მოამზადეთ სათრიმლავი ზეთი სახლში. გააკეთეთ საკუთარი ხელით ბუნებრივი მზის შემდგომი ზეთი - მარტივი ხელნაკეთი რეცეპტი. ბუნებრივი საშუალებები და SPF დონის დაცვა

ერთხელ ქალთა ერთ-ერთ ჟურნალში წავიკითხე სტატია გარუჯვისთვის აქტივატორის ზეთის დამზადების შესახებ. გადავწყვიტე მეცადა, შედეგით კმაყოფილი ვიყავი - ლამაზი, თანაბარი რუჯი.
აქტივატორის ზეთი უნდა მომზადდეს სანაპიროზე გასვლამდე სამი დღით ადრე, რადგან... მისი მომზადების შემდეგ, თქვენ უნდა დატოვოთ ზეთი 3 დღის განმავლობაში, პერიოდულად შეანჯღრიეთ კონტეინერი ზეთით.

100 მლ. ზეთები გვჭირდება:

50 მლ ავოკადოს ან ნუშის ეთერზეთი (დამცავი ფუნქცია და დამატენიანებელი);
- 50 მლ ესენციური გარგარის ან კაკლის ზეთი (გარუჯვის აქტივატორი);
- 5-10 წვეთი ილანგ-ილანგის ეთერზეთი (რუჯის გამაძლიერებელი, ხელს უწყობს კანის დამწვრობის თავიდან აცილებას). თუ კანი ძალიან მგრძნობიარეა, მაშინ საკმარისია 5 წვეთი.

აქტივატორის ზეთის მომზადების შემდეგ, მზის აბაზანების მიღებამდე ღამით, გაიწმინდეთ კანი ზღვის მარილზე ან ყავისფერ შაქარზე დაფუძნებული სკრაბით. კანი უფრო თანაბარი და გლუვი გახდება - რუჯი უკეთესად „წებება“. ზეთების მომზადებული ნარევი წაისვით კანზე. მეორე დღეს ზეთის წასმა შეგიძლიათ გაიმეოროთ სახლიდან გასვლამდე 30 წუთით ადრე, არ არის საჭირო სკრაბის გამოყენება.

იცოდით, რომ ილანგ-ილანგის ეთერზეთი აფროდიზიაკია - ის ქმნის უაღრესად ეროტიკულ განწყობას, იწვევს თავდაჯერებულობის გრძნობას და სიმშვიდესაც კი, ასტიმულირებს ინტუიციას და კრეატიულობას. გარდა ამისა, ილანგ-ილანგის ეთერზეთს აქვს კოსმეტიკური და დერმატოლოგიური ეფექტი:
ხელს უშლის კანის ნაადრევ დაბერებას;
ანიჭებს კანს ელასტიურობას და ხავერდოვნებას;
აღმოფხვრის აკნეს;
ამსუბუქებს ეგზემისა და დერმატოზების მდგომარეობას;
ხსნის ანთებას და გაღიზიანებას;
ასტიმულირებს ახალი უჯრედების ზრდას კანის ღრმა ფენებში;
ამაგრებს ფრჩხილებს;
აღადგენს შეთხელებულ და მტვრევად თმას;
გამორიცხავს თმის ცვენას.
ილანგ-ილანგის ეთერზეთის კოსმეტიკური გამოყენება შესაძლებელია ნებისმიერი ტიპის კანისთვის. მშრალი კანისთვის ის ხსნის გაღიზიანებას და არბილებს მას, ცხიმიანი კანისთვის კი აბალანსებს ცხიმის გამომუშავებას. ილანგ-ილანგის ეთერზეთის დახმარებით თქვენ შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ კანის ნაადრევი დაბერება, აღმოფხვრათ აკნე, მიანიჭოთ კანს ელასტიურობა და სინაზე, გაათავისუფლოთ ანთება და გაღიზიანება.
ილანგ-ილანგის ეთერზეთი შესანიშნავია ზაფხულისთვის - ხელს უწყობს რუჯის შენარჩუნებას და კონსოლიდაციას, გამორიცხავს უმცირესი სისხლძარღვების გაფართოებას (ჰიპერემიას) და გაღიზიანებას მზის აბაზანების მიღების შემდეგ.
აბაზანის მისაღებად საჭიროა 4-დან 6 წვეთი ილანგ-ილანგის ეთერზეთი გახსენით კოვზ არაჟანში (რძე ან თაფლი) და დაუმატეთ შევსებულ აბაზანას. ილანგ-ილანგის ეთერზეთით აბაზანები სასარგებლოა სტრესის, აკვიატებული შიშებისა და სექსუალობის დაქვეითებისთვის.
ზეთი შესაფერისია ეროტიული მასაჟისთვის (იმ პირობით, რომ პარტნიორები მოითმენენ), რადგან ილანგ-ილანგი არის ძლიერი ეროტიული საშუალება, რომელიც სწრაფად აღადგენს ქალისა და მამაკაცის პოტენციას, შესანიშნავი ეროტიული სტიმულატორი. მასაჟის გაკეთებისას 15 გრამ მასაჟის ზეთს დაუმატეთ 5-6 წვეთი ილანგ-ილანგის ზეთი.
ნებისმიერი მცენარეული ზეთის ნარევში (დაამატეთ 5 წვეთი ეთერზეთი 10 მლ მცენარეულ ზეთზე) ილანგ-ილანგი გამოიყენება ფრჩხილების აქერცვლისას, ფრჩხილის ფირფიტებისა და კუტიკულების მასაჟის დროს.

ნუშის ეთერზეთი მდიდარია E და F ვიტამინებით, რომლებიც ანელებს უჯრედების დაბერების პროცესს, აქრობს ანთებით პროცესებს, ასევე ხელს უშლის ფორების გაფართოებას და ახდენს ცხიმოვანი ჯირკვლების ფუნქციონირების ნორმალიზებას. თმის დაბანამდე საჭიროა რამდენიმე წვეთი ეთერზეთი თმის ძირებიდან ბოლოებამდე შეიზილოთ. ეფექტის გასაძლიერებლად, შეგიძლიათ დაამატოთ ორი წვეთი კედარის და კვიპაროსის ეთერზეთები სუფრის კოვზ ზეთს.
მშრალი თმის მქონეებმა იგივე წესები უნდა დაიცვან ეთერზეთების გამოყენებისას თმის გასამაგრებლად, მაგრამ წაისვით ზეთი შამპუნის დაბანის შემდეგ, როცა თმა ჯერ კიდევ სველი და თბილია. ეფექტის გასაძლიერებლად ექიმები გვირჩევენ მანდარინის და სანდლის ხის ან ფორთოხლის და ილანგ-ილანგის ეთერზეთების დამატებას იმავე პროპორციით, როგორც წინა რეცეპტში.
მოგეხსენებათ, ჩვენს წამწამებსაც მოვლა სჭირდება. იმისათვის, რომ ისინი რბილი და ფუმფულა იყოს და ჯანსაღი გარეგნობა ჰქონდეთ, რეკომენდებულია მათი შეზეთვა სხვადასხვა ზეთებით. F ვიტამინის შემცველობის გამო ნუშის ზეთს დამსახურებულად უწოდებენ "წამწამების ეთერზეთს", რადგან რეგულარული გამოყენებისას ის ეფექტურად ასტიმულირებს თმის ზრდას და ხელს უშლის თმის ცვენას.

ავოკადოს ზეთი შეიცავს 12 ვიტამინს, მიკრო და მაკროელემენტს და ხუთჯერ მეტ ანტიოქსიდანტურ ვიტამინ E-ს, ვიდრე ზეითუნის ზეთი. პროდუქტში შემავალი B ვიტამინები ხელს უწყობს უძილობას, აღადგენს მუშაობას და აუმჯობესებს განწყობას.
გარეგნულად, ავოკადოს ზეთი გამოიყენება კანის დაავადებების სამკურნალოდ, ასევე, როგორც შესანიშნავი სათრიმლავი პროდუქტი, რომელიც იცავს კანს ულტრაიისფერი სხივების მავნე ზემოქმედებისგან. ამ პროდუქტს აქვს ბაქტერიციდული და ჭრილობების სამკურნალო თვისებები. ლიმონის, ფორთოხლის, კამის და გერანიუმის ზეთებთან ერთად ავოკადოს ზეთი გამოიყენება ღრმა მასაჟისთვის, რაც კანს ელასტიურს და გლუვს ხდის. ამ შესანიშნავი კოსმეტიკური პროდუქტის დახმარებით თმის სტრუქტურა აღდგება, სკალპი იკვებება, ფრჩხილები უფრო ლამაზი და მოვლილი ხდება.
სახის ნიღაბი: აიღეთ 1 სუფრის კოვზი ავოკადოს ზეთი, დაუმატეთ 1-2 წვეთი სანდლის ხის, გვირილის ან ვარდის ეთერზეთები, მიღებული ნარევი დაასველეთ ხელსახოცში და წაისვით დღეში ერთხელ 10-15 წუთის განმავლობაში. ეს ნიღაბი რეკომენდებულია მათთვის, ვისაც მშრალი, დაბერებული კანი აქვს გაღიზიანებისკენ მიდრეკილი. ხილული ეფექტი გამოჩნდება 5 განაცხადის შემდეგ.
დაზიანებული მშრალი თმის აღსადგენად, თქვენ უნდა გააკეთოთ შემდეგი ნარევი: ავურიოთ ავოკადოს ზეთი და ჟოჟობას ზეთი თანაბარი პროპორციით და წაისვით თმაზე ღამით. აუცილებლად ატარეთ პლასტმასის და ნაქსოვი ქუდი. დილით ჩამოიბანეთ შამპუნით და წაისვით თმის კონდიციონერი.

კაკლის ზეთი განკუთვნილია სახის და სხეულის კანის მოვლისთვის მასაჟის, კვების, დარბილების, კანის დატენიანებისთვის, მზის აბაზანების გამო პილინგის შესამცირებლად, ასევე მაკიაჟის მოსაშორებლად. შეიცავს უჯერი ცხიმოვან მჟავებს, A, E, C, B ვიტამინებს, მაკრო და მიკროელემენტებს. მას აქვს გამაახალგაზრდავებელი, აღმდგენი და მატონიზირებელი ეფექტი კანზე, სწრაფად შეიწოვება, ღრმად აღწევს და ხელს უწყობს ქსოვილების ჟანგბადით გამდიდრებას. გამოიყენება ქუთუთოების კანის მოვლისთვის ნაოჭების საწინააღმდეგოდ და დახეთქილი და აქერცლილი ტუჩების მოვლისთვის. ეფექტურია მასაჟისთვის სტრიების და ცელულიტის დროს.
ზეთის გამაახალგაზრდავებელი ნიღაბი: საღამოს ძილის წინ წაისვით სახეზე ნიგვზის ზეთი და დატოვეთ შესაწოვად. ამ პროცედურის შემდეგ კანი ბავშვების მსგავსად რბილი ხდება.
მასაჟი: 1-2 ს.კ. ბაზის კოვზები, დაამატეთ 2-3 წვეთი ფორთოხლის, ღვიის, ლიმონის და კამის ან გრეიფრუტისა და როზმარინის ეთერზეთები. ცელულიტის დროს გამოიყენეთ მძიმე მასაჟისთვის ყოველ მეორე დღეს.

გარგარის ზეთის გამოყენება ფართოდ არის გავრცელებული კოსმეტოლოგიაში, ის შესაფერისია სახის კანის უზადო მოვლისთვის, ხელს უწყობს ფრჩხილების, თმისა და წამწამების ზრდას.
ნიღაბი კანის ინტენსიური კვებისთვის: გარგარის ზეთით (სუფთა ან სხვა ეთერზეთებთან ნარევის სახით 5-6 წვეთი ნებისმიერი სხვა მცენარეული ზეთის თანაფარდობით 25 მლ გარგარის ზეთზე) 37 გრადუსამდე მიიტანეთ კონტეინერი ცხელ მდგომარეობაში. წყალი ან წყლის აბაზანაში. შემდეგ თბილი ნაზავით დაასველეთ მარლა ან ბამბის მატყლის თხელი ფენა და დაიდეთ სახეზე და დატოვეთ ცხვირი, პირი და თვალები ღია. თბილ ფენას ზემოდან მოათავსეთ საკვები ფილმი ან პერგამენტის ქაღალდი. თბილი რომ შეინარჩუნოთ, სახე შემოახვიეთ რამდენიმე ფენად დაფენილი პირსახოცით. 20 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. რეკომენდებულია იგივე ნიღბის გაკეთება დეკოლტეს ზონისთვის.
სახის ნიღაბი შერეული ტიპის კანისთვის: გარგარის ზეთი, როგორც ცალკე პროდუქტი, ან შერეული ატმის ზეთით (1:1 თანაფარდობით), ასევე 1-2 წვეთი პიტნის, ლიმონის ან ილანგ-ილანგის ეთერზეთების დამატებით. 1 სუფრის კოვზ ძირითად შემადგენლობას, რეგულარულად წაისვით გაწმენდილ სახის კანზე.
გარგარის ზეთი შეიძლება გამოვიყენოთ მასაჟის ზეთადაც: ამისთვის მასაჟის პროცესში უნდა წაისვათ რამდენიმე წვეთი ზეთი ტანის ან სახის კანზე და მსუბუქი მასაჟის მოძრაობებით შეიზილოთ ზეთი, სანამ მთლიანად არ შეიწოვება. კანი.
გარგარის ზეთის ეფექტი თმაზე სასარგებლო და შეუდარებელია ყველაზე ძვირადღირებულ შამპუნებთანაც კი. ზეთში შემავალი მიკროელემენტები კვებავს თმას, ატენიანებს მას და იცავს ულტრაიისფერი სხივების მავნე ზემოქმედებისგან. გარდა ამისა, ის შესანიშნავად შეიწოვება ცხიმიანი ნარჩენების გარეშე.
ზეთი გამოიყენება როგორც თქვენი ჩვეულებრივი შამპუნის დამატებითი ინგრედიენტი. ამ ბრწყინვალე ზეთის რამდენიმე წვეთი (15-20 წვეთი 100 მლ-ზე) გადააქცევს შამპუნს თქვენი თმის სამკურნალო წამალად, რომელიც დაბანის შემდეგ გახდება აბრეშუმისებრი და რბილი.
მკვებავი თმის ნიღაბი: გააცხელეთ გარგარის ზეთი ცხელ წყალში ან წყლის აბაზანაში, შეიზილეთ სკალპში თითის წვერებით და შეიხვიეთ პირსახოცში, გააჩერეთ 30-60 წუთი. შემდეგ ჩამოიბანეთ შამპუნით.
რამდენიმე დღის განმავლობაში რეგულარულად შეიზილეთ ხელებისა და ფრჩხილების კანში გახურებული გარგარის ზეთი. თქვენ იგრძნობთ ცვლილებებს რამდენიმე სესიის შემდეგ.
მაკიაჟის მოსაშორებლად, თბილ წყალში დასველებულ ბამბის ტამპონზე წაისვით 2-3 წვეთი ზეთი, გაწურეთ ზედმეტი ტენისგან და ფრთხილად შეიზილეთ წამწამები მსუბუქი მოძრაობებით, სანამ მაკიაჟი მთლიანად არ გაიწმინდება.

ეთერზეთების შენახვის პირობები: გახსნის შემდეგ შეინახეთ მაცივარში.

შეტყობინებების სერია "

თქვენ შეგიძლიათ გარუჯვა ლამაზად, სწრაფად და ჯანმრთელობის უპირატესობებით. ბუნებრივი ზეთები დაგეხმარებათ. ისინი დაიცავს ულტრაიისფერი გამოსხივებისგან და უზრუნველყოფს ხანგრძლივ გარუჯვას.

გარდა ამისა, ასეთი პროდუქტები სასარგებლო გავლენას ახდენს ჩვენს ორგანიზმზე და არ არის საჭირო კომპოზიციის ხელახლა წასმა დაბანის შემდეგ. დიახ, და თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ იგივე სათრიმლავი ზეთი საკუთარი ხელით სახეზე, ტანზე და თვალების ირგვლივ ნაზ კანზე, რომ ყოველთვის მიმზიდველად გამოიყურებოდეთ.

მაგრამ ჯერ მოამზადეთ აქტივატორის ზეთი. სანაპიროზე სამი დღით ადრე ვიწყებთ სკრაბით. ჩვენ ვიყენებთ ნატურალურ სკრაბს ზღვის მარილით ან ყავისფერი შაქრით. მოვიშოროთ მკვდარი უჯრედები - და კანი გახდება გლუვი და თანაბარი და რუჯი მასზე უკეთ „დაისმება“.

შეურიეთ ასი გრამი ზღვის მარილი ოცი მილილიტრი ბაზის ზეთით. ვირჩევთ წვრილად დაფქულ მარილს ან ვფქვავთ ყავის საფქვავში, რომ კანი არ დაზიანდეს. თუ სასურველია, შეგიძლიათ დაამატოთ თქვენი საყვარელი ეთერის თხუთმეტი წვეთი.

მიღებული მასა მსუბუქად შეიზილეთ დატენიანებულ კანზე და დატოვეთ სანამ მარილის კრისტალები არ გადნება. ჩამოიბანეთ წყლით.

ახლა თქვენ შეგიძლიათ წაისვათ საკუთარი სათრიმლავი ზეთი ან ზეთის ნარევი. მეორე დღეს იგივე პროცედურას ვაკეთებთ გარეთ გასვლამდე ნახევარი საათით ადრე, მაგრამ სკრაბის გარეშე.

ჩვენ ვამზადებთ კომპოზიციას ბაზის ზეთის ან რამდენიმე ზეთის ნარევის საფუძველზე. ას მილილიტრ ბაზას დაამატეთ ეთერის ოცდაათი წვეთი. ჩაასხით ბაზის ზეთი მუქი შუშის კონტეინერში და დაამატეთ აქტივატორის ზეთი თანაბარი რაოდენობით: ველური სტაფილოს ზეთის ოცდაათი წვეთი ან სტაფილოს ოცი წვეთი და სხვა აქტივატორის ზეთის ათი წვეთი.

თუ გადაწყვეტთ გამოიყენოთ აბსოლუტური ზეთი, მაშინ საკმარისია წვეთი ან ორი 30 ან თუნდაც ორმოცდაათი მილილიტრი ბაზაზე. დააფარეთ კონტეინერი მჭიდროდ და შეანჯღრიეთ, რომ ინგრედიენტები უკეთ შეურიოთ. მზა ნარევი გაათბეთ ხელში და გაანაწილეთ სუფთა, ოდნავ დატენიანებულ კანზე. აკრძალული გამოყენებაა ჰიპერპიგმენტაცია და ჰიპერმგრძნობელობა ნარევის კომპონენტების მიმართ.

წმინდა იოანეს ვორტი და კაკლის ზეთები გარუჯვის აქტივატორებად არის აღიარებული. მაგრამ უმჯობესია დაამატოთ ისინი ნარევს საღამოს, სანაპიროზე გასვლამდე. ასევე შეგიძლიათ დაამატოთ მოვლის ზეთები კანის დასაცავად. მათ შორისაა ჟოჟობა, ავოკადო, მაკადამია, კედარი, სეზამი, არგანი, ვარდი და ხორბლის ყლორტები. ჩვენ ვიყენებთ მათ, როგორც საფუძველს ჩვენი სათრიმლავი ზეთებისთვის, რათა ყოველთვის მიმზიდველად გამოიყურებოდეს.

სათრიმლავ ნარევს ვამატებთ ბერგამოტის, მანდარინის, მწვანე ყავის ან ნეროლის აბსოლუტის ეთერებს. პროდუქტს გამოყენებამდე სამი დღით ადრე ვამზადებთ და სჯობს რამდენიმე კომპონენტის ნარევები მოვამზადოთ ათი დღით ადრე, მინიმუმ ერთი კვირა სანაპიროზე.

შეურიეთ კაკლისა და ვარდის ზეთი ერთი-სამი თანაფარდობით და დატოვეთ ნარევი სამი დღის განმავლობაში. წაისვით მხოლოდ დატენიანებულ კანზე გასვლამდე ნახევარი საათით ადრე.

შეურიეთ გოგრის თესლის ზეთი და კაკლის ზეთი ორ-ერთ თანაფარდობით. შეგვიძლია დავამატოთ ათი წვეთი ლავანდის, კვიპაროსისა და ველური სტაფილოს ეთერები. გაზრდილი პიგმენტაციისთვის და დამწვრობის გაზრდილი რისკისთვის დაამატეთ თხუთმეტი წვეთი ლავანდის ეთერი ნებისმიერ ზეთს, რომელსაც აქვს დაცვის გაზრდილი დონე.

აუცილებელია კანის დატენიანება - აიღეთ ჟოჟობასა და კედარის ზეთი თანაბარი რაოდენობით, დაამატეთ ლურჯი გვირილისა და ვარდის ეთერები. თუ ციტრუსის ეთერებს ვიყენებთ, მაშინ სხვა ზეთების დამატების გარეშე გამოყენება საშიშია, განსაკუთრებით მზესთან შეგუების პერიოდში. დარწმუნდით, რომ გამოიყენეთ მხოლოდ მაღალი ხარისხის ზეთები. წინააღმდეგ შემთხვევაში, შედეგები შეიძლება იყოს ძალიან უსიამოვნო ჯანმრთელობისთვის.

მზა პროდუქტები ხშირად გაგვიცრუებენ მოლოდინებს და ბუნებრივი ზეთები მგრძნობიარე კანისთვისაც კი შესაფერისია. თუ მგრძნობელობა გაიზარდა, ვიღებთ ზეთს მაღალი დამცავი უნარით: ეკლიანი მსხლის, ალოეს, აგავას ან კალანხოეს ექსტრაქტებს. საკუთარი ხელით სათრიმლავი ზეთების დაცვის გასაძლიერებლად, შესაფერისია მიროს, პაჩულის, ჰისოპის, რეჰანის, სანდლის ხის და პიტნის ეთერები.

ჩვენ გვჭირდება სანახაობრივი, თანაბარი და მუქი რუჯი - ვიყენებთ ქოქოსის და ბრაზილიური თხილის ზეთებს. კურკუმა და ცაცხვის ეთერები აძლიერებენ რუჯს. ხოლო ლამაზ და ხანგრძლივ რუჯს, რომელიც გეხმარებათ ყოველთვის მიმზიდველად გამოიყურებოდეთ, ველური სტაფილოს თესლის ზეთი მოგცემთ.

შეურიეთ ნუშის ან ხორბლის ჩანასახის და კაკლის ზეთი ორ-ერთ თანაფარდობით, დაამატეთ ოცი წვეთი ველური სტაფილოს ეთერი და ხუთი წვეთი კვიპაროსისა და ლავანდის ზეთი. ბალზამი განსაკუთრებით კარგია მსუბუქი, თხელი კანისთვის.

ორმოცდაათი მილილიტრი ჟოჟობას ზეთისთვის მიიღეთ ათი წვეთი ლავანდის ეთერზეთი, ლურჯი გვირილის და ნეროლის ზეთი. კომპოზიცია ატენიანებს კანს და საგრძნობლად შეამცირებს მზის დამწვრობის რისკს. წვის რისკის შესამცირებლად, ასი მილილიტრი გარუჯვის პროდუქტს დაამატეთ თხუთმეტი წვეთი ლავანდის ზეთი.

მზის აბაზანების შემდეგ დერმის აღსადგენად, შხაპის შემდეგ კანზე წაისვით ცოტაოდენი ბალზამი ზეთებით. ჩვენ ვიყენებთ ლურჯი გვირილის, კვიპაროსის, ლავანდის, გერანიუმის და ვარდის ზეთებს. ჩაასხით საბაზისო ზეთი ან ნარევი მომზადებულ მუქი შუშის კონტეინერში და დაამატეთ ეთერის ოცდაათი წვეთი ასი მილილიტრ ბაზაზე. ჩვენ ვირჩევთ გადაცემას ჩვენი პრეფერენციების მიხედვით. არ დაგავიწყდეთ ბოთლის შერყევა უკეთესი შერევისთვის.

რუჯს ოქროსფერი შეფერილობა ენიჭება ასი მილილიტრი ფუძის შემადგენლობაში ნახევარი ჩაის კოვზი ზღვის წიწაკის ზეთის დამატებით. მზა ბალზამს ვიყენებთ ისე, როგორც წვრილმან გარუჯვის ზეთს: ცოტა ნარევს ხელებში ვათბებთ და დატენიანებულ კანს ვასხამთ.

საბაზისო ზეთზე დაფუძნებული ნარევი რამდენიმე წვეთი სანდლის ხის, როზმარინის და ლავანდის ეთერების დამატებით ხელს უწყობს დერმის დამშვიდებას. სოლარიუმში გარუჯვა არჩიეთ? ყველა პროდუქტი არ დაიცავს თქვენს კანს. ატმის და გარგარის ბირთვის ზეთი, ავოკადოს ზეთი და ზეთისხილი მშვენივრად მოქმედებს. ისინი ასევე შესანიშნავად ატენიანებენ კანს, ხელს უშლიან დეჰიდრატაციას.

შოკოლადის ჩრდილის დასამაგრებლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ ქოქოსის ზეთი. გარუჯვისთვის ძალიან კარგია გვირილის, კვიპაროსის, ილანგ-ილანგის და ვარდის ზეთები. რეკომენდირებულია თხევადი ვიტამინების კაფსულის დამატება ასი მილილიტრ ზეთზე კანის შესანარჩუნებლად.

ჩვენ ვიყენებთ პროდუქტს როგორც სოლარიუმამდე, ასევე მის შემდეგ, თუ გვინდა ყოველთვის მიმზიდველად გამოვიყურებოდეთ. თუ კანზე ცხიმიანი ნარჩენების შეგრძნება გაქვთ, სათრიმლავი ზეთი საკუთარი ხელით გახსენით წყლით და შეასხურეთ სპრეის ბოთლით. წასმის წინ აუცილებლად შეანჯღრიეთ ემულსია.

არ დაგავიწყდეთ თქვენი თმის დაცვა. წაუსვით მათ რამდენიმე წვეთი ბაზის ზეთი და გაანაწილეთ სავარცხლით. ჩვენ ვიღებთ მაღალი ხარისხის დაცვას ულტრაიისფერი გამოსხივებისგან და ზღვის მარილისა და ქარისგან.

თხუთმეტი წვეთი თხილის ზეთის, ათი მილილიტრი ფორთოხლის ან მანდარინის წვენის, ხუთი მილილიტრი ნუშის ზეთის და სამი წვეთი ხორბლის ჩანასახის ზეთის სამკურნალო კომპოზიცია ხელს უშლის ფოტოდაბერებას. სტაფილოს ზეთი იძლევა შესანიშნავ რუჯს. მაგრამ ჩვენ ვიყენებთ პროდუქტს მხოლოდ დატენიანებულ კანზე. წყლის ნაცვლად დაასხით მწვანე ჩაი კონტეინერში სპრეის ბოთლით.

პირველად მზეზე ათი წუთი ვრჩებით, აღარც ისე, რომ ყოველთვის მიმზიდველად გამოვიყურებოდეთ. მაშინ ჩვენ შეგვიძლია გავაგრძელოთ ჩვენი ყოფნა. სამ კვირაზე მეტი ხნის განმავლობაში არ უნდა გამოიყენოთ ერთი სათრიმლავი ზეთი საკუთარი ხელით: ამ პერიოდის შემდეგ შეისვენეთ ან შეცვალეთ პროდუქტი.

ზეთს წასვლამდე საათი-ნახევარი ვასხამთ, აუცილებლად დაველოდოთ პროდუქტის მთლიანად შეწოვას. ციტრუსის ზეთებს ვისვამთ მხოლოდ საღამოს, მზეზე ყოფნის პირველი სამი დღის განმავლობაში არ ვიყენებთ.

მომზადებული ნარევები შეინახეთ მაცივარში. გამოყენებამდე აუცილებლად ვამოწმებთ თითოეულ პროდუქტს რეაქციაზე, რათა ყოველთვის მიმზიდველად გამოვიყურებოდეთ. და ნუ დაივიწყებთ უსაფრთხო რუჯის წესებს.

მცენარეული წარმოშობის ბუნებრივი ზეთები შეიცავს ვიტამინებსა და მინერალებს, რომლებიც აუცილებელია კანის ახალგაზრდობისა და სილამაზის შესანარჩუნებლად. მათ ასევე აქვთ ულტრაიისფერი გამოსხივების მოზიდვის, მზის ზემოქმედების შემდეგ კანის აღდგენის და რუჯის დაფიქსირების უნარი. შემდეგი, ჩვენ უფრო დეტალურად განვიხილავთ, თუ როგორ მივიღოთ ლამაზი, ერთგვაროვანი ჩრდილი ბუნებრივი ზეთის გამოყენებით.

არომატული სათრიმლავი ზეთების სასარგებლო თვისებები

არომატული ზეთების ძირითადი სასარგებლო თვისებები:

• მცენარეულ ზეთებს აქვთ ულტრაიისფერი სხივების მოზიდვის და მელანინის სინთეზის დაჩქარების უნარი. გარუჯვის ზეთი მზეზე გასვლამდე რამდენიმე წუთით ადრე უნდა წაისვათ მშრალ კანზე.
• მცენარეული ზეთები შეიცავს ვიტამინებსა და მინერალებს, რომლებიც ინარჩუნებენ ქსოვილების სიმტკიცეს და ელასტიურობას, ნორმალიზებენ კანქვეშა ცხიმის გამომუშავებას და ხელს უშლიან ნაოჭების გაჩენას.
• ბუნებრივი ზეთები ხელს უწყობს კანის აღდგენას ინტენსიური ულტრაიისფერი ზემოქმედების შემდეგ.
• ზეთები ხელს უწყობს რუჯის ჩაკეტვას.
• მცენარეული ზეთები იცავს ეპიდერმისს გარემო ფაქტორების უარყოფითი გავლენისგან.
• ზეთების რეგულარული გამოყენების შემდეგ კანი ხდება რბილი და აბრეშუმისებრი, იძენს ბუნებრივ ბზინვარებას და სილამაზეს.
• მცენარეული ზეთები თითქმის არასოდეს იწვევენ ალერგიულ რეაქციებს და აქვთ მინიმალური უკუჩვენებები. შეიძლება გამოყენებულ იქნას ნებისმიერი ტიპის კანისთვის.

როდის გამოვიყენოთ გარუჯვის ზეთი

კანის ინტენსიური ულტრაიისფერი ზემოქმედებისგან დასაცავად და თანაბარი რუჯის უზრუნველსაყოფად, რეკომენდებულია მცენარეულ ზეთებზე დაფუძნებული კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენება.

1. თეთრი და მგრძნობიარე კანის მქონე ადამიანებს ურჩევენ აირჩიონ ზეთები UV დაცვის მაღალი ხარისხით.
2. მუქი კანის მქონე ადამიანებს უხდებათ აქტივატორი ზეთები, რომლებიც ასწორებენ რუჯს და აღადგენს კანს მზის ზემოქმედების შემდეგ.

შვებულებაში თბილ რეგიონებში ან სოლარიუმში რეკომენდებულია მცენარეულ ზეთებზე დაფუძნებული კოსმეტიკური საშუალებების წაღება. ეს დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ მზის დამწვრობა და მიიღოთ ლამაზი რუჯი.

განაცხადის წესები

იმისათვის, რომ მიიღოთ ერთგვაროვანი რუჯი დეფექტების გარეშე, თქვენ უნდა დაიცვან მარტივი წესები:

• მზის დამწვრობის თავიდან ასაცილებლად რეკომენდებულია მზის აბაზანების მიღება დილის 10 საათამდე ან 4 საათის შემდეგ.
• თქვენ უნდა დაიწყოთ თანდათანობით დღეში 20 წუთით.
• შვებულებამდე რამდენიმე დღით ადრე, თქვენ უნდა გაასუფთაოთ სხეული მშრალი უჯრედების ზედა ფენისგან პილინგის პროცედურის გამოყენებით.
• მზეზე გასვლამდე რამდენიმე საათით ადრე უნდა მიიღოთ გრილი შხაპი სარეცხი საშუალებების გარეშე.
• მშრალ სხეულზე ვსვამთ პროდუქტებს მცენარეული ზეთებით და ულტრაიისფერი დაცვის მაღალი ხარისხით.
• ყოველ 3 საათში ერთხელ უნდა წაისვათ ზეთის ახალი ფენა.
• გარუჯვის შემდეგ საჭიროა მიიღოთ მსუბუქი შხაპი და წაისვით მცენარეული ზეთებით პროდუქტები მშრალ კანზე, რათა კანი აღდგეს ინტენსიური ულტრაიისფერი ზემოქმედების შემდეგ.

იცავს კანს მზისგან ბუნებრივი ზეთებით

სათრიმლავი ზეთები არა მხოლოდ აჩქარებს მელანინის სინთეზს, არამედ იცავს ეპიდერმისის ზედა ფენებს მზის დამწვრობისგან და ნაადრევი დაბერებისგან. ისინი შეიცავს ვიტამინებსა და მინერალებს, რომლებიც აუცილებელია კანის ახალგაზრდობისა და სილამაზის შესანარჩუნებლად.

რატომ უნდა დაიცვათ თავი ბუნებრივი საშუალებებით

ბაზარზე მზისგან დამცავი საშუალებების ორი ვარიანტია: ქიმიურ და ბუნებრივ ინგრედიენტებზე დაფუძნებული. პირველმა შეიძლება გავლენა მოახდინოს ჰორმონალურ დონეზე, შინაგანი ორგანოების ფუნქციონირებაზე და გამოიწვიოს ალერგიული რეაქციები. ნატურალურ ინგრედიენტებზე დაფუძნებული პროდუქტები, მაგალითად, მცენარეული ზეთები, არა მხოლოდ კარგად იცავს კანს ულტრაიისფერი სხივებისგან, არამედ ინარჩუნებს სიმკვრივესა და ელასტიურობას და ხელს უშლის ნაადრევი ნაოჭების გაჩენას. გარდა ამისა, ისინი თითქმის არასოდეს იწვევენ ალერგიულ რეაქციებს და აქვთ მინიმალური რაოდენობის უკუჩვენებები. მცენარეულ ინგრედიენტებზე დაფუძნებული გარუჯვის პროდუქტები შესაფერისია მგრძნობიარე კანის მქონე ადამიანებისთვის.

გარუჯვისთვის კანის მომზადება

თანაბარი რუჯის მისაღებად საჭიროა ფრთხილად მოამზადოთ მარტივი წესები:

• პირველ რიგში, თქვენ უნდა გადახედოთ თქვენს ყოველდღიურ დიეტას იმ საკვების ჩათვლით, რომელიც აჩქარებს მელანინის სინთეზს. გარუჯვისთვის განსაკუთრებით სასარგებლოა სტაფილო, გარგარი, გოგრა და მწვანილი. გარუჯვის დასაჩქარებლად ყოველდღიურად შეგიძლიათ მოამზადოთ ახალი წვენები ან ვიტამინის სალათები.
• იმისათვის, რომ რუჯმა თანაბრად გაიაროს, რამდენიმე დღის განმავლობაში უნდა გაიწმინდოთ კანი ჭუჭყისგან, მკვდარი უჯრედებისგან და კანქვეშა ცხიმისგან. შეგიძლიათ გამოიყენოთ ხელნაკეთი სკრაბი ზღვის მარილისა და ბაზის ზეთის საფუძველზე. ცხელი აბაზანის შემდეგ მიღებული ნარევით დაიმუშავეთ სხეული და წაისვით დამატენიანებელი.
• მზეზე გასვლამდე უნდა ჩამოიბანოთ დეკორატიული კოსმეტიკა და წაისვათ გარუჯვის საშუალება მცენარეული ზეთების საფუძველზე.

საუკეთესო ბუნებრივი ზეთები

ლამაზი რუჯისთვის და თქვენი კანის ინტენსიური ულტრაიისფერი გამოსხივებისგან დასაცავად, შეგიძლიათ აირჩიოთ შემდეგი მცენარეული ზეთები:

• ქოქოსი. რეკომენდებულია დაუმუშავებელი პროდუქტის გამოყენება. მას აქვს სქელი კონსისტენცია, ამიტომ საჭიროა წყლის აბაზანაში დნება. იცავს კანს ულტრაიისფერი გამოსხივებისგან და გაძლევს საშუალებას უფრო სწრაფად რუჯისკენ.
• ზეთისხილის. მიეკუთვნება ძირითადი მცენარეული ზეთების ჯგუფს, შესაფერისი თეთრი კანისთვის, საშუალებას გაძლევთ მიიღოთ ლამაზი ოქროსფერი რუჯი. შეიცავს ამინომჟავებს და იოდს, რომლებიც ინარჩუნებენ უჯრედების წყლის ბალანსს, ხელს უშლიან მათ დაბერებას.
• Ატამი. ის მიიღება თესლიდან, ანიჭებს კანს სირბილესა და აბრეშუმისებრს და აღადგენს ულტრაიისფერი ზემოქმედების შემდეგ.
• გოგრა. იდეალურია ყველა ტიპის კანისთვის, ხსნის სიწითლეს და შეშუპებას მზის ზემოქმედების შემდეგ, ხელს უშლის ნაოჭების გაჩენას.
• ზღვის buckthorn. ინარჩუნებს უჯრედების წყლის ბალანსს, უზრუნველყოფს მელანინის ერთგვაროვან სინთეზს, მგრძნობიარე კანისთვის.
• თეთრეული. საშუალებას გაძლევთ დააჩქაროთ გარუჯვა, შესაფერისია მუქი კანისთვის.
• ჟოჟობა. შეიცავს დიდი რაოდენობით ცხიმოვან მჟავებს, რომლებიც ინარჩუნებენ კანის ახალგაზრდობას და სილამაზეს და ხელს უშლიან ნაადრევ დაბერებას. ჟოჟობას ზეთებზე დაყრდნობით ამზადებენ აღმდგენი ნიღბებს არა მხოლოდ კანისთვის, არამედ თმისთვისაც.
• სტაფილო. შეიცავს ბუნებრივ პიგმენტს, რომელიც შეიძლება დაგროვდეს სხეულში და შეღებოს სხეული ოქროსფერი ელფერით. რეკომენდებულია რუჯის დასაჩქარებლად ან გაღრმავების გამოსაყენებლად.

ზეთის ნარევის რეცეპტები

თანაბარი რუჯის უზრუნველსაყოფად, შეგიძლიათ სცადოთ ზეთის ნარევების ერთ-ერთი რეცეპტი:

• თანაბარი რაოდენობით უნდა მიიღოთ ზეითუნის, ბურდოკის და ატმის ზეთი. მზის დამწვრობის თავიდან ასაცილებლად, შეგიძლიათ დაამატოთ რამდენიმე წვეთი ლავანდის ეთერზეთი.
• იმისათვის, რომ კანის მდიდარი შოკოლადისფერი ელფერი მიიღოთ, თქვენ უნდა მიიღოთ კაკლის და სელის ზეთი თანაბარი რაოდენობით. არ არის შესაფერისი თოვლივით თეთრი კანისთვის.
• გააცხელეთ ზეითუნის ზეთი წყლის აბაზანაში და დაუმატეთ მცირე რაოდენობით ნატურალური ყავა. საშუალებას გაძლევთ სწრაფად მიიღოთ ბრინჯაოს რუჯი.
• თქვენ უნდა მიიღოთ გარგარის და მზესუმზირის ზეთი თანაბარი რაოდენობით. მზის დამწვრობისგან კანის დასაცავად, შეგიძლიათ დაამატოთ მცირე რაოდენობით არგანის ზეთი.

საუკეთესო ბაზა და ეთერზეთები ხანგრძლივი და ლამაზი რუჯისთვის და მათი სასარგებლო თვისებებით

შემდეგი მცენარეული ზეთები აქვს კარგი დამცავი თვისებები:

• Ქოქოსის ზეთი. შესაფერისია ნებისმიერი ტიპის კანისთვის, მათ შორის მგრძნობიარე. ზეთი ქმნის დამცავ ფენას კანზე, რომელიც იცავს ეპიდერმისს ულტრაიისფერი ზემოქმედებისგან, ინარჩუნებს უჯრედების წყლის ბალანსს და ხელს უშლის ნაოჭების წარმოქმნას.
• შის კარაქი. ხსნის გაღიზიანებას ულტრაიისფერი ზემოქმედების შემდეგ, კვებავს კანს სასარგებლო ვიტამინებითა და მიკროელემენტებით და უზრუნველყოფს თანაბარ გარუჯვას.
• Არგანის ზეთი. შეიცავს ცხიმოვან ამინომჟავებს, რომლებიც იცავს კანს დაბერებისგან. იდეალურია მშრალი კანისთვის.
• მონოის ზეთი. მას აქვს მსუბუქი კონსისტენცია, სწრაფად შეიწოვება, იცავს გამოშრობისგან და ინარჩუნებს ქსოვილების სიმტკიცეს და ელასტიურობას.
• წმინდა იოანეს ვორტის ზეთი გარუჯვისთვის. ხსნის სიწითლეს და შეშუპებას, აჩქარებს ქსოვილების რეგენერაციას ინტენსიური ულტრაიისფერი ზემოქმედების შემდეგ.

ბალზამის ზეთის მომზადება უსაფრთხო გარუჯვისთვის

მზის დამწვრობის გარეშე თანაბარი რუჯის მისაღებად, შეგიძლიათ გამოიყენოთ მცენარეული ზეთებზე დაფუძნებული ბალზამები:

• თანაბარი რაოდენობით უნდა მიიღოთ კაკაოს კარაქი, კალენდულა და არგანი. დაამატეთ რამდენიმე წვეთი ვარდის, გვირილისა და უკვდავების ეთერზეთები. ზეთები სწრაფად შეიწოვება კანში, იცავს მას მზის დამწვრობისგან.
• შეურიეთ ჟოჟობას, ხორბლის ჩანასახის და მაკადამიის ზეთები. შეგიძლიათ დაამატოთ რამდენიმე წვეთი ნებისმიერი ეთერზეთი.
• მიიღეთ თანაბარი რაოდენობით არაქისის კარაქი და ხორბლის ჩანასახი.
• შეურიეთ კედარის და ატმის ზეთი.
• მიიღეთ თანაბარი რაოდენობით სეზამის, ნუშის და ავოკადოს ზეთი.
• ჟოჟობას ზეთი შეურიეთ ნუშის ზეთს.
• ხორბლის ჩანასახის ზეთი შეურიეთ სეზამის თესლს და ავოკადოს. დაამატეთ რამდენიმე წვეთი ლავანდის ეთერზეთი.

სათრიმლავი ზეთების გამოყენების გზები

ზეთები შეიძლება გამოყენებულ იქნას მათი სუფთა სახით ან მომზადდეს როგორც ბალზამი. ამ შემთხვევაში, თქვენ უნდა აირჩიოთ არარაფინირებული მცენარეული ზეთები, რომლებიც შეიცავს კანისთვის მაქსიმალურ საკვებ ნივთიერებებს. ზეთები შეიძლება წაისვათ მზეზე გასვლამდე ლამაზი რუჯისთვის, ან შემდეგ - კანის აღსადგენად ინტენსიური ულტრაიისფერი ზემოქმედების შემდეგ.

ზეთის ნარევების რეცეპტები ლამაზი რუჯისთვის

ლამაზი რუჯის მისაღებად შეგიძლიათ გამოიყენოთ მცენარეული ზეთებზე დაფუძნებული პროდუქტები:

• ნიგვზის ზეთს შეგიძლიათ დაუმატოთ სელის ან გოგრის ზეთი. წაისვით ეს პროდუქტი მზეზე გასვლამდე.
• თანაბარი რაოდენობით ვიღებთ ნიგვზის და ხორბლის ჩანასახის ზეთს. კანის შესანახად შეგიძლიათ დაამატოთ ლავანდის, კვიპაროსის ან სტაფილოს ეთერზეთები.

გამოყენების უკუჩვენებები

არ არის რეკომენდებული მცენარეულ ზეთებზე დაფუძნებული გარუჯვის პროდუქტების გამოყენება შემდეგ შემთხვევებში:

• ალერგია ზეთის ერთ-ერთ კომპონენტზე.
• ცხიმიანი კანი მიდრეკილია აკნესა და აკნესკენ. ზოგიერთ ზეთს შეუძლია ფორების გადაკეტვა, რაც იწვევს აკნეს.
• კანის დაავადებებისა და ღია ჭრილობების არსებობა.

თუ არ გსურთ ფულის დახარჯვა ძვირადღირებული პროდუქტის შესაძენად, გააკეთეთ საკუთარი სათრიმლავი ზეთი. მაგრამ როგორ გავაერთიანოთ ბუნებრივი ინგრედიენტები ულტრაიისფერი გამოსხივებისგან თავის დასაცავად? იჩქარეთ გაიგოთ, რომელი მათგანი უზრუნველყოფს დაცვას და დაგეხმარებათ კანის ბრინჯაოსფერი ტონის მიღწევაში.

რისი ბრალია კომერციული გარუჯვის პროდუქტები?

თუ იყენებთ მაღაზიაში შეძენილ პროდუქტებს, წაიკითხეთ ინგრედიენტების სია და დაფიქრდით, რამდენ ნაცნობ სახელს ხედავთ. უმეტეს შემთხვევაში, თქვენ ვერ განსაზღვრავთ, რა შედის ფორმულაში და როგორ იმოქმედებს ეს ნივთიერებები თქვენს ჯანმრთელობაზე. და ზოგიერთი კომპონენტი, რომელიც, როგორც ჩანს, სასარგებლოა, შეიძლება საზიანოც კი იყოს მზეზე ყოფნისას.

ეს მოიცავს მინერალურ ზეთებს, რომლებიც გვხვდება მზისგან დამცავ სპრეებში. დერმატოლოგებს აქვთ არაერთგვაროვანი მიმოხილვები მათი გამოყენების შესახებ: ზოგი ამტკიცებს უსაფრთხოებას, სხვები ყურადღებას ამახვილებენ გვერდით ეფექტებზე.

მაგალითად, ექიმი სონია დაკანი, რომელიც მუშაობს ჯენიფერ ლოურენსთან და გვინეტ პელტროუსთან, გვირჩევს, თავი აარიდოთ მინერალურ დანამატებს: ისინი იწვევენ აკნეს და ქმნიან კანზე გარსს. როდესაც მზეზე გადიხარ, ის მოქმედებს როგორც რეფლექტორი, ზრდის უჯრედების დაზიანებას.

ბუნებრივი საშუალებები და SPF დონის დაცვა

იმისათვის, რომ თქვენი გარუჯვის პროდუქტები ბუნებრივი გახადოთ, შეიძინეთ ინგრედიენტები და გააკეთეთ ნარევები თავად. უბრალოდ არ დაივიწყო ეს SPF დაცვა ყოველთვის არ შეესაბამება გარუჯვას:

• ღია კანის მქონე ლამაზმანებისთვის შესაფერისია სტაფილოს ან ჟოლოს თესლის ზეთი, რადგან ისინი უზრუნველყოფენ +25-30 დაცვას.
• ავოკადოსგან მიღებულ პროდუქტს აქვს SPF ფილტრი +15.
• ზეთისხილი და ქოქოსი, რომელიც ატენიანებს კანს, არ არის წამახალისებელი (+4-8 ხარისხის მიხედვით). თუ იყენებთ ასეთ ნივთიერებებს, არ დაივიწყოთ დამატებითი დაცვა.

რომელი ვარიანტიც არ უნდა აირჩიოთ, უნდა გახსოვდეთ, რომ ფრთხილად იყავით სანაპიროზე. რუჯის მიღებას დრო დასჭირდება, ამიტომ დაიწყეთ 15 წუთით. მზეზე და თანდათან გაზარდეთ ინტერვალი 30 წუთამდე.

მიუხედავად იმისა, რომ მზისგან დამცავი საშუალებები ბლოკავს ულტრაიისფერ გამოსხივებას, ჯანმრთელობის შენარჩუნების საუკეთესო საშუალებაა სანაპიროზე საათობით წოლას თავი აარიდოთ.

ბუნებრივი ზეთები ასევე იყოფა ჯგუფები მოქმედების მიხედვით:

• გარუჯვის გასაძლიერებლად გამოიყენება ავოკადოს, კაკლის, გარგარის მარცვლები;
• შიის ხე - ულტრაიისფერი გამოსხივებისგან დაცვისთვის;
• წიწაკა, ნუში, ილანგ-ილანგი - კანის დასამშვიდებლად სტრესის შემდეგ.

შეგიძლიათ ექსპერიმენტი გააკეთოთ ინგრედიენტებზე და გამოიგონოთ რეცეპტები. და თუ გსურთ სცადოთ დადასტურებული ვარიანტები, შეისწავლეთ პოპულარული პროდუქტების აღწერილობები.

ქოქოსის ზეთი გარუჯვისთვის: დადებითი და უარყოფითი მხარეები

ქოქოსისგან მიღებული ინგრედიენტი ლამაზმანებს ფართო გამოყენების გამო მოეწონათ. ეგზოტიკური თხილისგან დამზადებულ პროდუქტს შეუძლია გაათავისუფლოს დამწვრობის ტკივილი და გაზარდოს თმის ბზინვარება, ატენიანებს სახის კანს და ოდნავ არბილებს ნაოჭებს. პროდუქტი ჩვეულებრივ მყარ ფორმაშია და გამოსაყენებლად უნდა გაცხელდეს.

გამოყენების სფეროებს შორის ასევე აღინიშნება მზისგან დაცვა, რასაც ემატება გარუჯვის გაუმჯობესება. მიუხედავად იმისა, რომ თავად ინგრედიენტი სუსტად ერევა UV ტალღებში ( SPF საუკეთესო შემთხვევაში 8-ს აღწევს), დანამატების გამოყენება გაზრდის მაჩვენებელს.

სიმარტივის მოყვარულთათვის

ეძებთ რუჯის სწრაფ გზას, მაგრამ არ გსურთ რამდენიმე ინგრედიენტის შერევა? გაათბეთ პროდუქტის მცირე რაოდენობა ხელისგულში და შეიზილეთ სხეულზე. 1 განაცხადი საკმარისია 15 წუთის განმავლობაში, რის შემდეგაც პროცედურა უნდა განმეორდეს.

კანის კვებისათვის

მზის ეფექტის გასაძლიერებლად, გააკეთეთ წვრილმანი ზეთის ნარევი ინტენსიური გარუჯვისთვის:

• საბაზისო ინგრედიენტს დაუმატეთ 2 ჩ/კ (1/4 ჭიქა გახურებული პროდუქტი). ავოკადოს, სეზამის და კაკლის ზეთები.
• ჩაასხით 10 წვეთი ვანილის ეთერზეთი.
• აურიეთ სითხე და მოათავსეთ ბნელ კონტეინერში. შეინახეთ მზისგან შორს.

პროდუქტი საშუალებას მოგცემთ მიიღოთ სწრაფი რუჯი და მიაწოდოთ კანს საკვები ნივთიერებები. გამოიყენეთ პროდუქტი რეგულარულად სანაპიროზე გასვლამდე.

გაზრდილი მზისგან დაცვისთვის

ქოქოსის ექსტრაქტის პროდუქტებს აქვთ მინუსი: ისინი უნდა იქნას გამოყენებული ყოველ 15 წუთში. მზის აბაზანების მიღება რთულდება! ხარჯების შესამცირებლად თქვენ გააკეთებთ პროდუქტი SPF +20, გრძელვადიანი დაცვა ულტრაიისფერი გამოსხივებისგან:

• აიღეთ 60 გრ ქოქოსის და შის კარაქი, გაათბეთ წყლის აბაზანაში. არ არის საჭირო მაღალი ტემპერატურის მიღწევა - უბრალოდ დნება კომპონენტები.
• წაისვით სამედიცინო ნიღაბი და დაასხით 30 გ თუთიის ოქსიდი ნარევთან ერთად.
• სურნელისთვის დაამატეთ 5-6 წვეთი თქვენი საყვარელი აუცილებელი პროდუქტის.

მიღებული სითხე ჩაასხით ფართო ყელიან ჭურჭელში. მოგვიანებით ის ოდნავ შესქელდება და გამოყენებამდე მოგიწევთ ხელისგულში გახურება.

ზეითუნის ზეთი გარუჯვისთვის

ხელმისაწვდომ პროდუქტებს შორის ნახავთ ზეითუნის ზეთს: ის გეხმარებათ თანაბარი და ინტენსიური რუჯის მიღებაში. ის ასევე მდიდარია E ვიტამინით, რომელიც მოქმედებს როგორც ანტიოქსიდანტი და ხელს უშლის კანის დაბერებას. თქვენ ასევე მიიღებთ დატენიანებას, თუმცა UV დაცვა სასურველს დატოვებს ( SPF - +2-8).

სწრაფი შედეგისთვის, შეიძინეთ პროდუქტი ეტიკეტით Extra Virgin. ეს ნიშნავს, რომ იგი მიიღეს პირველი ცივი დაწნეხვის შემდეგ და, შესაბამისად, შეინარჩუნა თავისი სასარგებლო თვისებები.

მართალია, ექიმები სკეპტიკურად უყურებენ რუჯის მიღების ამ მეთოდს. ისინი ამბობენ, რომ მეთოდი არ აჩქარებს მელანინის გამომუშავებას, არამედ ზრდის დამწვრობის რისკს. მაგრამ ლამაზმანები აგრძელებენ პროდუქტის გამოყენებას: შეგიძლიათ უბრალოდ წაისვათ იგი კანზე და თანაბრად გაანაწილოთ. ამის შემდეგ მზეზე 30 წუთამდე გაატარებთ. მთავარი ის არის, რომ არ გაგიტაცოთ: მცხუნვარე სხივების ქვეშ ხანგრძლივი ყოფნა დამწვრობას გამოიწვევს. ჩამოიბანეთ დარჩენილი ნარჩენები წყლით ჩვეულებრივი საპნის გამოყენებით.

თქვენ შეგიძლიათ გაიგოთ მეტი, თუ როგორ უნდა გააკეთოთ დამცავი სათრიმლავი ნარევი საკუთარი ხელით ვიდეოდან:

რამდენად უსაფრთხოა მეთოდი?

ის ფაქტი, რომ მზისგან დამცავი საშუალებების ნაცვლად საშინაო საშუალებების ხანგრძლივ გამოყენებას იწვევს კანის კიბო, ამყარებს მაგალითებს. ამ ჰობის ერთ-ერთი მსხვერპლი იყო 58 წლის კეროლ ლიჩი: მისი ექიმი ამტკიცებს, რომ დაავადების მიზეზი გარუჯვის გადაჭარბებული სიყვარულია. როგორც ბავშვი და მოზარდი, ქეროლი საათობით ატარებდა ცხელ სხივებს და კანზე სვამდა ძმარს, წყალს და ზეითუნის ზეთს. მოგვიანებით მას ჯანმრთელობისთვის ამ ვნების გადახდა მოუწია.

ექიმებმა ქალბატონს სიცოცხლე გადაარჩინეს, თუმცა, კეროლის თქმით, ავთვისებიანი სიმსივნეების მოხსნის შემდეგ ის ავტოკატასტროფის მსხვერპლად გამოიყურებოდა. პლასტიკური ოპერაციების სერიამ მოიშორა მისი ნაწიბურები, მაგრამ გარუჯვისადმი გონივრული მიდგომით, მან უპრობლემოდ გაუძლო. კეროლის მდგომარეობა ნათელია: 50 წლის წინ ადამიანებმა ნაკლები იცოდნენ ულტრაიისფერი სინათლის შესახებ. მაგრამ ახლა თქვენ გაქვთ არჩევანი, ასე რომ დაფიქრდით, სანამ თქვენს ჯანმრთელობას საფრთხეს შეუქმნით.

სამრეწველო პროდუქტების გამოყენებაც კი არ მოგცემთ საშუალებას საათობით გაატაროთ მზეზე, რომ აღარაფერი ვთქვათ ნატურალურ პროდუქტებზე. თუ მათ იყენებთ, შეზღუდეთ გარუჯვის დრო.

სტაფილოს ზეთი ბრინჯაოს კანისთვის

გსურთ შეუთავსოთ სანაპიროზე ყოფნა კვებასა და კანის გაახალგაზრდავებას? მაშინ მოგეწონებათ კაროტინის სათრიმლავი ზეთი, რომელიც შეგიძლიათ გააკეთოთ სახლში.

პროდუქტი შესაფერისია მათთვის, ვინც ახლახან გახსნა საცურაო სეზონი და არ ჰქონდა დრო, თავი დაეღწია ფაიფურის ფერმკრთალს. თქვენ მიიღებთ მსუბუქი თვითგარუჯვადა უფრო მიმზიდველად გამოიყურები და მალე შენი კანი გაშავდება.

ნარევის მოსამზადებლად დაიცავით შემდეგი პროცედურა:

• აიღეთ ½ ჭიქა ხორბლის ჩანასახის და მაკადამიის ზეთი და აურიეთ.
• დაამატეთ 2 წვეთი კაროტინის ზეთი, რომელიც მისცემს კანს სასურველ ელფერს და ემსახურება როგორც ფილტრი, რომელიც ასახავს ულტრაიისფერ გამოსხივებას. ჩაასხით 10 წვეთი ლავანდის ზეთი და 5 წვეთი სანდლის ხის ზეთი.

პროდუქტი ინახება დახურულ ბნელ კონტეინერში, მზისგან მოშორებით. მაგრამ ულტრაიისფერი გამოსხივებისგან დაცვის დონე სასურველს ტოვებს, ასე რომ თქვენ მოგიწევთ ხელახლა წასმა უფრო ხშირად ან დააკავშიროთ ხელნაკეთი ვერსია მაღაზიაში ნაყიდ სპრეთან.

კაროტინის ზეთი ასევე დაგეხმარებათ მსუბუქი თვითგარუჯვის მიღწევაში: დაამატეთ პროდუქტის 1 წვეთი თქვენს ჩვეულებრივ ტანის ლოსიონს. არ დაგავიწყდეთ, რომ ჯანსაღ კანზე შედეგი უკეთესი იქნება, ქერცლიანი და დაბზარული კანი კი არათანაბრად შეფერადდება. ეფექტის მისაღებად გამოიყენეთ ტანის კრემები: ისინი უზრუნველყოფენ საჭირო დატენიანებას.

თხილის ზეთი მათთვის, ვისაც სურს მზის აბაზანების მიღება

გარუჯვა არ უნდა დაგიჯდეს ჯანმრთელობაზე, ამიტომ UV დაცვა რჩება მნიშვნელოვან ფაქტორად. შემდეგი რეცეპტი დაგეხმარებათ მავნე ზემოქმედების განეიტრალებაში:

• შეურიეთ 1 ჭიქა ქოქოსის ზეთი და 8 ჩ.კ. კაკალი.
• ნელ-ნელა დაასხით 2 ჭიქა გაცივებული მწვანე ჩაი. ის მდიდარია ანტიოქსიდანტებით, სასარგებლოა ახალგაზრდული კანისთვის.

მეთოდის გამოყენებით, თქვენ მიიღებთ არა მხოლოდ რუჯს, არამედ დატენიანებას. კიდევ ერთი უნივერსალური საშუალებაა შემდეგი ვარიანტი:

• დაამატეთ 2 ჩ/კ ძირითად პროდუქტს 50 მლ. ჟოჟობასა და ხორბლის ჩანასახისგან მიღებული სითხე.
• არომატისთვის დაგჭირდებათ 10 წვეთი ილანგ-ილანგის აუცილებელი პროდუქტი.
• ბოლოს დაასხით 2 ჩ.კ. ავოკადო და შის კარაქი (1 ჩ/კ).

სუნის წყალობით მიიღებთ არა მხოლოდ UV დაცვას, არამედ არომათერაპიის სეანსსაც. პროდუქტი ეკონომიურია, რადგან მითითებული რაოდენობა საკმარისია მთელი შვებულებისთვის.

Მფლობელები მშრალი კანივინც ზაფხულში უსიამოვნო ეფექტს განიცდის, გამოიყენებს სხვა მეთოდს:

• მიიღეთ 4 ს.კ. ლ. ავოკადოს, სეზამის, კაკლის და ფიჭვის თხილის ზეთები.
• აურიეთ, დაასხით 6 წვეთი კალენდულას ეთერზეთი და 4 წვეთი პაჩული.

მიღებული პროდუქტის შენახვა შესაძლებელია მაცივარში 3 თვის განმავლობაში. გამოყენების შემდეგ შეამჩნევთ, რომ კანი ხდება რბილი და აბრეშუმისებრი. პროდუქტი ასევე უმკლავდება უშუალო დავალებას, რადგან გადასაფარებლები უფრო სწრაფად იცვლიან ფერს მზის სხივების ქვეშ.

მზესუმზირის ზეთი გარუჯვისთვის: გვხვდება ნებისმიერ სამზარეულოში

კულინარიულ ინგრედიენტს აქვს თვისებები, რომლებიც გამოიყენება სახლის გარუჯვის პროდუქტებში. ყოველივე ამის შემდეგ, ის ატენიანებს კანს, ინარჩუნებს მის ბუნებრივ ელასტიურობას და იცავს ნაადრევი დაბერებისგან.

კანზე წასმის შემდეგ პროდუქტი კონცენტრირებს მზის სხივებს, რაც აძლიერებს მათ ეფექტს: მელანინის გამომუშავება უფრო ინტენსიური ხდება. მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ პროდუქტი უნდა იქნას გამოყენებული კონცენტრირებული ფორმით. შეურიეთ ზეთები შემდეგი პროპორციებით

• 80 გ ქოქოსი;
• 10 გ მზესუმზირა;
• 5 გ სეზამი;
• 5 გრ ზეთისხილი.

UV დაცვის დონე დაბალი იქნება: უმაღლესი ხარისხის ქოქოსის ზეთიც რომ აიღოთ, +8-ს არ გადააჭარბებს. მსგავსი ნაზავით უნდა დაიბანოთ დილით ან გვიან შუადღისასროდესაც სხივები ნაკლებად აგრესიულია.

ავოკადოს ზეთი: სანაპირომდე და მის შემდეგ

პროდუქტი, რომელსაც ამზადებთ ეგზოტიკური ზეთისგან, შეგიძლიათ გამოიყენოთ მზის აბაზანების მიღების შემდეგ: თავად პროდუქტის დამზადება არ არის რთული. მაგრამ ის ასევე დაიცავს კანს მზის აბაზანების დროს, ვინაიდან SPF აღწევს +15-ს.

• შეურიეთ 2 ს.კ. ლ. მთავარი ინგრედიენტი და ¼ ოდნავ გახურებული ქოქოსის ზეთი.
• დაუმატეთ 2 ს.კ. ლ. სეზამის და კაკლის ზეთები.
• ჩაასხით 10 წვეთი ვანილის და ქოქოსის ეთერზეთი.

ნაზავი განსაკუთრებით შესაფერისია მშრალი კანის მქონე ადამიანებისთვის, რადგან იძლევა გამოხატულ დამატენიანებელ ეფექტს. ცხიმოვანი მჟავების და ვიტამინების სიმრავლე ასევე მოგიხსნით გაღიზიანებას და აქერცვლას. ნარევი გაგახარებთ ეგზოტიკური სუნით და დაგიცავთ ულტრაიისფერი გამოსხივებისგან.

თქვენ იყენებთ ცივი დაწურვის პროდუქტს: უფრო ძვირი დაჯდება, მაგრამ შედეგი გაამართლებს ხარჯს.

კაკაოს კარაქი გარუჯვისთვის: როგორ ვიყოთ ფრთხილად

რაც შეეხება კაკაოს კარაქის გამოყენებას, უნდა გახსოვდეთ, რომ ეფექტი ორაზროვანი იქნება. ერთის მხრივ, შეგიძლიათ იმედი გქონდეთ ლამაზ და გამოხატულ რუჯზე, რომელსაც რამდენიმე დღეში მიიღებთ. პროდუქტი ასევე ატენიანებს კანს, ასე დაივიწყებთ სიმშრალეს.

მაგრამ ასევე ბევრი უარყოფითი მხარეა:

• პროდუქტი პრაქტიკულად არ იცავს ულტრაიისფერი სხივებისგან. უნდა გვახსოვდეს, რომ მათი ინტენსიური ზემოქმედება იწვევს კიბოს განვითარებას. თუ ფულის დაზოგვის მიზნით სახლის პირობებში გარუჯვის მიქსის გაკეთება გსურთ, მაშინ ეს ვარიანტი იმედებს გაგიცრუებთ: მისი გამოყენება შესაძლებელია მხოლოდ SPF-ის მქონე სპრეის კომბინაციაში.
• დერმატოლოგები ამბობენ, რომ ხელნაკეთი ზეთების გამოყენებისას დამწვრობის რისკი იზრდება. სხეულზე წარმოქმნილი ფილმი კონცენტრირებს სხივებს, რაც აზიანებს უჯრედებს.

თუ გადაწყვეტთ რისკზე წასვლას, მაშინ შეუთავსეთ ხელნაკეთი ნარევები დამატებით პროდუქტთან. მაგრამ უმჯობესია უარი თქვან ამ ვარიანტზე და გამოიყენოთ პროდუქტი მხოლოდ თვითგარუჯვისთვის.

ამ რეცეპტის წყალობით, შვებულების პირველ ნახევარში არ მოგიწევთ იყოთ "ფიფქია".:

• აიღეთ ¼ ჭიქა ქოქოსი და იგივე რაოდენობის კაკაოს კარაქი, ოდნავ გააცხელეთ.
• ნარევს დაუმატეთ ¼ ჭიქა შავი ჩაი. მიღებული მასა დაასხით ბლენდერში და აურიეთ.
• დაამატეთ ½ ჭიქა ჩაი. კვლავ გამოიყენეთ ბლენდერი.

თქვენ მიიღებთ თვითგარუჯვას, რომელიც ასევე ატენიანებს თქვენს კანს. სცადეთ ასევე შემდეგი რეცეპტი:

• ჩაასხით 3-4 შავი ჩაის პარკი ¾ ჭიქა მდუღარე წყალში.
• სანამ სითხე ილექება, აურიეთ ½ ჭიქა გახურებული კაკაოს კარაქი და 1/3 ჭიქა კაკაოს ფხვნილი. დაასხით ნარევი ბლენდერში.
• მიიღეთ მიღებული ჩაის ნახევარი, შეურიეთ ½ ჭიქა სეზამის ზეთი. ჩაასხით ბლენდერში და აურიეთ.
• დაამატეთ დარჩენილი ჩაი.
• ბოლოს მიღებული მასა აურიეთ.

სახლის საშუალების უპირატესობებში შედის ის ფაქტი, რომ ის თანაბრად დევს კანზე და არ ტოვებს ზოლებს, რომლებიც მიუთითებს რუჯის ხელოვნურად წარმოშობაზე. მიუხედავად იმისა, რომ ის მზისგან არ დაგიცავთ, სანაპიროზე თავს უფრო კომფორტულად იგრძნობთ.

დამზადებულია გარგარის მარცვლებისგან: ბუნებრივი და მსუბუქი ტექსტურა

გარგარის მარცვლებიდან მიღებულ პროდუქტს იყენებენ კოსმეტიკური საშუალებების წარმოებაში: მისით გამდიდრებულია ლოსიონები და კრემები. მას აქვს მსუბუქი ტექსტურა, ამიტომ რეკომენდებულია ბავშვებისთვის და კანის დაავადებების მქონე ადამიანებისთვის. პროდუქტი ატენიანებს კანს, ხელს უწყობს არსებული ტენის შენარჩუნებას და ასტიმულირებს სისხლძარღვებში სისხლის მიმოქცევას.

UV დაცვის დონე დაბალია: SPF მაჩვენებელი რჩება +2-6 ფარგლებში. ამ მიზეზით, პროდუქტი გამოიყენება მხოლოდ გარუჯულ კანზე. გაანაწილეთ იგი თანაბრად და წაისვით ახალი ნაწილი ყოველ 15 წუთში. ვინაიდან მზეზე დიდხანს ვერ გაჩერდებით, პროდუქტის მოხმარება იქნება ზომიერი.

პროდუქტი ასევე სასარგებლო იქნება მათთვის, ვისაც სურს მზის შემდგომი ზეთის დამზადება საკუთარი ხელით. დაიცავით პროცედურა:

• 50 მლ ძირითად ინგრედიენტს დაასხით რამდენიმე წვეთი წიწაკის ზეთი (3 მლ). ის აძლევს ნარინჯისფერ ელფერს, ამიტომ არ უნდა გადააჭარბოთ მას.
• მიღებული მასა ჩაასხით მუქ ქილაში და შეინახეთ მაცივარში.

წაისვით მზის აბაზანების მიღების შემდეგ მზისა და ქვიშისგან გაღიზიანებული კანის დასამშვიდებლად.

შის კარაქი: მუქი კანისთვის

ბუნებრივი ზეთების მიმოხილვების უმეტესობა მოიცავს შის ხისგან მიღებულ ნივთიერებას. მას საუკუნეების განმავლობაში იყენებდნენ აფრიკის ხალხი, რაც ბევრს ამბობს მის უნარზე, მოიგერიოს ინტენსიური მოქმედებები დღის სიცხეშიც კი. რა თქმა უნდა, გადასაფარებლების ბუნებრივმა ტონმა მნიშვნელოვანი როლი ითამაშა, ამიტომ ქერათმიან ლამაზმანებს მოუწევთ ჩრდილში დარჩენა, სანამ მზე ზენიტშია.

SPF დაცვა არის +6-10, რაც დამოკიდებულია პროდუქტის ხარისხზე.

მზის სხივების დაბლოკვის უნარი უზრუნველყოფილია შემადგენლობაში დარიჩინის მჟავის არსებობით. ის ხელს უშლის ულტრაიისფერი სპექტრის დესტრუქციულ ეფექტს, ხსნის ანთებას და იცავს ბაქტერიებისგან.

შესაძლებელია თუ არა შის კარაქის გამოყენება მაღაზიაში ნაყიდი სპრეის ნაცვლად? Კი და არა. თუ მოახერხეთ რუჯის მიღება, მაშინ თავისუფლად ამოიღეთ ბოთლი. მაგრამ ღია კანის მქონე ლამაზმანებს მოუწევთ სხვა ვარიანტების ძებნა ან თუთიის ოქსიდის დამატება მთავარ კომპონენტშიან ჟოლოს თესლისგან მიღებული პროდუქტი.

როგორ გავაკეთოთ დამცავი პროდუქტი SPF +30

გსურთ სწრაფად მიიღოთ რუჯი თქვენი ჯანმრთელობის რისკის გარეშე? შემდეგი რეცეპტი დაგეხმარებათ:

• აიღეთ 1 ჭიქა ძირითადი ინგრედიენტი, დაამატეთ ½ ჭიქა ქოქოსის ზეთი. დნება წყლის აბაზანაში, მაგრამ არ გადახურდეს.
• როდესაც ინგრედიენტები დნება, დაასხით ½ ჭიქა ჟოჟობას ზეთი.
• გაიკეთეთ სამედიცინო ნიღაბი და ხელთათმანები, შემდეგ დაამატეთ ½ ჭიქა თუთიის ოქსიდი ნარევს. ნუ უგულებელყოფთ დამცავ აღჭურვილობას, რათა არ შეისუნთქოთ მსუბუქი ფხვნილი.
• ნარევი მიქსერით აურიეთ და გააჩერეთ 30 წუთის განმავლობაში.

პროპორციების დაცვით, მიიღებთ ნაზავს +20 დაცვის დონით. ყურადღება მიაქციეთ გამოყენების დახვეწილობას: პროდუქტი უფრო ინტენსიურად უნდა შეიზილოთ, ვიდრე მაღაზიაში შეძენილი პროდუქტები, წინააღმდეგ შემთხვევაში კანზე თეთრი ზოლები დარჩება. მაგრამ არ იქნება პრეტენზია რუჯის დამცავ თვისებებზე ან ინტენსივობაზე!

როგორ გამოვიყენოთ თუთიის ოქსიდი: გააუმჯობესეთ ნებისმიერი რეცეპტი

Შენ შეგიძლია გააუმჯობესეთ ნებისმიერი პროდუქტი თუთიის ოქსიდის დამატებით. მიუხედავად იმისა, რომ ეს გავლენას მოახდენს ბუნებრიობაზე, გაიზრდება UV დაცვის საიმედოობა. ყოველივე ამის შემდეგ, ნივთიერებების ულტრაიისფერი სხივების ასახვის უნარი დამოკიდებულია წარმოების ხარისხსა და მახასიათებლებზე და თქვენ არ შეგიძლიათ მათი კონტროლი. შედეგად, თქვენი სახლის მიქსის SPF შეიძლება იყოს 0, რაც დამღუპველ შედეგებს მოიტანს თქვენს ჯანმრთელობაზე.

თუ იყენებთ თუთიის ოქსიდს, დაცვა სტაბილური იქნება. უბრალოდ დარწმუნდით, რომ მისი თანაფარდობა არის მიღებული მასის მთლიანი მოცულობის ¼.

როდესაც ბუნებრივი საშუალების გამოყენება შეუძლებელია: სოლარიუმის მახასიათებლები

რუჯის მოყვარულებს მთელი წლის განმავლობაში სურთ გამოიჩინონ მუქი კანი, ამიტომ სალონებში მიდიან. გასაკვირი არ არის, რომ მათ აინტერესებთ, შეუძლიათ თუ არა საკუთარი სათრიმლავი ზეთის დამზადება გარუჯვის სალონში. თუ თქვენ ერთ-ერთი მათგანი ხართ, მაშინ რისკავთ სერიოზულ შეცდომას.

სოლარიუმში გარუჯვისთვის უამრავი პროდუქტი იყიდება: თქვენ ნახავთ ლოსიონებს, კრემებსა და მატონიზირებელ საშუალებებს. მაგრამ ასეთი მიზნებისთვის ზეთის გამოყენება არ არის რეკომენდებული:

• ეს, სავარაუდოდ, აკრძალულია სალონის წესებით. თუ იყენებთ ჰორიზონტალურ გარუჯულ საწოლებს, ზეთის ნაწილაკები დარჩება ნათურებზე. შეუიარაღებელი თვალით უხილავი, ისინი ართულებენ შემდგომ გაწმენდას და იწვევს ბაქტერიების დაგროვებას. გარდა ამისა, ფილმი ანადგურებს აკრილის საფარს. მარტივად რომ ვთქვათ, თქვენ ნელ-ნელა ანადგურებთ თქვენს სოლარიუმს.
• შედეგები ასევე იმოქმედებს თქვენს ჯანმრთელობაზე. რისკი იზრდება, რადგან ზეთის პირველი გამოყენების შემდეგ შეამჩნევთ თანაბარ რუჯის იერს. შთაგონებული წახვალ სახლში, მაგრამ რამდენიმე დღის შემდეგ დაინახავ, რომ გადასაფარებლები მშრალი და უხეში გახდა.

თუ გსურთ გამოიყენოთ ნატურალური პროდუქტები, დაელოდეთ პლაჟის სეზონს. იმისათვის, რომ სოლარიუმში ყოფნა ეფექტური და უსაფრთხო იყოს, გამოიყენეთ სპეციალურად შექმნილი პროდუქტები.

დასკვნა

გამოვიყენო მაღაზიაში ნაყიდი პროდუქცია თუ თავად გავაკეთო ისინი? პასუხი დამოკიდებულია თქვენს მიზნებზე. თუ ფულის დაზოგვა გსურთ, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ წარმატებას მიაღწევთ: მაღალი ხარისხის კომპონენტები ძვირია და დამცავი ფენის განახლება გიწევთ ყოველ 15 წუთში ერთხელ. ბევრი პროდუქტი უნდა იყოს შერწყმული SPF სპრეის გამოყენებასთან, რადგან ბუნებრივი ნივთიერებები საკმარისად არ იცავს კანს რადიაციისგან. მაგრამ რუჯის მიღება უფრო ადვილი გახდება, თუმცა მზის დამწვრობის რისკიც გაიზრდება. თუ თქვენ მიატოვეთ შეძენილი პროდუქტები ნატურალურის სასარგებლოდ, უყურეთ მზეზე გატარებულ დროს - მაქსიმალური პერიოდი იქნება 30 წუთი.

სწრაფი ნავიგაცია

ასე რომ, რეცეპტები.

გარუჯვის ზეთი ბუნებრივი UV ფილტრით.

პროდუქტის მოსამზადებლად თქვენ უნდა აიღოთ ქვემოთ ჩამოთვლილი ყველა ინგრედიენტი, აურიოთ და (იდეალურად!) მოათავსოთ სპრეის ბოთლში. ამ ზეთების დაცვის ბუნებრივი დონის გათვალისწინებით, პროდუქტის UV დაცვის ინდექსი საკმაოდ მაღალია, დაახლოებით 15-25%.

Ქოქოსის ზეთი- 50 მლ. (გარდა იმისა, რომ დაცულია ულტრაიისფერი გამოსხივებისგან, გააჩნია ანტისეპტიკური თვისებები, შესანიშნავად შეიწოვება და კვებავს კანს)

ჟოჟობას ზეთი- 50 მლ. (უნიკალურია მთელ მცენარეულ სამყაროში. სინამდვილეში, ეს არის თხევადი ცვილი! მას კარგად შეიწოვება ყველა ტიპის კანი, მათ შორის ცხიმიანიც. ჟოჟობას ზეთის წასმა კანზე ქმნის თხელ, თვალისთვის უხილავ, სტაბილურ და ელასტიურ ფენას, რომელიც კვებავს მას. და იცავს მას გარემოს მავნე ზემოქმედებისგან მის ნორმალურ ფუნქციონირებაში ჩარევის გარეშე).

ბრინჯის ქატო ზეთი- 50 მლ. (ადგილობრივად გამოყენებისას იცავს კანს ულტრაიისფერი გამოსხივებით გამოწვეული ოქსიდაციური დაზიანებისგან, ინარჩუნებს E ვიტამინის და უბიქინოლის ბუნებრივ დონეს (ანტიოქსიდანტის Q10 შემცირებული ფორმა).

სეზამის ზეთი- 50 მლ. (იცავს ულტრაიისფერი გამოსხივებისგან, შესაფერისია მშრალი, დაზიანებული, კომბინირებული და დაბერებული კანისთვის - შეიცავს ვიტამინ E-ს, ლეციტინს, მეთიონინს, მინერალებს - კალციუმს, მაგნიუმს, ფოსფორს).

ლავანდის ჰიდროლატი- 50 მლ. (ჰიდროლატი არის სპეციალური არომატული წყალი, რომლის მიღებაც თითქმის შეუძლებელია სახლში; ის ეხმარება კანის ნებისმიერ პრობლემას, მათ შორის დამწვრობის პრევენციას. ხოლო სათრიმლავი ზეთის შემთხვევაში, ის ასევე ხელს უწყობს შესანიშნავი მსუბუქი კონსისტენციის მიღებას).

მზის ზეთის შემდეგ.

აურიეთ და მოათავსეთ მოსახერხებელ ბოთლში:

Ქოქოსის ზეთი- 50 მლ (კვებავს და აღადგენს კანს, კვებავს ჩვენს კანზე მცხოვრები კარგი ბაქტერიებისთვის).

ავოკადოს ზეთი- 50 მლ. (გამოიყენება მშრალი, დახეთქილი, მგრძნობიარე კანისთვის, ებრძვის დაბერების ნიშნებს, აღადგენს დაბერების შედეგად დარღვეული კანის ლიპიდურ ბალანსს, ხელს უწყობს ახალი კოლაგენური ბმების სინთეზს. ატენიანებს, კვებავს, ვიტამინებს, არბილებს).

თხილის ზეთი- 50 მლ. (ატენიანებს, არბილებს, აღადგენს, კვებავს. აღადგენს წყალ-ლიპიდურ ბარიერს, ამშვიდებს კანს მზის აბაზანების მიღების შემდეგ).

წმინდა იოანეს ვორტის ზეთი- 50 მლ. (გამოიყენება სისხლჩაქცევების, აბრაზიების, სისხლჩაქცევების და დამწვრობის სამკურნალოდ, ითვლება, რომ ამცირებს დამწვარი კანის ტემპერატურას. ძლიერი აღმდგენი საშუალება).

ლავანდის ეთერზეთი- 10 წვეთი (ეფექტურია მზის დამწვრობის სამკურნალოდ, ხელს უწყობს ახალი უჯრედების ზრდას).

მაშინვე ვიტყვი, რომ ამ პროდუქტების შექმნისას, მე ყურადღებით შევისწავლე ზეთების თვისებები, მაგრამ გამოვედი იქიდან, რაც იყო ხელმისაწვდომი. სინამდვილეში, კიდევ ბევრი ზეთია, ასე რომ, თუ რომელიმე მათგანი ვერ მოიძებნა, შეიძლება შეიცვალოს! :)

„შეწყვიტეთ მზისგან დამცავი საშუალებების, ლოსიონების და ზეთების გამოყენება! პირველ რიგში, ისინი ბლოკავენ მზის სხივების შეღწევას კანში და, შესაბამისად, ხელს უშლიან D ვიტამინის წარმოქმნას. მეორეც, როდესაც მათი სინთეზური კომპონენტები ურთიერთქმედებენ მზის სხივებთან, ქმნიან განსაკუთრებით საშიშ ტოქსიკურ კოქტეილს, რომელიც გადადის პირდაპირ სისხლში და იქიდან ყველა სასიცოცხლო ორგანოში.წარმოიდგინეთ: მხოლოდ 26 წამი სჭირდება ამ ქიმიკატის თქვენს სისხლში მოხვედრას.
ახლა საფიქრალს მოგცემთ: მზისგან დამცავი საშუალებების მოდასთან ერთად მელანომის (კიბოს ერთ-ერთი ყველაზე საშიში სახეობა) შემთხვევები არათუ არ შემცირდა, პირიქით, რამდენჯერმე გაიზარდა. .
ფიქრობთ, რომ კრემი საიმედოდ გიცავთ, იწყებთ მზეზე ბევრად მეტ დროს ტარებას, ვიდრე კრემის გარეშე. საშიში მცდარი წარმოდგენა. სუსტი მზისგან დამცავი საშუალებებიც კი (როგორიცაა SPF 8) ბლოკავს ორგანიზმს D ვიტამინის გამომუშავების უნარს 95%-ით. მათი გამოყენებით, თქვენ დაკარგავთ რამდენიმე ქულას ერთდროულად. თქვენ კარგავთ შანსს დააგროვოთ D ვიტამინის ადეკვატური მარაგი (ზამთარში დაგჭირდებათ) და მავნე ქიმიკატების ზემოქმედებას. და რა ზიანს აყენებს გარემოს მთელი ეს კოსმეტიკა! ყოველწლიურად 4000-დან 6000 ტონამდე მზისგან დამცავი საშუალება ირეცხება ადამიანების სხეულს და ხვდება წყალში. იცვლება ზღვებისა და ოკეანეების ეკოლოგია. იბადებიან "საშუალო" სქესის თევზები და ყველგან ჩნდება გათეთრებული მარჯანი. Იფიქრე ამაზე.
მზისგან დამცავი საშუალებები არ იცავს კანის კიბოსგან. დიახ, ისინი ხელს უშლიან მზის დამწვრობას, მაგრამ კანზე მიყენებული დაზიანება უჯრედულ დონეზე რჩება." (ოქსანა ზუბკოვა "შიშველი სილამაზე.")