mityba gali atsirasti dėl:

• hipogalaktija - sumažėjusi motinos pieno gamyba;
• netinkamas vaiko prisirišimas;
• plokšti, apversti speneliai;
• laktostazė - pieno stagnacija, pasireiškianti skausmingu krūties patinimu;
• trumpas liežuvio frenulis.

Leisk man dar kartą priminti. Nesijaudink! Visas šias problemas galima išspręsti.

Jei tikroji hipogalaktija yra tiesiogiai susijusi su motinos paveldimu polinkiu ir gyvenimo būdu, tai kitos keturios priežastys priklauso nuo žindymo technikos. Juos galima reguliuoti.

Hipogalaktija

Hipogalaktija yra būklė, kai kūdikiui pasigamina mažiau pieno nei reikia.

Ir nors tam yra paveldimas polinkis, nemažą įtaką turi ir gyvenimo būdas.

Padės įveikti šią problemą keletas naudingų patarimų:

1. Valgyk teisingai. Valgyti reikia net dažniau nei valgė prieš nėštumą. Pageidautina prieš kiekvieną žindymą. Į sveikiausių maisto produktų sąrašą įtraukta mėsa, varškė, žuvis, pieno produktai, vaisiai ir daržovės. Patartina nevalgyti citrusinių vaisių ir šokolado (jie gali sukelti alergiją); maisto produktai, didinantys dujų susidarymą (ankštiniai kopūstai, balti kopūstai, juoda duona, daug miltų gali sukelti kūdikiui pilvo dieglius). Jei pienas neriebus („kaip vanduo“), saikingai galite valgyti grietinę, riešutus, kiaulieną. Jie daro pieną riebesnį.
2. Gerkite daugiau (iki 2,5 litro per dieną) skysčių. Pirmenybę teikite paprastam švariam vandeniui, žaliai arbatai, kompotui, vaisių sultims ir rauginto pieno produktams.
3. Poilsis. Maitinančiai mamai reikia ne mažiau kaip 8 valandų miego naktį ir 1–2 valandas dienos poilsio. Praleiskite daugiau laiko lauke.
4. Dažniau tepkite kūdikį. Tuo pačiu metu padidėja pieno srautas. Pirmosiomis kūdikio gyvenimo dienomis patartina maitinti kas valandą. Nepamirškite apie naktinį maitinimą. Vieno maitinimo metu duokite abi krūtis, baigiant krūtimi, nuo kurios pradėjote.
5. Bendraukite su savo vaiku. Motinos ir kūdikio kontaktas su oda sukelia pieno tekėjimą.
6. Kreipkitės pagalbos ir pagalbos iš savo vyro ir artimųjų. Psichologinis komfortas šeimoje yra labai svarbus.
7. Žolelių arbatos mamoms, kurių sudėtyje yra kmynų, krapų, pankolių, anyžių, yra skirtos pieno gamybai pagerinti. Valandą prieš maitinimą išgerkite puodelį šios arbatos, pabandykite atsipalaiduoti ir atsipalaiduoti. Pieno skonis pagerės, o kūdikis valgys su apetitu.

Neteisingas kūdikio pritvirtinimas prie krūties

Neteisingas kūdikio pritvirtinimas sukelia diskomfortą ir kūdikio nepasitenkinimą, spenelių įtrūkimus, kurie yra skausmingi mamai. Kūdikis negali visiškai maitinti krūtimi, todėl kūdikis negali pakankamai valgyti.

Tinkamo taikymo sąlygos.

1. Kūdikio padėtis: nuo pilvo iki pilvo, veidas į krūtinę. Mama turi nuspręsti, ar maitinti guli, ar sėdi. Pasirinkite poziciją, kuri tinka jums abiems.
2. Kūdikio galva ir kūnas guli vienoje linijoje. Smakras liečia mamos krūtinę.
3. Kūdikis turi užsifiksuoti ant spenelio kartu su areole (pigmentuota vieta aplink spenelį).
4. Mažylio apatinė lūpa šiek tiek pasukta.
5. Mama turi būti atsipalaidavusi ir susitelkusi į vaiką.

Jei mama turi plokščius, apverstus spenelius, kūdikiui sunku žįsti. Prireiks kantrybės ir užsispyrimo. Laikui bėgant krūties forma kinta, ji suminkštėja, speneliai pailgėja. Ir po dviejų savaičių maitinimo problema išnyksta. Iki šio laiko galite naudoti specialius. Jei reikia, pienas ištraukiamas ir duodama kūdikiui iš šaukštelio.

Laktostazė

Laktostazė yra problema, kuri dažnai atsiranda iš pradžių. Taip atsitinka dėl to, kad yra daugiau pieno, o kūdikis negali visiškai ištuštinti krūties. Pieno liauka paburksta, tampa skausminga, temperatūra gali pakilti iki 38 - 38,5 laipsnių, tačiau bendra sveikata nenukenčia. Kai pieno liaukos užsikimšusios, vaikui sunku žįsti, ir ne visi kūdikiai gali susidoroti su šia problema.

• dažnesni kūdikio prisirišimai;
• Prieš maitinimą ištraukite nedidelį kiekį pieno. Siurbimas minkština krūtis ir padeda kūdikiui;
• masažas maitinimo metu, glostymas nuo pažasties iki spenelio;
• baigę maitinti, ištraukite pieną, kol išsiskirs keli lašai;
• Dėvėkite tinkamai prigludusią maitinančią liemenėlę.

Mylinti ir rūpestinga mama atsiduoda savo kūdikiui per pagrindinį gamtos suteiktą gebėjimą – žindymą. Gimus kūdikiui, mamoms nerimą kelia vienas pagrindinių klausimų: ką daryti, jei vaikas negauna pakankamai motinos pieno? Ką tokiu atveju daryti?

Pirmosiomis valandomis po gimdymo moters krūtys gali negaminti pakankamai pieno, tačiau tinkamai elgiantis, laktacija normalizuosis jau antrą ar trečią dieną. Slaugančios moters veiksmai turėtų būti grindžiami savo vaiko poreikiais. Dėl nežinojimo, baimės ir neatidumo moterys stabilia laktacija pradeda rūpintis vėlai. Norėdami išvengti šios problemos, turite stebėti, ar jūsų kūdikis gauna pakankamai motinos pieno.

Pagrindiniai kūdikių netinkamos mitybos požymiai

1. Alkanas verksmas - kiekviena mama pagal savo kūdikio verksmo pobūdį gali nustatyti, ko jam reikia;
2. Mažas vaiko aktyvumas , letargija;
3. Aštri reakcija į mamos artėjimą ir kvapą;
4. neramus miegas arba jo trūkumas;
5. Nepakankamas tuštinimosi ir šlapinimosi aktų skaičius. Paprastai vaikas gali sušlapinti iki 20 sauskelnių per dieną. Išmatos po kiekvieno maitinimo taip pat yra ženklas, kad kūdikis sotus ir pienas gerai įsisavinamas;
6. Nykščio čiulpimas, vystyklų krašto čiulpimas, liežuvio ar lūpų čiulpimas;
7. Mažas svorio padidėjimas arba sumažėjimas. Nustatyta kontrolinio svėrimo metu pas pediatrą. Išimtis yra motinos ir vaiko buvimo gimdymo namuose laikotarpis 3-5 dienas, kai svorio netekimas laikomas natūraliu 10 proc.

Motinos pienas kūdikiui yra ir maistas, ir gėrimas. Daugiau nei 80% jo sudaro vanduo. Per didelis vaiko odos išsausėjimas taip pat gali būti ženklas, kad vaikas negauna pakankamai maisto.

Motinos pieno trūkumo priežastys

Suprasti, kad kūdikis alkanas po maitinimo, lengviau nei surasti to priežastis. Paprastai jie nustatomi sudėtingai. Tradiciškai jie gali būti skirstomi į bendruosius (aplinkos veiksniai), elgesio (nustatoma pagal motinos elgesį) ir fiziologinius (priklausomai nuo vaiko būklės).

Dažnos priežastys, kodėl vaikas nevalgo pakankamai:

Pastaba mamoms!

sveikos merginos) Negalvojau, kad strijų problema palies ir mane, taip pat apie tai parašysiu))) Bet nėra kur dėtis, todėl rašau čia: Kaip atsikračiau strijų žymės po gimdymo? Labai džiaugsiuosi, jei mano metodas padės ir jums...

• sunki psichoemocinė padėtis šeimoje, nesusipratimas, paramos trūkumas, kitų šeimos narių nenoras priimti naujas gyvenimo taisykles ir atstatyti;
• neracionalus vaiko maitinimo ir motinos poilsio organizavimas.

Elgesio veiksnių grupė apima:

• nepakankama ir nesubalansuota mamos mityba - (produktų sąrašas);
• mažas fizinis aktyvumas, gryno oro trūkumas;
• miego trūkumas, nuovargis;
• netinkamas kūdikio pritvirtinimas prie krūties, maitinimo technikos pažeidimas;
• skonio buvimas piene dėl prieskonių ir prieskonių vartojimo;
• psichologinis mamos nepasirengimas žindyti, paties maitinimosi proceso atmetimas, pogimdyminė depresija, skausmas,;
• medicininės indikacijos (plokščias spenelis).

Vaiko fiziologija taip pat turi įtakos sotumo procesui. Didelis kūdikio svoris gimimo metu (daugiau nei 4 kg) kartu su uždelstu laktacija pirmosiomis dienomis po gimimo yra pagrindinė netinkamos mitybos priežastis. Sloga, burnos traumos, nepatogi kūno padėtis, pilvo diegliai apsunkina čiulpimą, kūdikis negauna pakankamai valgyti.

Labai dažna priežastis, dėl kurios kūdikis negali gauti pakankamai, yra motinos pieno perteklius, kurį sukelia per didelis krūties siurbimas. Atsiranda hiperlaktacija.

Žmogaus pienas susideda iš priekinio ir užpakalinio pieno. Užpakalinis pienas yra riebesnis, maistingesnis ir tirštesnis. Priešpienis pakeičia kūdikio vandenį. Moters krūtys gamina tiek optimalios kokybės pieno, kiek reikia jos kūdikiui kiekvienu amžiaus periodu. Siurbiant dirbtinai padidėja pieno gamyba. Suvartodamas nemažą kiekį priešpienio vaikas negauna pakankamai maistinių komponentų, greitai juos pasisavina ir lieka alkanas.

Sprendimas

Ką turėčiau daryti, kad mano kūdikis būtų pilnai pamaitintas? – Griežtai laikykitės šių taisyklių:

• reguliuokite savo mitybą – valgykite kas valandą, bent 3-5 kartus per dieną, subalansuokite mitybą: ;
• gerti pakankamai skysčių, įskaitant. pieno arbatos tinka laktacijai skatinti ();
• neįtraukti produktų, kurie turi įtakos pieno skoniui;
• vaikščioti žaliose zonose toliau nuo kelių;
• pakankamai miegoti ir, kai tik įmanoma, ilsėtis;
• įtraukti artimuosius padėti prižiūrėti vaiką;
• įvaldyti teisingą kūdikio pritvirtinimo prie krūties techniką;
• būtinai maitinkite naktį;
• laikykitės maitinimo režimo, bet neduokite vaikui pieno pagal poreikį;
• Jei reikia, papildykite kūdikį ištrauktu pienu iš buteliuko, šaukštelio, pipetės, vengdami čiulptukų ne maitinimo metu;
• pasirūpinti krūtų higiena – nuplauti šiltu vandeniu, sutepti įtrūkimus specialiais kremais, skalauti ramunėlių nuoviru arba furatsilinu;
• daryti krūtinės ląstos savimasažą.
• pažiūrėk straipsnį:

Tokios technikos kaip specialios maitinimo pagalvės naudojimas padės žymiai palengvinti motinos ir kūdikio maitinimo procesą. Pagalvė leidžia teisingai pastatyti kūdikį prie krūties ir sumažinti įtampą nuo mamos nugaros. Patogi vieta maitinti, patogi kėdė, tylus kambarys, garsių erzinančių garsų ir nepažįstamų žmonių nebuvimas sukurs teigiamą atmosferą mamai ir kūdikiui. Rami, pailsėjusi mama reiškia gerai maitinamą kūdikį.

Kaip sužinoti, ar jūsų kūdikis gauna pakankamai pieno

Dirbtinis maitinimas turi vienintelį pranašumą: mama visada žino, ar jos kūdikis sotus, ar ne. Tai sunkiau sužinoti žindant. Gydytojai ir patyrusios mamos sutaria, kad naujagimio fiziologinių savybių ir elgesio stebėjimai leidžia aptikti ir pašalinti su kūdikio mityba susijusias problemas.

Kaip sužinoti, ar jūsų naujagimis pilnas motinos pieno?

Galite pasakyti, kad jūsų kūdikis sotus, pagal šiuos požymius:

1. Kūdikis atsisako krūties ir atrodo laimingas.
2. Mamos krūtys tampa minkštos ir tuščios.
3. Kūdikis miega kietai ir ramiai.
4. Kūdikis lengvai susidoroja su trijų valandų pertraukomis tarp maitinimų.
5. Dienos šlapinimosi norma yra bent 10–20 kartų.
6. Išmatos purios, tamsios arba...
7. Proporcingas svorio ir ūgio vystymasis.
8. Gana aktyvus elgesys.

Bado ir prastos mitybos priežastys

Tarp dažnų priežasčių – problemos su motinos pienu ir netinkamai organizuotas maitinimas. Tačiau šį klausimą reikia išsamiai apsvarstyti. Netinkamos mitybos priežastys yra šios:

• Pieno trūkumas . Kūdikis nepatenkintas meta krūtį ir vėl ją griebia, parodydamas, kad pienas baigėsi ir reikia duoti antrą krūtį.
• Nepatogi padėtis . Jei kūdikis išsitiesia, sukasi galvą, bando pasiekti spenelį, tuomet reikia keisti padėtį.
• ir buteliai . Kad žindytų, kūdikis turi pasistengti, o žindukai ir buteliukai palengvina čiulpimą, todėl po jų kūdikis gali pradėti tingėti žįsti krūtį.
• Krūtinės pagalvėlės . Kol kūdikis bando žįsti krūtį, jis turi labai pasistengti, nes pagalvėlės apsunkina čiulpimą, neleidžia taisyklingai suimti spenelį, mažina nuryjamo pieno kiekį.
• Negalavimai . Sloga, virškinimo sutrikimai, stomatitas, burnos ligos – visa tai trukdo vaikui valgyti dėl patiriamo diskomforto.
• Sumažėjusi laktacija dėl staigaus perėjimo prie maitinimo pagal tikslų grafiką. Pirmosiomis savaitėmis naujagimį būtina priglausti prie krūties pagal poreikį (kartą per 3 val.).

Kartais kūdikiai užmiega maitindami – tokiu atveju vaiką reikia žadinti, jei jis nesuvalgė savo kvotos.

Sumažėjęs motinos pieno riebumas, atsirandantis dėl didelio kiekio ištraukimo, taip pat gali sukelti alkį, nes piene sumažėja maistinių savybių ir kūdikis nespėja pasisotinti.

Žinodama alkio priežastis ir būdama dėmesinga savo vaikui, bet kuri mama laiku pastebės ir pašalins problemą.

Dehidratacija naujagimiui dėl netinkamos mitybos

Motinos pienas kūdikiams yra ir maistas, ir vanduo, todėl jei Sunki dehidratacija atsiranda dėl netinkamos mitybos , pastebimi šie simptomai:

• Retas šlapinimasis su aštriu kvapu, tamsios spalvos šlapimas.
• Specifinis kvapas iš burnos.
• Burnos džiūvimas, seilėtekis.
• Mieguistumas ir letargija.
• Odos suglebimas ir akių obuolių nuobodulys.

Pastebėjus pirmiau minėtus simptomus, reikia duoti vaikui atsigerti vandens ir nedelsiant kreiptis į gydytoją.

Pieno trūkumo priežastys ir laktacijos didinimo būdai

Norint nustatyti tikrąją nepakankamo pieno tiekimo priežastį, būtinas išsamus problemos tyrimas, tačiau tarp dažniausių priežasčių yra:

• Stresas ir konfliktai šeimoje.
• Prasta mityba.
• Spenelių struktūros ypatumai.
• Įtempta būsena dėl poilsio stokos.
• Įtrūkę speneliai.
• Neteisingas prisitvirtinimas prie krūties.

Prieš panikuojant, mama pirmiausia turi pasirūpinti savo teigiamu požiūriu, gerinti santykius šeimoje, susitvarkyti su tinkama ir reguliaria mityba ir gerti kuo daugiau vandens.

Be to, žindymą teigiamai paveiks pasivaikščiojimas gryname ore, mamos poilsis, krūtų masažas, taisyklinga naujagimio pritvirtinimo prie krūties technika, maitinimas ne pagal laikrodį, o pagal poreikį.

išvadas

Vaizdo įrašas apie tai, kaip nustatyti pieno trūkumą

Žindant nustatyti, ar kūdikis gauna pakankamai, nėra taip paprasta, nes nei matyti, nei pajausti, kiek kūdikis suvalgė. Kai vaikai prastai maitinasi, sutrinka miegas, o kai ilgai trūksta kalorijų, vystymasis sulėtėja.

Netinkamos mitybos nustatymo būdai

Yra įrodytų būdų nustatyti, ar jūsų kūdikis valgo pakankamai, ar ne:

1. Svėrimas ant tikslių elektroninių svarstyklių. Prieš maitinimą reikia pasverti kūdikį, priglausti prie krūties, palaukti, kol pavalgys, tada iš karto vėl pasverti. Skirtumas tarp antrojo ir pirmojo svėrimo yra suvartoto pieno kiekis gramais. Svarbu tarp svėrimų vaiko neaprengti ir nenurengti, kad skaičiai būtų tikslūs. Nereikėtų iš karto daryti išvados, kad krūtyje nėra pakankamai pieno, jei kūdikis valgė šiek tiek mažiau nei įprastai. Dieną stebėkite vaiko svorį, nes per dieną jis gali suvalgyti 70 g pieno, o vakare – 120 g, vidutinė norma – 100 g. Jei matote, kad kiekvieną maitinimą kūdikis suvalgo mažiau nei norma, dauguma greičiausiai jis nėra pilnas.
2. Svorio priaugimas. padėti tėvams stebėti vaiko augimą ir vystymąsi ir laiku pamatyti, ar jam reikia papildomo maitinimo. Jei jūsų kūdikis priauga svorio neviršijant normalių ribų, nerimauti dėl netinkamos mitybos nereikia.
3. Skaičiuojant šlapimą. Vaikas turėtų šlapintis bent 12 kartų per dieną, normaliai, tinkamai maitindamasis. Norint apskaičiuoti šį skaičių, geriausias būdas yra laikyti kūdikį sauskelnėje be vystyklų per dieną. Kai tik vystyklai sušlaps, pakeiskite jį į sausą. Dienos pabaigoje suskaičiuokite šlapias sauskelnes ir padarykite išvadą. Mažiau nei 12 sauskelnių – kūdikis prastai maitinamas, daugiau nei 12 – nėra ko jaudintis.
4. Atidus kūdikio stebėjimas. Jei po maitinimo jis ir toliau ieško krūties, atidaro burną ir daužo lūpas, tada jis akivaizdžiai nėra sotus. Taip pat pažiūrėkite į jo odos būklę: gerai maitinamo kūdikio oda turi būti elastinga ir rausvos spalvos, o alkano – raukšlėta.

Netinkamos mitybos priežastys

Vaiko netinkamos mitybos priežastys:

1. Motinos pieno trūkumas (arba padės jums);
2. Neteisingas prisitvirtinimas prie krūties, neteisingas kūdikio suėmimas už krūties (skaitykite, kaip tinkamai pritvirtinti kūdikį prie krūties);
3. Mažas riebumas motinos piene (priklauso nuo dalies);
4. Pieno cukraus (laktozės) netoleravimas – laktazės trūkumas (tokiu atveju būtina imtis priemonių ir atlikti gydymą);
5. Maitinimas valandomis (jei maitinant valandomis kūdikis negauna pakankamai, tai reikia maitinti dažniau, bent jau kol pagerės laktacija ir pradės valgyti).

Neigiamos netinkamos mitybos pasekmės

Jei kūdikis ilgai alkanas ir nepakankamai valgo, kyla daugybė problemų ir komplikacijų rizika.

Mažasis žmogus nuolat auga ir vystosi, ypač aktyviai pirmaisiais gyvenimo metais. Kūdikis tiesiog turi gauti visas maistines medžiagas – baltymus, riebalus ir angliavandenius, taip pat vitaminus ir mineralus tokiais kiekiais, kiek reikia harmoningam vystymuisi.

Baltymų trūkumas gali sukelti distrofiją, kurios metu labai sumažėja raumenų masė. Pavojinga netinkamos mitybos pasekmė – anoreksija, organizmo išsekimas. Dėl šių sutrikimų prasideda rimtos širdies ir kraujagyslių sistemos veiklos problemos. Kyla hormonų sutrikimų pavojus, silpsta kaulai – nagai tampa trapūs, o menkiausia mėlynė ar kritimas gali pažeisti kaulus. Imunitetas mažėja, todėl didėja infekcinių ligų rizika. Tokios ligos gali sukelti rimtų ir pavojingų komplikacijų. Ilgas kalorijų trūkumas gali sukelti širdies, kepenų ir plaučių ligas.

Laimei, netinkamą mitybą galima diagnozuoti anksti ir imtis priemonių, kad vaikas nebaduotų. Nusprendę pradėti maitinti papildomu mišiniu, pasverkite visus privalumus ir trūkumus; galbūt pirmiausia turėtumėte pabandyti padidinti laktaciją.

Bet kuri mama žino, kad motinos pienas yra pats vertingiausias produktas ankstyvam mažo žmogaus vystymuisi. Būtent su juo į organizmą patenka visos normaliam augimui ir vystymuisi reikalingos maistinės medžiagos, taip pat formuojasi imunitetas. Todėl labai svarbu kuo ilgiau palikti vaiką tokio tipo mitybai. Štai kodėl situacijos, kai trūksta pieno, gali tapti kritinėmis ir sukelti motinos nerimą. Šiame straipsnyje galite sužinoti, ar kūdikis gauna pakankamai motinos pieno, kokios jo trūkumo ir mažylio mitybos priežastys, taip pat sužinosite, ką daryti, kad padidėtų laktacija.

Kaip sužinoti, ar jūsų kūdikis gauna pakankamai pieno

Yra keletas požymių, pagal kuriuos mama gali nustatyti, ar jos kūdikis gauna pakankamai motinos pieno. Juk ne visada tai galima suprasti remiantis tik pagaminto pieno kiekiu. Ir net jei turite jo daug, tai nereiškia, kad vaikas tikrai bus sotus. Čia greičiau atvirkščiai. Kaip žinote, pienas susideda iš skystos dalies, kuri pakeičia vandenį, ir iš tankios dalies, kuri pakeičia maistą. Pirmiausia išsiskiria skystoji frakcija ir, jei jos yra daug, mažylis iš tikrųjų užpildo skrandį nekaloringu produktu ir, rodos, prisipildė pilvuką, bet tuo pačiu lieka be galo alkanas. Yra ir kitas variantas, kai pieno kiekis idealus, tačiau jame mažai riebalų, todėl mažylis taip pat negauna pakankamai. Be tokių atvejų, yra ir kita galimybė: vaikas tiesiog nevirškina to, ką valgo, ir atitinkamai mažylis negali priaugti svorio.

Štai tikrieji kriterijai, pagal kuriuos mama gali suprasti, kad kūdikis gali likti alkanas:

1. Atkreipkite dėmesį, ar teisingai priklijuojate kūdikį prie krūties – kūdikis turėtų nuryti areolę kartu su speneliu (žiūrint iš viršaus). Jei taip nėra, greičiausiai kūdikis negauna pakankamai pieno.
2. Kai kūdikis žįsta, jis turėtų tai daryti pagal tokį šabloną: mažylis nuleidžia smakrą, grąžina jį į pradinę padėtį ir daro pauzę, tada viskas kartojasi ratu. Taigi, kuo ilgesnė pauzė, tuo daugiau pieno kūdikis nuryja. Todėl, jei jūsų kūdikis nečiulpia pieno pagal šį modelį arba pauzės beveik nepastebimos, greičiausiai jis nevalgo praktiškai nieko.
3. Pagal kūdikio išmatų išvaizdą ir kvapą galite pasakyti, ar jam užtenka pieno. Pirmąsias 7 dienas po gimimo leidžiami kai kurie neatitikimai nuo normos, tiksliau, tai bus norma, nes kūdikis gimdoje praleido 9 mėnesius. Tačiau tada kūdikio išmatos turėtų įgyti būdingų požymių, kurių buvimas parodys, kad kūdikis yra visiškai prisotintas motinos pieno. Tai yra šios savybės: priemaišų nebuvimas, vienalytė, puri struktūra, šviesiai ruda spalva, be kvapo. Jei jūsų kūdikio išmatos yra kitokios, tai gali reikšti ne tik tai, kad kūdikis negauna pakankamai valgyti arba kad pienas yra prastai pasisavinamas kūdikio organizme. Todėl apžiūros metu svarbu apie tai pasakyti pediatrui. Kartais gydytojai prašo vizualiai pademonstruoti kūdikio išmatas, pavyzdžiui, parodyti kūdikio vystyklus.
4. Iš šlapinimosi pobūdžio ir kiekio taip pat galite suprasti, ar racione yra pakankamai motinos pieno trupinių. Iki šešių mėnesių vaikas gali šlapintis iki dešimties kartų per dieną, vartodamas „būtiniausią maistą“. Šlapimas yra bekvapis ir beveik skaidrus. Būtent šie požymiai parodys, kad kūdikio organizmas gauna reikiamą kiekį mamos pieno.

Taip pat būtina žinoti, kad vaikams per pirmąsias 7 dienas po gimimo šlapimas gali turėti rausvą atspalvį. Tai yra norma.

1. Ir žinoma, pats svarbiausias kriterijus, pagal kurį iškart supranti, kad vaikas badauja, yra aiškus, kritiškas svorio trūkumas. Yra visuotinai pripažinti kūdikio ūgio ir svorio rodikliai, atitinkantys amžiaus standartus. Gydytojas sverdamas galės pasakyti, ar per pastarąjį mėnesį kūdikis pakankamai priaugo ir ar jo svoris atitinka tai, ką turėtų turėti jo lyties ir amžiaus vaikas. Nedideli nukrypimai nuo normos vis dar gali būti priimtini, tačiau jei jie dideli, tai yra aiškus ir nedviprasmiškas ženklas, kad kūdikiui trūksta jūsų pieno.

Netinkamos mitybos simptomai

1. Paėmus krūtį, kūdikis pradeda karčiai verkti.
2. Vaikas pradėjo mažiau judėti.
3. Apima jausmas, kad mažasis viską daro delsęs.
4. Mažylis isteriškai džiaugiasi, kai pamato mamą ar užuodžia krūtį.
5. Vaikas prastai miega arba dažnai prabunda naktį, arba gali visiškai trūkti miego.
6. Mažasis dažnai verkia, bet sveikas, sauskelnė sausa.
7. Kūdikis retai tuštinasi ir šlapinasi.
8. Vaikas ima į burną įvairius daiktus ir bando juos čiulpti bei graužti.
9. Kūdikis įkando jūsų spenelį, tarsi norėdamas išspausti daugiau pieno.
10. Vaiko svoris neatitinka jo amžiaus standartų. Arba staigus svorio kritimas.

Taip pat, jei trūksta pieno, kūdikiui taip pat trūksta skysčių organizme, o tai pasireiškia šiais simptomais:

1. Kūdikis yra mieguistas ir vangus.
2. Išsausėja burna.
3. Verkia be ašarų.
4. Blogas kvapas iš burnos.
5. Šlapinimasis yra nedažnas ir nemalonus kvapas.

Kokios yra šios situacijos priežastys

1. Bando išmokyti vaiką valgyti.
2. Jei kūdikis išspjauna spenelį, tai nereiškia, kad jis sotus, galbūt pienas ten tiesiog pasibaigė. Neskubėkite išimti kūdikio, pasiūlykite jam antrą krūtį.
3. Neteisinga kūdikio padėtis maitinimo metu. Mažylis turėtų nuryti areolę ir spenelį beveik visą.
4. Kūdikiui nepatogu gulėti, jis jaučia diskomfortą.
5. Atsisakėte naktinio maitinimo, tačiau kūdikis dar nespėjo prisitaikyti prie šio režimo ir dienos metu nespėja išsiurbti reikiamo paros pieno kiekio.
6. Pieno perteklius. Kūdikis sugeba išsiurbti tik priekinę pieno dalį, kuri iš tikrųjų pakeičia skystį. Todėl kūdikis lieka alkanas ir nepriauga svorio.
7. Silikoniniai užvalkalai, kuriuos mamos uždeda ant spenelio, kad palengvintų šį procesą, gali neleisti mažyliui tinkamai maitintis.
8. Kūdikis mažai valgo dėl prastos sveikatos ir sveikatos problemų.
9. Mažylis užmiega ir nespėja išgerti reikiamo pieno kiekio. Tokiose situacijose būtinai pažadinkite kūdikį, kad jis spėtų baigti valgyti.

Kas lemia pieno trūkumą

Pieno gaminasi nepakankamai, ypač dėl to, kad kūdikis mažai čiulpia, jį kažkas blaško, o tėkmė mažėja, o kūdikis dažnai lieka alkanas. Taigi, dėl kokių priežasčių kūdikis taip elgiasi ir vis labiau nyksta jūsų motinos pienas:

1. Vaikas blaško dėmesį, pavyzdžiui, per televizorių rodomas animacinis filmas.
2. Kūdikis turi kūdikį burnoje arba serga kvėpavimo takų liga, jam tiesiog skauda žįsti ir ryti.
3. Mažylei prasidėjo virškinimo sutrikimai, maistas nėra patenkintas.
4. Kūdikis netinkamai pritvirtintas arba paprastai yra nepatogioje padėtyje.
5. Pienas blogo skonio (mama kažką ne taip suvalgė) – mažylis dėl šios priežasties jo gali ir negerti.
6. Stresinės situacijos šeimoje.
7. Mamos mityba nesubalansuota.
8. Ant spenelių susidarė įtrūkimai ar įkandimo žaizdos.
9. Mama valgo mažai laktaciją skatinančio maisto ir geria mažai skysčių.
10. Motinos spenelio anatominės ypatybės.
11. Mamos psichologinis nepasirengimas žindymui.

Kaip padidinti laktaciją

Dažna maitinančių motinų problema. Štai keletas rekomendacijų šiuo klausimu:

1. Išstudijuokite savo mitybą. Galbūt valgote nepakankamai dažnai arba valgote netinkamais kiekiais (jums reikia penkių nedidelių valgymų per dieną).
2. Turite nepamiršti gerti kasdien suvartojamo skysčių kiekio, vasarą daugiau.
3. Valgykite maistą, kuris turi laktogeninių savybių.
4. Praleiskite daugiau laiko gryname ore, sveikas miegas taip pat svarbus.
5. Venkite stresinių situacijų.
6. Masažuokite savo pieno liaukas.

Taip pat susidūriau su tuo, kad sūnui maitinti neužteko pieno. Gydytoja patarė pradėti valgyti maistą, didinantį laktacijos lygį, būtent: duoną su kmynais, riešutais, liesą žuvį ir mėsą, fetos sūrį, kietąjį sūrį, fermentuoto pieno produktus, avižinius dribsnius, morkas ir kt. O mitybos pakeitimas man padėjo ne tik normalizuoti laktacijos lygį, bet ir gauti daugiau pieno. Tada subalansavau maisto produktus savo racione ir pasiekiau normalų pieno kiekį.

Svarbu suprasti, kad kūdikis siekia krūties ne tik tada, kai nori valgyti. Taip gali nutikti ir tiesiog dėl noro pajusti mamos kūno šilumą, pajusti jos meilę. Taigi tokiose situacijose neturėtumėte pradėti panikuoti ir skambinti pavojaus varpais, kad jūsų mažylis badauja. Jeigu vaikas vystosi normaliai, jo ūgis ir svoris atitinka amžiaus standartus, kam išvis nervintis. O jei mažylis tikrai nevalgo pakankamai, tuomet reikia skubiai imtis veiksmų ir, jei reikia, pradėti maitinti kūdikį mišiniais.