Kolica za prsa. Akev - savjetnici za dojenje - WHO. Savjetnica za dojenje

Svaka majka svom novorođenom djetetu želi dati samo najbolje. A ako je izbor prikladnih kolica, krevetića i visokokvalitetnih korisnih igračaka teško pitanje, ali još uvijek nije kritično, onda pitanje hranjenja igra veliku ulogu.

Mnogi od njih se na tom putu suočavaju s poteškoćama zbog nedostatka informacija ili raširenih predrasuda. I u ovom slučaju takvim majkama mogu pomoći preporuke SZO o dojenju. Ali prvo je vrijedno spomenuti prednosti ovog izbora.

Proizvođači formule za dojenčad uvjeravaju kupce da njihovi proizvodi sadrže sav potreban kompleks vitamina i hranjivih tvari za djetetovo tijelo. Međutim, nijedna formula ne može djetetu pružiti dobrobiti koje donosi majčino mlijeko. Među njima:

• mogućnost mijenjanja sastava mlijeka ovisno o dobi i potrebama djeteta. Nijedna umjetna formula nije prilagođena potrebama određenog djeteta;
• prisutnost u mlijeku elemenata koji pomažu u izgradnji imuniteta i povećavaju zaštitu od prehlade, smanjuju rizik od alergija i disbakterioze;
• prisutnost potrebnih antitijela u slučaju bolesti;
• osiguravanje bliskog emocionalnog kontakta između majke i djeteta;
• olakšavanje procesa uspavljivanja djeteta;
• visoka probavljivost svih vitamina i mikroelemenata sadržanih u mlijeku. Odavno je poznato da se, unatoč visokom udjelu željeza u umjetnim formulama, ono praktički ne apsorbira u djetetovom tijelu, zbog čega djeca hranjena adaptiranim mlijekom često doživljavaju;
• formiranje ispravnog zagriza;
• normalizacija crijevne mikroflore, zbog čega je kod većine dojene djece još lakši proces uspostavljanja funkcioniranja probavnog sustava u cjelini.

Uz nedvojbene dobrobiti za zdravlje novorođenčeta, nosi i mnoge dobrobiti za majku. Zahvaljujući njemu, nakon poroda, hormonalne razine i tijelo u cjelini brže se obnavljaju, a trajanje postporođajnog iscjetka se smanjuje zbog intenzivnijih kontrakcija maternice.

Prirodno hranjenje

Žene koje su imale priliku usporediti iskustvo prirodnog i umjetnog hranjenja napominju da im je tijekom dojenja mnogo lakše uspostaviti psihički kontakt s djetetom, lakše je pogoditi njegove potrebe. Dojenje smanjuje rizik od raka dojke i jajnika.

Osim zdravstvenih dobrobiti za majku i bebu, dojenje ima još jednu neporecivu prednost u odnosu na umjetnu formulu - jednostavnost i praktičnost. Majčino mlijeko ne treba hladiti ni grijati, njegova temperatura je u svakom trenutku optimalna. Roditelji ne moraju posvuda nositi bočice s adaptiranim mlijekom, sterilizator i puno drugih stvari.

U slučaju prisilne odsutnosti majke uz dijete, potrebno je samo napraviti „banku“ mlijeka. Nakon dekantiranja dobro se čuva u zamrzivaču.

Nažalost, unatoč svim očitim prednostima majčinog mlijeka, ne znaju sve majke pravilno uspostaviti ovaj prirodni proces. U mnogim razvijenim zemljama, kao i na postsovjetskom prostoru, reklamiranje formula, agitacija za hranjenje po satu i mnoge uobičajene zablude doveli su do toga da rijetka žena može početi hraniti svoje dijete bez pribjegavanja bilo čije pomoći i savjeta. .

Kako bi pomogla novopečenim majkama, Svjetska zdravstvena organizacija objavila je sljedeće preporuke:

• Iznimno je važno da beba dobije prve kapi mlijeka što je ranije moguće, idealno odmah nakon rođenja. Nekoliko kapi kolostruma osigurava naseljavanje crijeva korisnom mikroflorom od prvih minuta života.
• Majka i beba, osim u izoliranim slučajevima vezanim uz sigurnost zdravlja i života, trebaju biti u istoj prostoriji kako bi se odmah mogao uspostaviti fizički i psihički kontakt.
• Potrebno je od samog početka osigurati da beba pravilno uhvati dojku - to će pomoći u izbjegavanju pukotina i drugih neugodnih osjeta. Osim toga, ako zasun nije ispravan, beba može progutati puno zraka tijekom hranjenja ili neće dobiti potrebnu količinu mlijeka. Djetetove usne trebale bi čvrsto stegnuti ne samo samu bradavicu, već i veći dio areole; tijekom hranjenja majka ne bi trebala doživjeti neugodne ili bolne osjećaje. Ako se takvi osjećaji pojave tijekom hranjenja, trebate pažljivo izvaditi dojku iz bebe i ponovno je ponuditi, pažljivo prateći ispravno shvaćanje.
• Sve dok beba ne nauči pravilno hvatati, hranjenje na bočicu treba izbjegavati što je više moguće, a također izbjegavajte davati bebi dudu. Pokušaji zadovoljenja refleksa sisanja uz njihovu pomoć često dovode do formiranja nepravilnog stiska. Osim toga, česti su slučajevi kada dijete čak i nakon jednog hranjenja na bočicu odbija prihvatiti dojku - to je zbog činjenice da bebi na taj način puno lakše dolazi do mlijeka. U krajnjem slučaju, ako trebate hraniti bebu u odsutnosti majke, trebali biste koristiti žlicu ili špricu. Treba imati na umu da u slučaju bilo kakvih nedoumica u vezi s ispravnim zahvatom dojke, svaka majka može potražiti pomoć savjetnika za dojenje. Stručnjak ne samo da će odgovoriti na sva vaša pitanja, već će vam pokazati i kako pravilno zasačiti bebu te savjetovati koji je položaj za hranjenje najprikladniji za ovu majku i bebu. Ne morate se bojati zatražiti pomoć u tako važnoj stvari.
• Treba izbjegavati dohranu – beba svu potrebnu tekućinu može dobiti iz majčina mlijeka. Ako djetetu date vodu, sokove ili mlijeko životinjskog podrijetla, želudac će biti pun, ali tijelo neće biti zadovoljno i neće dobiti potrebne hranjive tvari.
• Svoju bebu trebate hraniti isključivo na zahtjev - prvo, sva su djeca različita i svako od njih ima svoju prehranu. Drugo, hranjenje po satu neizbježno dovodi do smanjenja količine mlijeka. Hranjenje na zahtjev također znači da beba sama osjeti kada je sita. Nema potrebe uzimati dojku od bebe prije nego što je ono samo pusti.
• Nema potrebe prati bradavice sapunom prije svakog podoja! Konstantno pranje, kao i korištenje tvrdih ručnika, može uzrokovati suhu kožu i posljedično dovesti do ispucalih bradavica. Za održavanje higijene dojki dovoljno je svakodnevno tuširanje.
• Strogo se ne preporučuje primjena prije 6 mjeseci. Do šest mjeseci majčino mlijeko u potpunosti zadovoljava sve nutritivne potrebe djeteta.
• Količina mlijeka u dojkama regulirana je prema sustavu ponude i potražnje. Što češće i više beba jede, to se više mlijeka proizvodi. Stoga, kako bi se izbjegla laktostaza, ne smijete se izdajati ako nije prijeko potrebno - inače će se proizvoditi više mlijeka nego što je potrebno, što će neizbježno dovesti do stagnacije.
• Iznimno je važno djetetu osigurati noćno hranjenje. Prvo, noćno mlijeko se smatra najhranjivijim. Drugo, u jutarnjim satima dolazi do proizvodnje hormona koji je odgovoran za količinu mlijeka. Ako se beba noću hrani na bočicu, majčin organizam zaključuje da je potreba za mlijekom smanjena i, sukladno tome, smanjuje njegovu proizvodnju.
• Morate se pobrinuti da beba potpuno isprazni jednu dojku prije nego što uzme drugu - inače neće dobiti najhranjivije, "stražnje" mlijeko.
• Izbjegavajte često vaganje – svako dijete drugačije dobiva na težini, a poznate tablice povećanja tjelesne težine na koje su se pedijatri navikli oslanjati prvenstveno su vodič za djecu hranjenu na bočicu. Stvoreni su za praćenje eventualne prekomjerne tjelesne težine, a nikako premale tjelesne težine. Česta vaganja dovest će samo do pojačane nervoze kod majke, što će se neminovno odraziti na količinu i kvalitetu mlijeka. Što učiniti ako se čini da dijete slabo dobiva na težini, ali ga liječnici ili drugi uvjeravaju da je mlijeko “nehranjivo”? Prije svega, majka se treba usredotočiti na svoje subjektivne osjećaje. Je li dijete zdravo, budno i razvija li se prema rasporedu? S velikom vjerojatnošću se može reći da ima dovoljno hranjivih tvari za puni razvoj. Ako i dalje postoje nedoumice, možete provesti takozvani test "mokrih pelena". Trebali biste stati jedan dan i izbrojati broj pražnjenja crijeva. Dijete koje ima dovoljno mlijeka za to vrijeme će imati vremena smočiti oko 10-12 pelena.
• Dijete treba dojiti najmanje do dvije godine - čak i uz odgovarajuću dohranu redovnom hranom, dijete nastavlja primati antitijela i druge korisne tvari od majke u slučaju bolesti. Odvikavanje treba provoditi postupno, smanjujući broj hranjenja. Noćno hranjenje je jedno od posljednjih koje se uklanjaju. Osim toga, takva je preporuka važna za one majke koje su zabrinute za oblik svojih grudi. Postupna involucija (završetak hranjenja) omogućuje mliječnoj žlijezdi da se postupno vrati u prvobitni izgled.

Prednosti dojenja u odnosu na umjetno hranjenje potpuno su očite, a svaka majka koja brine o zdravlju svog djeteta trebala bi proniknuti u sve zamršenosti ovog procesa i osigurati mu najpotrebnije stvari od rođenja.

Najčešći problemi na putu do uspješnog hranjenja su strahovi i predrasude, no u suvremenom svijetu svaka majka može pronaći potrebne informacije ili potražiti pomoć kako bi otklonila nedoumice. Sretno na ovom putu!

1. Rano dojenje - unutar prvih 12 sati nakon rođenja!
2. Izbjegavanje hranjenja novorođenčeta na bočicu ili na neki drugi način prije nego što ga majka stavi na prsa. To je potrebno kako dijete ne bi razvilo način razmišljanja za bilo koje drugo hranjenje osim dojenja.
3. Zajedničko održavanje majke i djeteta u rodilištu na jednom odjelu.
4. Pravilan položaj bebe na dojci omogućuje majci da izbjegne mnoge probleme i komplikacije s dojkama. Ako majku tome nisu naučili u rodilištu, trebala bi pozvati savjetnika za dojenje i to posebno naučiti.
5. Hranjenje na zahtjev. Dijete je potrebno stavljati na dojku iz bilo kojeg razloga, dati mu mogućnost da sisa kada želi i koliko želi. Ovo je važno ne samo za zasićenje djeteta, već i za njegovu psiho-emocionalnu udobnost. Kako bi se osjećala ugodno, dijete se može prisloniti na dojku do 4 puta na sat.
6. Trajanje hranjenja regulira dijete: ne odvajajte bebu od dojke prije nego što sama otpusti bradavicu!
7. Noćna hranjenja bebi je osigurana stabilna laktacija. Osim toga, noćna hranjenja su najpotpunija i najhranjivija.
8. Bez dodatnog lemljenja i unošenje bilo kakvih stranih tekućina ili proizvoda. Ako je dijete žedno, treba ga češće stavljati na dojku.
9. Potpuno odbijanje varalica, duda i hranjenja na bočicu. Ako je potrebno uvesti komplementarnu hranu, treba je davati samo iz šalice, žlice ili pipete.
10. Prebacivanje djeteta na drugu dojku tek kada je posisalo prvu dojku. Ako majka požuri ponuditi djetetu drugu dojku, ono neće dobiti dodatno "kasno mlijeko" bogato mastima. Kao rezultat toga, beba može doživjeti probavne probleme: intoleranciju na laktozu, pjenastu stolicu. Dugotrajno sisanje jedne dojke osigurat će pravilan rad crijeva.
11. Izbjegavanje pranja bradavica prije i poslije hranjenja. Često pranje dojki dovodi do uklanjanja zaštitnog sloja masnoće s areole i bradavice, što dovodi do stvaranja pukotina. Dojke treba prati ne više od jednom dnevno tijekom higijenskog tuširanja. Ako se žena rjeđe tušira, onda u ovom slučaju nema potrebe za dodatnim pranjem dojke.
12. Odbijanje kontrolnog vaganja djeteta, koje se provodi više od jednom mjesečno. Ovaj postupak ne daje objektivne podatke o stanju uhranjenosti dojenčeta. To samo iritira majku, dovodi do smanjenja laktacije i nerazumnog uvođenja dohrane.
13. Uklanjanje dodatnog izdajanja mlijeka. Pravilno organiziranim dojenjem mlijeko se proizvodi točno onoliko koliko je djetetu potrebno, pa nema potrebe za izdajanjem nakon svakog podoja. Ispumpavanje je potrebno u slučaju prisilnog odvajanja majke i djeteta, odlaska majke na posao i sl.
14. Samo dojenje do 6 mjeseci- dijete ne treba dodatnu prehranu i dohranu. Prema nekim istraživanjima, dijete može biti isključivo dojeno do 1 godine bez štete po zdravlje.
15. Podrška majkama koje su prije dojile svoju djecu2-3 ili više godina. Komunikacija sa ženama koje su imale pozitivna iskustva s dojenjem pomaže novopečenoj majci da stekne povjerenje u svoje sposobnosti i dobije praktične savjete za uspostavljanje dojenja. Stoga se novim majkama savjetuje da kontaktiraju grupe za potporu majčinog dojenja što je prije moguće.
16. Obuka o tehnikama njege bebe i dojenja neophodan modernoj majci kako bi ga mogla odgajati do 1 godine bez nepotrebne muke i ugodno za sebe i svoje dijete. Savjetnici za laktaciju pomoći će Vam organizirati njegu Vašeg novorođenčeta i naučiti Vašu majku tehnikama dojenja. Što prije majka nauči majčinstvo, manje će razočaranja i neugodnih trenutaka proživjeti ona i njezino dijete.
17. Dojenje do djetetove 2-3 ili više godine. Dojenje do godine dana nije fiziološko razdoblje za prestanak laktacije, pa i majka i dijete pate tijekom odvikavanja.
18. Dojenje povećava rizik od druge trudnoće, neovisno o tome je li vam menstruacija stigla ili ne.
19. Menstruacija nije razlog za prestanak dojenja, hranite se kao i obično.

“Prve 2-3 godine djetetova života kritične su za fizički i psihički razvoj. Međutim, trenutna praksa hranjenja u nekim zemljama može više štetiti nego koristiti razvoju male djece. Djeca mlađa od tri godine posebno su osjetljiva na učinke loše prehrane; budući da se tijekom ovog razdoblja rast događa intenzivnije nego u bilo koje drugo vrijeme ... "

Loša prehrana može dovesti do: ireverzibilnog zastoja u rastu, čestih teških infekcija, kardiovaskularnih bolesti, kao i raznih defekata (kašnjenja motoričkog i kognitivnog razvoja, problema u ponašanju, nerazvijenih socijalnih vještina, kratke pažnje, slabe sposobnosti učenja).
“Postoje dokazi... da prehrana dojenčadi ima dugoročne zdravstvene posljedice i ima ulogu u sprječavanju razvoja nekih kroničnih nezaraznih bolesti kod odraslih.”

Dojenje djece do dvije godine života značajno smanjuje pobol i smrtnost dojenčadi. Ovo je posebno važno za razdoblje od rođenja do 6 mjeseci.

Važno je napomenuti da pod "dojenjem" WHO misli na "bebu koja prima majčino mlijeko izravno iz dojke", a ne samo na dojenje.

“WHO i UNICEF trenutno preporučuju nastavak dojenja do 2 godine, a moguće i dulje.” Pritom se posebno navodi da “sva djeca trebaju biti isključivo dojena od trenutka rođenja do navršenih 6 mjeseci, ali u svakom slučaju tijekom prva 4 mjeseca života”.

“U prvih nekoliko sati života izvan maternice beba je živahna, aktivna i spremna za hranjenje, stoga bi idealno trebalo započeti s dojenjem unutar prvog sata.” “Kolostrum koji se izlučuje u prvim danima života posebno je bogat imunoprotektivnim čimbenicima te nekoliko vitamina i minerala...”
Nužno uvođenje komplementarne hrane od 6 mjeseci “ne znači prestanak dojenja. Naprotiv, majčino mlijeko treba ostati jedan od glavnih izvora prehrane u prvoj godini života...” “Svrha dohrane je osigurati dodatnu energiju i hranjive tvari, ali idealno ne bi trebalo zamijeniti majčino mlijeko tijekom prve godine života. 12 mjeseci. Kako bi… potaknule proizvodnju mlijeka, majke bi trebale nastaviti često dojiti svoju bebu dok se uvodi dohrana.”

Kada je dojilja prisiljena ići na posao i više se ne može pridržavati rasporeda hranjenja na zahtjev djeteta, tada bi se za održavanje dojenja trebala izdajati tijekom dana. Izdojeno mlijeko tada se daje bebi. A kako bi se podržala laktacija, potrebno je održavati noćno hranjenje. Osim toga, WHO preporučuje da se zaposlene žene hrane dva do tri puta dnevno.

Kako podržati laktaciju

Primjena. U pogledu dostatne laktacije, pravilno prianjanje igra važnu ulogu. Stoga, prije svega, trebate obratiti pozornost na to da dijete pravilno uzme bradavicu u usta.

Dijete je pravilno (lijevo) i nepravilno (desno) pričvršćeno na majčine dojke.

Pravilnost. “Ključ za uspostavljanje i održavanje optimalne laktacije je dojenje na zahtjev. Pod uvjetom da je beba pravilno postavljena na dojci i da majka često doji (8-12 puta dnevno), vjerojatno će konzumirati odgovarajuće količine majčinog mlijeka.” Ne preporučuju se strogi rasporedi hranjenja jer različite bebe imaju različite potrebe.

Trajanje. “Hranjenje predvođeno bebom, u kojem se dojenčetu dopušta da se dobrovoljno odmakne od dojke ako je zadovoljno i odluči više ne uzeti dojku kada mu se ponudi nakon nekoliko minuta, osigurat će najbolju proizvodnju mlijeka. Prerano odvikavanje bebe...može smanjiti količinu konzumiranog mlijeka, učiniti bebe gladnima i nepotrebno navesti majke da sumnjaju u svoju količinu mlijeka." Također je važno ne žuriti da bebi ponudite drugu dojku kako biste mu dali priliku da iz prve posiše takozvano kasnije (najkaloričnije) mlijeko.
Dohrana i dohrana. Do 6 mjeseci dijete mora biti isključivo dojeno (dopuštene su kapi i sirupi - vitamini, minerali, lijekovi). Dodatna tekućina i hrana prije 6. mjeseca “zamjenjuje bogatije majčino mlijeko bogatije hranjivim tvarima i ometa bebinu sposobnost dojenja, ugrožavajući tako uspostavu i nastavak dojenja. Čak iu vrućim klimatskim uvjetima, pod uvjetom da su isključivo dojena, djeca mogu zadržati tekućinu bez dohrane.

Fleksibilnost. “Isključivo dojenje osigurava djetetu mlijeko u dovoljnoj količini i kvaliteti” do otprilike 6 mjeseci. Do ove dobi, “čak i majke blizanaca mogu isključivo dojiti svoju djecu.” “Kako se bebine potrebe povećavaju, a majka reagira češćim i duljim dojenjem, količina majčinog mlijeka može se povećati za nekoliko dana, čak i sati.”
Samouvjerenost. “Nepovratni nedostatak mlijeka je rijedak u prvih nekoliko mjeseci života.” Ali majke nemaju uvijek dovoljno povjerenja da mogu proizvesti dovoljno mlijeka. A taj strah može spriječiti laktaciju. Važno je zapamtiti da nedovoljno dobivanje na tjelesnoj težini djeteta prvenstveno znači da majci treba kvalificirani savjet o dojenju, a ne da dijete treba prebaciti na umjetnu formulu.
Ako vaš pedijatar kaže da vaše dijete ne dobiva dovoljno na težini, provjerite koje tablice tjelesnog razvoja koristi. Nažalost, mnogi od tih planova su zastarjeli i temelje se na podacima američke djece hranjene formulom. “Dojena djeca imaju drugačije obrasce tjelesnog razvoja od svojih vršnjaka hranjenih na bočicu...”

Bočice, dudice i dudice. Njihovo potpuno isključivanje osigurava da će majka ispravno reagirati na djetetovu napetost – odnosno ponudit će mu dojku da ga smiri. Inače se krši načelo hranjenja na zahtjev.

Štetne preporuke sačuvane iz vremena Sovjetskog Saveza

• kasni početak dojenja (6-12 sati nakon rođenja), posebno za bolesne žene, uključujući žene koje pate od anemije;
• hranjenje 5% otopinom glukoze do uspostavljanja proizvodnje majčinog mlijeka;
• isključivo dojenje samo prvih mjesec dana;
• majčino mlijeko kao glavna hrana prvih 4-4,5 mjeseci;
• potpuni prestanak dojenja do dobi od 10-11 mjeseci;
• dojenje strogo prema rasporedu (s odstupanjem ne više od 15 minuta).

Osim toga, ukazala se na važnost dugog noćnog odmora - od 6,5 do 8 sati.
Počeli smo ih hraniti već od drugog mjeseca:

• "sokovi" od povrća i voća (džem s vodom) - 1 mjesec;
• voće – 2 mjeseca;
• kravlje mlijeko razrijeđeno izvarkom žitarica - 2-3 mjeseca;
• čisti kefir, tvrdo kuhani žumanjak – 3 mjeseca;
• čaj i voda sa šećerom, kravlje mlijeko, svježi sir, kaša, maslac, šećer i sol - 4 mjeseca.

Ono što je još gore je to što je "ako je dijagnosticirana anemija (i rahitis), preporučeno je uvesti kašice i drugu krutu hranu prije 4 mjeseca."

Prilikom izrade članka korišteni su materijali sa stranice

Majčino mlijeko je najkorisniji izvor prehrane za bebu. Pruža bebi potrebne tvari. I ovoj istini ne treba dokaz. WHO (Svjetska zdravstvena organizacija) je ozbiljno zabrinuta problemima dojenja i savjetuje niz pravila za uspješnu uspostavu ovog procesa. Preporuke Svjetske zdravstvene organizacije o dojenju naširoko koriste mnogi savjetnici za dojenje u mnogim zemljama diljem svijeta.

Pravila za uspješno hranjenje

WHO je izdao svoje preporuke ne samo "za pokazivanje". Oni stvarno pomažu mnogim majkama da pravilno uspostave proces dojenja i osiguraju svojoj bebi potrebnu prehranu. Pogotovo u prvih 6 mjeseci njegovog života.

1. Stavite bebu na dojku što je ranije moguće. Preporučljivo je to učiniti u prvom satu nakon rođenja. Kolostrum, koji se stvara na kraju trudnoće, povoljno djeluje na imunitet djeteta.
2. Ne hranite novorođenče na bočicu. Bočice mogu izazvati ovisnost, a tada beba jednostavno neće hvatati majčinu dojku. Ako postoji potreba za dohranom, davati je iz žlice ili pipete. Izbjegavajte i dude.
3. Zajednički "život" u istoj sobi s mamom.
4. Naučite kako pravilno staviti bebu na dojku. Oboje trebate ovo. Uz pravilan položaj, beba neće uzimati višak zraka i neće vas gristi za prsa.
5. Nahranite bebu na zahtjev. Dojenje prema satu je relikt sovjetskih vremena. Dajte djetetu priliku da jede kada mu je potrebno.
6. Trajanje hranjenja prepustite bebinoj odluci. Vjerujte, pojest će točno onoliko koliko njegovom organizmu treba. Ni više ni manje.
7. Obratite veliku pozornost na noćno hranjenje. Posebno su hranjivi i jamče stabilnu laktaciju.
8. Nema potrebe za dohranom i uvođenjem raznih sokova i kompota u prehranu. Dijete treba samo tekućinu koja dolazi s majčinim mlijekom.
9. Ne nudite svom mališanu drugu dojku ako nije sve posisao iz prve. Kasno mlijeko je najkaloričnije.
10. Nema potrebe za pranjem grudi prije i poslije hranjenja. Tako ćete samo “zaraditi” ispucale bradavice. Za higijenu je dovoljno svakodnevno tuširanje.
11. Nemojte izlagati sebi i bebi stres čestim vaganjima. Još uvijek neće dati potpunu sliku onoga što se događa. Važite bebu jednom mjesečno, nikako češće.
12. Ne morate se pumpati nakon svakog podoja. Ako imate pravilno organizirano dojenje, mlijeko će se puštati strogo "na zahtjev". Ništa dodatno. Morate pumpati ako ste prisiljeni nakratko se odvojiti od bebe.
13. Pokušajte ne uvoditi dohranu prije 6 mjeseci starosti. Istraživanja su pokazala da bebe ove dobi imaju dovoljno majčinog mlijeka. Uopće nije potrebna nikakva dodatna prehrana.
14. Stručnjaci SZO smatraju da dojilja treba komunicirati s iskusnijim majkama. Može biti od pomoći kontaktirati savjetnike za dojenje ili razne grupe za podršku.
15. Pokušajte ne odbijati svoju bebu do najmanje 1,5 godine.

I što je najvažnije, nemojte se sramiti učiti kako biti mama. U današnjem svijetu postoji mnogo načina da naučite tehnike njege bebe i osnove dojenja. Ovo iskustvo pomoći će vam da izbjegnete mnoge nevolje.

Pravila dojenja:

Alternativno mišljenje

Uvijek će se naći netko tko će izraziti suprotno mišljenje. Britanski znanstvenici kritizirali su preporuke WHO-a.

Vjeruju da je djeci potrebna dohrana već u četvrtom mjesecu. Međutim, britanski pedijatri se slažu da se ovi standardi mogu razlikovati za zemlje u razvoju i razvijene zemlje. Jedan od londonskih znanstvenika rekao je da nema potrebe slijepo slijediti nikakve preporuke. Potreban je uravnotežen pogled na prednosti i nedostatke.

Ali ovo mišljenje znanstvenika je kritizirano. Predstavnici britanskog ministarstva zdravstva vjeruju da su istraživači iznijeli neutemeljenu verziju i jednostavno pomažu proizvođačima dječje hrane da zarade.

Međutim, u Rusiji službene preporuke uključuju uvođenje komplementarne hrane od 3-4 mjeseca.

Toliko ljudi, toliko mišljenja. Svaka majka ima pravo odabrati način djelovanja. Uostalom, zdravlje malog stvorenja je u njezinim rukama.

Tijekom proteklih desetljeća, dokazi i preporuke za dojenje su nastavili rasti. WHO sada može s potpunim povjerenjem reći da dojenje smanjuje smrtnost djece i ima zdravstvene dobrobiti koje se protežu iu odrasloj dobi. Za opću populaciju preporuča se isključivo dojenje u prvih šest mjeseci života, nakon čega slijedi dojenje uz odgovarajuću dohranu tijekom dvije ili više godina.

Kako bi osigurali da majke mogu započeti i održavati isključivo dojenje tijekom šest mjeseci, WHO i UNICEF preporučuju:

• Provesti prvo dojenje unutar prvog sata života;
• Provoditi isključivo dojenje, odnosno ne davati djetetu ništa osim majčinog mlijeka – nikakvu drugu hranu i piće, čak ni vodu;
• Dojite na zahtjev, odnosno koliko god beba želi, i danju i noću.
• Nemojte koristiti bočice, bradavice ili dude.

Majčino mlijeko je prvi prirodni prehrambeni proizvod za novorođenčad. Sadrži sve hranjive tvari i energiju potrebne djetetu tijekom prvih mjeseci života i nastavlja zadovoljavati polovicu ili više nutritivnih potreba bebe tijekom druge polovice prve godine i jednu trećinu tijekom druge godine.

Majčino mlijeko potiče senzorni i kognitivni razvoj te štiti bebu od zaraznih i kroničnih bolesti. Isključivo dojenje pomaže u smanjenju smrtnosti dojenčadi od uobičajenih dječjih bolesti, kao što su proljev i upala pluća, te poboljšava oporavak od bolesti.

Dojenje je korisno za zdravlje i dobrobit majki. Omogućuje razmak između djece, smanjuje rizik od raka jajnika i dojke, povećava obiteljske i nacionalne resurse, pouzdana je metoda hranjenja i ekološki prihvatljiva.

Iako je dojenje prirodno ponašanje, ono je također i naučeno ponašanje. Brojne znanstvene studije pokazale su da majke i drugi njegovatelji trebaju aktivnu podršku u uspostavljanju i održavanju dobre prakse dojenja. Godine 1992. WHO i UNICEF najavili su Inicijativu za bolnice koje su prijateljski raspoložene za dojenje (BHII) kako bi ojačali prakse rodilišta za podršku dojenju. IBIV ​​​​pomaže poboljšati provedbu isključivog dojenja u cijelom svijetu i, uz podršku u cijelom zdravstvenom sustavu, može pomoći majkama da zadrže isključivo dojenje.

WHO i UNICEF razvili su 40-satno “Savjetovanje o dojenju: Tečaj obuke” i kasnije petodnevno “Savjetovanje o hranjenju dojenčadi i male djece: Sveobuhvatni tečaj” kako bi osposobili zdravstvene radnike za pružanje stručne podrške majkama koje doje i pomažu im u prevladavanju problema . Osnovne vještine podrške dojenju također su dio tečaja o integriranom liječenju dječjih bolesti za zdravstvene radnike prve razine.

Globalna strategija za prehranu dojenčadi i male djece opisuje ključne radnje za zaštitu, promicanje i potporu dojenju.