როგორ გავარკვიოთ, იღებს თუ არა თქვენი ბავშვი საკმარის დედის რძეს. როგორ გავარკვიოთ, რომ თქვენი ბავშვი სავსეა დედის რძით. რძის ნაკლებობის ცრუ ნიშნები

ბოლო სტატია განახლდა: 25.04.2018

პედიატრები მთელს მსოფლიოში მიიჩნევენ, რომ დედის რძე ოპტიმალურია ჩვილების კვებისათვის დაბადებიდან ერთ წლამდე. და მართალია. ის შეიცავს ყველა საჭირო ნივთიერებას, რომელიც იდეალურია თქვენი ბავშვისთვის. რძის შემადგენლობა უნიკალურია, ის მუდმივად იცვლება და დამოკიდებულია ბავშვის საჭიროებებზე. მაგალითად, როცა ცხელა, დედის რძე უფრო მეტ წყალს შეიცავს, რაც წყურვილის მოკვლაში გეხმარებათ. უნდა გაიზარდოს? რძე უფრო მეტია და მისი ცხიმიანობა იზრდება. თქვენი ბავშვი ავად არის? რძეში იმუნური ნივთიერებების რაოდენობა იზრდება.

ადგილობრივი პედიატრი

თუმცა, ძუძუთი კვების მრავალსაუკუნოვანი გამოცდილების მიუხედავად, ბევრი კითხვა მაინც რჩება. პაემნების დროს ხშირად მეკითხებიან, როგორ შევამოწმო ბავშვი სავსეა თუ არა, რა ვქნა, თუ ბავშვი საკმარისად არ ჭამს?

შევეცადოთ ერთად გავარკვიოთ ეს პრობლემები.

როგორ შეგიძლიათ გაიგოთ, რომ თქვენი ბავშვი საკმარისად იღებს დედის რძეს?

დედას რომ გაუადვილდეს იმის დადგენა, სავსეა თუ არა ბავშვი, ახალშობილის სხეულის ზოგიერთ თავისებურებაზე მოგიყვებით. ჩვეულებრივ, ბავშვს სძინავს 2-4 საათის განმავლობაში. ეს ნიშნავს, რომ ღამის კვებასთან ერთად კვების რაოდენობა უნდა იყოს 6-დან 8-ჯერ დღეში. იწოვს თუ არა თქვენი ბავშვი მუშტს, თავს აბრუნებს და ენას გამოყოფს? მას სურს ჭამა! დროა შესთავაზოთ მას თქვენი მკერდი.

ბავშვს შეუძლია ჭამა 10-დან 30 წუთამდე. რამდენად წოვს ის ბავშვის აქტივობასა და მადაზეა დამოკიდებული. ზოგი სწრაფად და ნაჩქარევად ჭამს, ზოგი კი ნელა, დასვენების შესვენებით. ორივე ვარიანტი ნორმად ითვლება და ასახავს თქვენი პატარას ინდივიდუალობას. მოხმარებული რძის ნაწილს თავად ბავშვი არეგულირებს. ჭამის შემდეგ, ბავშვი თავისთავად გაათავისუფლებს მკერდს.

ბავშვი ტირის არა მხოლოდ მაშინ, როცა მშიერია. ტირილი შეიძლება მიუთითებდეს მუცლის ტკივილზე, ამინდის პირობებზე რეაქციაზე ან ბავშვი უბრალოდ ითხოვს თქვენს ყურადღებას.

სიცოცხლის პირველ წელს ბავშვები სწრაფად იზრდებიან. ბავშვის საშუალო თვიური წონის მომატება პირველ ტრიმესტრში (სამი თვე) შეადგენს 800 გრამს. იცოდეთ თქვენი ბავშვის მახასიათებლები, ყურადღებით დააკვირდეთ მის ქცევას და ყოველთვიურ ზრდას, შეგიძლიათ განსაზღვროთ, არის თუ არა ბავშვი სავსე თუ მშიერი.

ბავშვი საკმარისად არ ჭამს, თუ:

• ხშირად იღვიძებს და ცოტას სძინავს, ავლენს შფოთვის ნიშნებს, ბევრს ტირის;
• ერთი თვის განმავლობაში არ იმატებს წონაში.

როგორც ძუძუთი კვების დამცველი, იმედი მაქვს, რომ თქვენი ბავშვი საკმარისად ჭამს. მაგრამ თუ მშობლები დაადგენენ, რომ ბავშვი არ იღებს საკმარის რძეს, მაშინვე ჩნდება კითხვები: რა არის მიზეზი, რა უნდა გააკეთოს?

მთავარია პანიკა არ იყოს. წარმატებული ძუძუთი კვებისათვის აუცილებელია სათანადო კვება, სათანადო დასვენება და მეძუძური დედის ოპტიმისტური დამოკიდებულება. კვების შესახებ ცოტა მოგვიანებით მოგიყვებით.

არასწორი კვების გამომწვევი ძირითადი მიზეზები

არასწორი კვება შეიძლება გამოწვეული იყოს:

• ჰიპოგალაქტია - დედის რძის წარმოების შემცირება;
• ბავშვის არასწორი მიჯაჭვულობა;
• ბრტყელი, შებრუნებული ძუძუს წვერები;
• ლაქტოსტაზი - რძის სტაგნაცია, რომელიც გამოიხატება მკერდის მტკივნეული შეშუპებით;
• ენის მოკლე ფენი.

კიდევ ერთხელ შეგახსენებთ. Არ იდარდო! ყველა ეს პრობლემა შეიძლება გამოსწორდეს.

თუ ჭეშმარიტი ჰიპოგალაქტია პირდაპირ კავშირშია დედის მემკვიდრეობით მიდრეკილებასთან და ცხოვრების წესთან, მაშინ დანარჩენი ოთხი მიზეზი დამოკიდებულია ძუძუთი კვების ტექნიკაზე. მათი მორგება შესაძლებელია.

ჰიპოგალაქტია

ჰიპოგალაქტია არის მდგომარეობა, როდესაც ბავშვს სჭირდება იმაზე ნაკლები რძე.

და მიუხედავად იმისა, რომ ამას მემკვიდრეობითი მიდრეკილება აქვს, ცხოვრების წესსაც აქვს მნიშვნელოვანი გავლენა.

დაეხმარება ამ პრობლემის დაძლევაში რამდენიმე სასარგებლო რჩევა:

1. Სწორად კვება.თქვენ უნდა ჭამოთ, უფრო ხშირად, ვიდრე ორსულობამდე ჭამდით. სასურველია ყოველი ძუძუთი კვების წინ. ყველაზე ჯანსაღი საკვების სიაში შედის ხორცი, ხაჭო, თევზი, რძის პროდუქტები, ხილი და ბოსტნეული. მიზანშეწონილია არ მიირთვათ ციტრუსოვანი ხილი და შოკოლადი (შეიძლება გამოიწვიოს ალერგია); საკვები, რომელიც აძლიერებს გაზის წარმოქმნას ( პარკოსნები, თეთრი კომბოსტო, შავი პური, ბევრი ფქვილი შეიძლება გამოიწვიოს კოლიკა ბავშვში). თუ რძე უცხიმოა („წყლის მსგავსად“), შეგიძლიათ ზომიერად მიირთვათ არაჟანი, თხილი და ღორის ხორცი. ისინი რძეს უფრო ცხიმიან ხდიან.
2. დალიეთ მეტი (2,5 ლიტრამდე დღეში) სითხე.უპირატესობა მიანიჭეთ უბრალო სუფთა წყალს, მწვანე ჩაის, კომპოტს, ხილის წვენებს და ფერმენტირებულ რძის პროდუქტებს.
3. დაისვენე.მეძუძურ დედას სჭირდება მინიმუმ 8 საათი ძილი ღამით და 1-დან 2 საათამდე დღისით დასვენება. მეტი დრო გაატარეთ გარეთ.
4. წაისვით პატარას უფრო ხშირად.ამავდროულად, რძის ნაკადი იზრდება. ბავშვის სიცოცხლის პირველ დღეებში სასურველია ყოველ საათში კვება. არ დაივიწყოთ ღამის კვება. მიეცით ორივე მკერდი ერთ კვებაზე, დამთავრებული იმ მკერდით, რომლითაც დაიწყეთ.
5. დაუკავშირდით თქვენს შვილს.დედასა და ახალშობილს შორის კან-კანთან კონტაქტი იწვევს რძის ნაკადს.
6. ეძიეთ მხარდაჭერა და დახმარება თქვენი ქმრისა და ახლობლებისგან.ოჯახში ფსიქოლოგიური კომფორტი ძალიან მნიშვნელოვანია.
7. მცენარეული ჩაი დედებისთვის, რომელიც შეიცავს კვიმინს, კამა, ცერეცოს და ანისულს, შექმნილია რძის წარმოების გასაძლიერებლად.დალიეთ ეს ჩაი ჭამამდე ერთი საათით ადრე, შეეცადეთ დაისვენოთ და განიტვირთოთ. რძის გემო გაუმჯობესდება, ბავშვი კი მადას შეჭამს.

ბავშვის არასწორი მიმაგრება მკერდზე

ბავშვის არასწორი მიმაგრება იწვევს ბავშვის დისკომფორტს და უკმაყოფილებას, ბზარებს ძუძუს არეში, რაც მტკივნეულია დედისთვის. ბავშვი სრულად ვერ იკვებება ძუძუთი და, შესაბამისად, ბავშვი ვერ იღებს საკმარის ჭამას.

სწორი განაცხადის პირობები.

1. ბავშვის პოზიცია: მუცელი მუცელამდე, სახე მკერდამდე. დედის გადასაწყვეტია, იკვებოს დაწოლა თუ მჯდომარე. აირჩიეთ პოზიცია, რომელიც ორივეს მოერგება.
2. ბავშვის თავი და სხეული ერთ ხაზზე დევს. ნიკაპი დედის მკერდს ეხება.
3. ბავშვმა უნდა დაიჭიროს ძუძუს წვერზე არეოლასთან ერთად (პიგმენტური ადგილი ძუძუს ირგვლივ).
4. ბავშვის ქვედა ტუჩი ოდნავ ამობრუნებულია.
5. დედა უნდა იყოს მოდუნებული და ბავშვზე ორიენტირებული.

თუ დედას ბრტყელი, ამობრუნებული ძუძუს აქვს, ბავშვს უჭირს წოვა. ამას მოთმინება და დაჟინება დასჭირდება. დროთა განმავლობაში მკერდის ფორმა იცვლება, ის რბილდება და ძუძუს წვერები უფრო წაგრძელებული ხდება. და ორი კვირის შემდეგ კვების პრობლემა ქრება. ამ დრომდე შეგიძლიათ გამოიყენოთ სპეციალური. საჭიროების შემთხვევაში რძეს ასხამენ და აძლევენ ბავშვს კოვზიდან.

ლაქტოსტაზი

ლაქტოსტაზი არის პრობლემა, რომელიც ხშირად ჩნდება თავიდან. ეს ხდება მეტი რძის არსებობის გამო და ბავშვს არ შეუძლია მკერდის მთლიანად დაცლა. სარძევე ჯირკვალი შეშუპებულია, ხდება მტკივნეული, ტემპერატურა შეიძლება გაიზარდოს 38 - 38,5 გრადუსამდე, მაგრამ საერთო ჯანმრთელობა არ იტანჯება. როდესაც სარძევე ჯირკვლები იკვრება, ბავშვს უჭირს წოვა და ყველა ბავშვი ვერ უმკლავდება ამ პრობლემას.

• ბავშვის მიერ უფრო ხშირი მიმაგრება;
• გამოწურეთ მცირე რაოდენობით რძე კვებამდე. ამოტუმბვა არბილებს მკერდს და ეხმარება ბავშვს;
• მასაჟი კვების დროს, მოფერება მკლავიდან ძუძუსკენ;
• როცა კვებას დაასრულებთ, გამოწურეთ რძე რამდენიმე წვეთიმდე;
• ატარეთ სათანადოდ მორგებული საექთნო ბიუსტჰალტერი.

მოსიყვარულე და მზრუნველი დედა საკუთარ თავს ჩუქნის შვილს ბუნების მიერ მისთვის მინიჭებული მთავარი უნარის - ძუძუთი კვების მეშვეობით. ბავშვის დაბადებასთან ერთად, დედებს აწუხებთ ერთ-ერთი მთავარი კითხვა: რა მოხდება, თუ ბავშვი არ იღებს საკმარის დედის რძეს? რა უნდა გააკეთოს ამ შემთხვევაში?

დაბადებიდან პირველ საათებში ქალის მკერდმა შეიძლება არ გამოიმუშაოს საკმარისი რძე, მაგრამ სწორი ქცევით ლაქტაცია ნორმალიზდება უკვე მეორე ან მესამე დღეს. მეძუძური ქალის ქმედებები უნდა ხელმძღვანელობდეს მისი შვილის საჭიროებებით. უცოდინრობის, შიშისა და უყურადღებობის გამო ქალები სტაბილურ ლაქტაციაზე ზრუნვას გვიან იწყებენ. ამ პრობლემის თავიდან ასაცილებლად, თქვენ უნდა აკონტროლოთ, იღებს თუ არა თქვენი ბავშვი საკმარის დედის რძეს.

ჩვილებში არასწორი კვების ძირითადი ნიშნები

1. მშიერი ტირილი - ყველა დედას შეუძლია ბავშვის ტირილის ბუნებით განსაზღვროს რა სჭირდება მას;
2. ბავშვის დაბალი აქტივობა , ლეთარგია;
3. მკვეთრი რეაქცია დედის მიახლოებაზე და სუნი;
4. მოუსვენარი ძილი ან მისი ნაკლებობა;
5. დეფეკაციისა და შარდვის აქტების არასაკმარისი რაოდენობა. ჩვეულებრივ, ბავშვს შეუძლია დღეში 20-მდე საფენის დასველება. განავალი ყოველი კვების შემდეგ ასევე იმის ნიშანია, რომ ბავშვი სავსეა და რძე კარგად შეიწოვება;
6. ცერა თითის წოვა, საფენის კიდეების წოვა, ენის ან ტუჩის ჩაკვრა;
7. დაბალი წონის მომატება ან დაკარგვა. განისაზღვრება პედიატრთან საკონტროლო აწონვის დროს. გამონაკლისია დედისა და ბავშვის სამშობიარო სახლში ყოფნის პერიოდი 3-5 დღის განმავლობაში, როდესაც წონის დაკლება ბუნებრივად ითვლება 10%-ის ფარგლებში.

დედის რძე არის როგორც საკვები, ასევე სასმელი ბავშვისთვის. მისი 80%-ზე მეტი წყლისგან შედგება. ბავშვის კანის ზედმეტი სიმშრალე ასევე შეიძლება იყოს იმის ნიშანი, რომ ბავშვი საკმარისად არ ჭამს.

დედის რძის ნაკლებობის მიზეზები

იმის გაგება, რომ ბავშვი კვების შემდეგ მშიერია, უფრო ადვილია, ვიდრე ამის მიზეზების პოვნა. ისინი ჩვეულებრივ იდენტიფიცირებულია კომპლექსურად. პირობითად, ისინი შეიძლება დაიყოს ზოგად (გარემოს ფაქტორები), ქცევით (დედის ქცევით განსაზღვრული) და ფიზიოლოგიურად (ბავშვის მდგომარეობიდან გამომდინარე).

ძირითადი მიზეზები, რის გამოც ბავშვი საკმარისად არ ჭამს:

შენიშვნა დედებს!

გამარჯობათ გოგოებო) არ მეგონა რომ სტრიების პრობლემა ჩემზეც იმოქმედებდა და მეც დავწერ ))) მაგრამ წასასვლელი არსადაა ამიტომ აქ ვწერ: როგორ მოვიშორე დაჭიმულობა ნიშნები მშობიარობის შემდეგ? ძალიან გამიხარდება თუ ჩემი მეთოდიც დაგეხმარება...

• მძიმე ფსიქო-ემოციური მდგომარეობა ოჯახში, გაუგებრობა, მხარდაჭერის ნაკლებობა, ოჯახის სხვა წევრების უხალისობა ცხოვრების ახალი წესების მიღებისა და აღდგენისთვის;
• იმ ადგილის ირაციონალური ორგანიზაცია, სადაც ბავშვი იკვებება და სადაც დედა ისვენებს.

ქცევითი ფაქტორების ჯგუფში შედის:

• დედის არასაკმარისი და გაუწონასწორებელი კვება - (პროდუქტების ჩამონათვალი);
• დაბალი ფიზიკური აქტივობა, სუფთა ჰაერის ნაკლებობა;
• ძილის ნაკლებობა, დაღლილობა;
• ბავშვის არასწორი მიმაგრება მკერდზე, კვების ტექნიკის დარღვევა;
• რძეში არომატის არსებობა სანელებლებისა და სანელებლების მოხმარების გამო;
• დედის ფსიქოლოგიური მოუმზადებლობა ძუძუთი კვებისათვის, თავად კვების პროცესის უარყოფა, მშობიარობის შემდგომი დეპრესია, ტკივილი,;
• სამედიცინო ჩვენებები (ბრტყელი ძუძუს).

ბავშვის ფიზიოლოგია ასევე გავლენას ახდენს გაჯერების პროცესზე. ბავშვის მნიშვნელოვანი წონა დაბადებისას (4 კგ-ზე მეტი) და ლაქტაციის დაგვიანებული მაჩვენებლები დაბადებიდან პირველ დღეებში არის არასწორი კვების ძირითადი მიზეზი. ცხვირიდან გამონადენი, პირის ღრუს დაზიანებები, სხეულის არასასიამოვნო პოზიცია და კოლიკა ართულებს წოვას და ბავშვი არ იღებს საკმარის ჭამას.

ძალიან გავრცელებული მიზეზი, რის გამოც ბავშვი ვერ იღებს საკმარისს, არის დედის რძის ჭარბი რაოდენობა, რომელიც გამოწვეულია მკერდის გადაჭარბებული ამოტუმბვით. ხდება ჰიპერლაქტაცია.

ადამიანის რძე შედგება წინა და უკანა რძისგან. უკანა რძე უფრო ცხიმიანი, მკვებავი და სქელია. წინა რძე ცვლის ბავშვის წყალს. ქალის მკერდი გამოიმუშავებს იმდენი ოპტიმალური ხარისხის რძეს, რამდენიც სჭირდება მის შვილს ყოველ ასაკობრივ პერიოდში. ხელოვნურად ამოტუმბვა ზრდის რძის წარმოებას. წინა რძის მნიშვნელოვანი რაოდენობით მოხმარებით ბავშვი არ იღებს საკმარის საკვებ კომპონენტებს, სწრაფად ითვისებს მას და რჩება მშიერი.

გამოსავალი

რა უნდა გავაკეთო იმისათვის, რომ ჩემი ბავშვი სრულად იკვებებოდეს? - მკაცრად დაიცავით შემდეგი წესები:

• დაარეგულირეთ თქვენი დიეტა - ჭამეთ საათობრივად, დღეში 3-5-ჯერ მაინც, დაბალანსეთ თქვენი დიეტა: ;
• დალიეთ საკმარისი სითხე, მათ შორის. რძის ჩაი შესაფერისია ლაქტაციის სტიმულირებისთვის ();
• გამორიცხეთ პროდუქტები, რომლებიც გავლენას ახდენენ რძის გემოზე -;
• გასეირნება მწვანე ადგილებში გზებისგან მოშორებით;
• მიიღეთ საკმარისი ძილი და დაისვენეთ შეძლებისდაგვარად;
• საყვარელი ადამიანების ჩართვა ბავშვის მოვლაში დასახმარებლად;
• დაეუფლეთ ბავშვის მკერდზე მიმაგრების სწორ ტექნიკას -;
• აუცილებლად იკვებეთ ღამით;
• დაიცავით კვების რეჟიმი, მაგრამ არ უარყოთ ბავშვის რძე მოთხოვნისამებრ;
• აუცილებლობის შემთხვევაში, შეავსეთ ბავშვს გამოწურული რძე ბოთლიდან, კოვზიდან, პიპეტიდან, მოერიდეთ საწოვარას კვების გარეთ;
• იზრუნეთ მკერდის ჰიგიენაზე - დაიბანეთ თბილი წყლით, შეზეთეთ ბზარები სპეციალური კრემებით, ჩამოიბანეთ გვირილის ნახარშით ან ფურაცილინით;
• გააკეთეთ გულმკერდის თვითმასაჟი.
• შეამოწმეთ სტატია:

ტექნიკა, როგორიცაა სპეციალური კვების ბალიშის გამოყენება, ხელს შეუწყობს დედისა და ბავშვის კვების პროცესის გაადვილებას. ბალიში საშუალებას გაძლევთ სწორად მოათავსოთ ბავშვი მკერდთან და მოხსნათ დაძაბულობა დედის ზურგიდან. კვებისთვის კომფორტული ადგილი, კომფორტული სკამი, წყნარი ოთახი, ხმამაღალი შემაშფოთებელი ხმებისა და უცხო ადამიანების არარსებობა დედისა და ბავშვისთვის დადებით ატმოსფეროს შექმნის. მშვიდი, დასვენებული დედა ნიშნავს კარგად ნაკვებ ბავშვს.

როგორ გავარკვიოთ, იღებს თუ არა თქვენი ბავშვი საკმარის რძეს

ხელოვნურ კვებას ერთადერთი უპირატესობა აქვს: დედამ ყოველთვის იცის, სავსეა თუ არა მისი ბავშვი. ამის გარკვევა უფრო რთულია ძუძუთი კვების დროს. ექიმები და გამოცდილი დედები თანხმდებიან, რომ ახალშობილის ფიზიოლოგიურ მახასიათებლებსა და ქცევაზე დაკვირვება შესაძლებელს ხდის ბავშვის კვებასთან დაკავშირებული პრობლემების გამოვლენას და აღმოფხვრას.

როგორ შეგიძლიათ გაიგოთ, რომ თქვენი ახალშობილი სავსეა დედის რძით?

თქვენ შეგიძლიათ გაიგოთ, რომ თქვენი ბავშვი სავსეა შემდეგი ნიშნებით:

1. ბავშვი უარს ამბობს მკერდზე და ბედნიერად გამოიყურება.
2. დედის მკერდი რბილი და ცარიელი ხდება.
3. ბავშვს მშვიდად და მშვიდად სძინავს.
4. ბავშვი ადვილად უმკლავდება სამსაათიან შესვენებებს კვებას შორის.
5. შარდვის დღიური ნორმა მინიმუმ 10-20-ჯერა.
6. განავალი არის დაფქული, მუქი ან...
7. წონისა და სიმაღლის პროპორციული განვითარება.
8. საკმაოდ აქტიური ქცევა.

შიმშილისა და არასწორი კვების მიზეზები

გავრცელებულ მიზეზებს შორისაა დედის რძესთან დაკავშირებული პრობლემები და არასწორად ორგანიზებული კვება. თუმცა, საკითხი დეტალურ განხილვას მოითხოვს. არასწორი კვების მიზეზებს შორისაა:

• რძის ნაკლებობა . ბავშვი უკმაყოფილოდ აგდებს მკერდს და ხელახლა იჭერს, რაც მიუთითებს იმაზე, რომ რძე ამოიწურა და მეორე მკერდის მიცემაა საჭირო.
• არასასიამოვნო პოზიცია . თუ ბავშვი იჭიმება, თავს აბრუნებს, ცდილობს მიაღწიოს ძუძუს, მაშინ აუცილებელია პოზიციის შეცვლა.
• და ბოთლები . ძუძუთი კვებისთვის ბავშვს ძალისხმევა სჭირდება, საწოვარა და ბოთლი კი აადვილებს წოვას, ამიტომ მათ შემდეგ ბავშვს შესაძლოა დაეზარება მკერდის წოვა.
• გულმკერდის ბალიშები . სანამ ბავშვი მკერდის წოვას ცდილობს, ძალიან უნდა ეცადოს, რადგან ბალიშები ართულებს წოვას, არ აძლევს ძუძუს სწორად დაჭერის საშუალებას და ამცირებს გადაყლაპული რძის რაოდენობას.
• დაავადებები . სურდო, საჭმლის მომნელებელი დარღვევები, სტომატიტი, პირის ღრუს დაავადებები - ეს ყველაფერი აფერხებს ბავშვს ჭამაში განცდილი დისკომფორტის გამო.
• ლაქტაციის დაქვეითება ზუსტი გრაფიკით კვებაზე უეცარი გადასვლის გამო. პირველ კვირებში აუცილებელია ახალშობილის მკერდზე მიტანა საჭიროებისამებრ (3 საათში ერთხელ).

ზოგჯერ ჩვილებს იძინებენ კვების დროს - ამ შემთხვევაში ბავშვის გაღვიძება საჭიროა, თუ მან არ შეჭამა თავისი კვოტა.

დედის რძეში შემცირებულმა ცხიმიანობამ, რომელიც წარმოიქმნება დიდი რაოდენობით გამოწურვის შედეგად, ასევე შეიძლება გამოიწვიოს შიმშილი, რადგან რძეში კვებითი თვისებები მცირდება და ბავშვს დრო არ აქვს საკმარისი მიიღოს.

იცის შიმშილის მიზეზები და ყურადღებიანი იქნება შვილის მიმართ, ნებისმიერი დედა დროულად აღმოაჩენს და აღმოფხვრის პრობლემას.

დეჰიდრატაცია ახალშობილში არასწორი კვების გამო

დედის რძე არის როგორც საკვები, ასევე წყალი ჩვილებისთვის, ასე რომ, თუ მძიმე დეჰიდრატაცია ხდება არასწორი კვების გამო , შეინიშნება შემდეგი სიმპტომები:

• იშვიათი შარდვა მკვეთრი სუნით, მუქი ფერის შარდი.
• სპეციფიკური სუნი პირიდან.
• პირის სიმშრალე, ნერწყვდენა.
• ძილიანობა და ლეტარგია.
• კანის დაბნელება და თვალის კაკლის სიბნელე.

თუ ზემოთ ჩამოთვლილ სიმპტომებს შეამჩნევთ, ბავშვს უნდა დალიოთ წყალი და დაუყოვნებლივ მიმართოთ ექიმს.

რძის ნაკლებობის მიზეზები და ლაქტაციის გაზრდის გზები

რძის არასაკმარისი მიწოდების ნამდვილი მიზეზის დასადგენად საჭიროა პრობლემის ყოვლისმომცველი შესწავლა, მაგრამ გავრცელებულ მიზეზებს შორისაა:

• სტრესი და კონფლიქტები ოჯახში.
• ცუდი კვება.
• ძუძუს სტრუქტურის თავისებურებები.
• დაძაბული მდგომარეობა დასვენების ნაკლებობის გამო.
• დაბზარული ძუძუს.
• მკერდზე არასწორი მიმაგრება.

პანიკამდე დედამ პირველ რიგში უნდა იზრუნოს მის პოზიტიურ დამოკიდებულებაზეგააუმჯობესეთ ურთიერთობები ოჯახში, შეეგუეთ სწორ და რეგულარულ კვებას და დალიეთ რაც შეიძლება მეტი წყალი.

გარდა ამისა, ლაქტაციაზე დადებითად იმოქმედებს სუფთა ჰაერზე სეირნობა, დედის დასვენება, მკერდის მასაჟი, ახალშობილის მკერდზე მიმაგრების სწორი ტექნიკის გამოყენება, არა საათის, არამედ მოთხოვნის მიხედვით კვება.

დასკვნები

ვიდეო იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა დადგინდეს რძის ნაკლებობა

ძუძუთი კვების დროს იმის დადგენა, იღებს თუ არა ბავშვი საკმარისს, არც ისე ადვილია, რადგან შეუძლებელია იმის დანახვა ან შეგრძნება, თუ რამდენი შეჭამა ბავშვმა. როდესაც ბავშვები არასრულფასოვანი იკვებებიან, ძილი ირღვევა, ხოლო კალორიების ხანგრძლივი ნაკლებობისას განვითარება ნელდება.

არასწორი კვების დადგენის გზები

არსებობს დადასტურებული გზები იმის გასაგებად, ჭამს თუ არა თქვენი ბავშვი საკმარისს:

1. აწონვა ზუსტ ელექტრონულ სასწორზე. თქვენ უნდა აწონოთ ბავშვი ჭამამდე, მიიდოთ მკერდზე, დაელოდოთ სანამ შეჭამს, შემდეგ დაუყოვნებლივ აწონეთ. მეორე წონასა და პირველს შორის განსხვავება არის მოხმარებული რძის რაოდენობა გრამებში. მნიშვნელოვანია, რომ აწონებს შორის ბავშვი არ ჩაიცვას ან გაშიშვლდეს, რათა რიცხვები ზუსტი იყოს. დაუყოვნებლივ არ უნდა მიხვიდეთ დასკვნამდე, რომ მკერდში არ არის საკმარისი რძე, თუ ბავშვმა ჩვეულებრივზე ოდნავ ნაკლები ჭამა. თვალყური ადევნეთ თქვენი ბავშვის წონას დღის განმავლობაში, რადგან მას შეუძლია დღის განმავლობაში მიირთვას 70 გრ რძე, ხოლო საღამოს 120 გრამი, საშუალო ნორმა 100 გ. თუ ხედავთ, რომ ყოველი კვება ბავშვს ნორმაზე ნაკლებს ჭამს, უმეტესობა. სავარაუდოდ ის არ არის სავსე.
2. წონის მომატება. დაეხმარეთ მშობლებს აკონტროლონ ბავშვის ზრდა-განვითარება და დროულად ნახონ სჭირდება თუ არა მას დამატებითი კვება. თუ თქვენი ბავშვი ნორმალურ ფარგლებში იმატებს წონაში, მაშინ არ არის საჭირო არასრულფასოვანი კვებაზე ფიქრი.
3. შარდვის დათვლა. ბავშვმა უნდა მოასხას მინიმუმ 12-ჯერ დღეში ნორმალური, ადეკვატური კვებით. ამ რიცხვის გამოსათვლელად საუკეთესო გზაა ბავშვის დღის განმავლობაში საფენის გარეშე საფენში შენახვა. როგორც კი საფენი დასველდება, შეცვალეთ იგი მშრალზე. დღის ბოლოს დათვალეთ სველი საფენები და გამოიტანეთ დასკვნა. 12-ზე ნაკლები საფენი - ბავშვი ცუდად იკვებება, 12-ზე მეტი - სანერვიულო არაფერია.
4. ბავშვის მჭიდრო დაკვირვება. თუ კვების შემდეგ ის აგრძელებს მკერდის ძებნას, პირის გაღებას და ტუჩების დაკვრას, მაშინ აშკარად არ არის სავსე. ასევე დააკვირდით მისი კანის მდგომარეობას: კარგად ნაკვები ბავშვის კანი უნდა იყოს ელასტიური და მოვარდისფრო, ხოლო მშიერი ბავშვის კანი ნაოჭებიანი.

არასწორი კვების მიზეზები

ბავშვთა არასწორი კვების მიზეზები:

1. დედისგან დედის რძის ნაკლებობა (ან დაგეხმარება);
2. მკერდზე არასწორი მიმაგრება, ბავშვის მიერ მკერდის არასწორი დაჭერა (წაიკითხეთ როგორ სწორად მიამაგროთ ბავშვი მკერდზე);
3. დედის რძეში დაბალი ცხიმიანობა (დამოკიდებულია ნაწილზე);
4. რძის შაქრის (ლაქტოზას) აუტანლობა - ლაქტაზას დეფიციტი (ამ შემთხვევაში აუცილებელია ზომების მიღება და მკურნალობის ჩატარება);
5. საათობრივი კვება (თუ საათობრივი კვების დროს ბავშვი არ იღებს საკმარისს, მაშინ უფრო ხშირად უნდა იკვებოთ, ყოველ შემთხვევაში, სანამ ლაქტაცია არ გაუმჯობესდება და ბავშვი ჭამას დაიწყებს).

არასწორი კვების უარყოფითი შედეგები

თუ ბავშვი დიდხანს შიმშილობს და საკმარისად არ ჭამს, მაშინ არსებობს მთელი რიგი პრობლემებისა და გართულებების რისკი.

პატარა ადამიანი მუდმივად იზრდება და ვითარდება, განსაკუთრებით აქტიურად ცხოვრების პირველ წელს. ბავშვმა უბრალოდ უნდა მიიღოს ყველა საკვები ნივთიერება - ცილები, ცხიმები და ნახშირწყლები, ასევე ვიტამინები და მინერალები ჰარმონიული განვითარებისთვის საჭირო რაოდენობით.

ცილის დეფიციტმა შეიძლება გამოიწვიოს დისტროფია, რომლის დროსაც ხდება კუნთების მასის მძიმე დაკარგვა. არასწორი კვების საშიში შედეგია ანორექსია, ორგანიზმის დაღლილობა. ამ დარღვევების შედეგად სერიოზული პრობლემები იწყება გულ-სისხლძარღვთა სისტემის ფუნქციონირებაში. არსებობს ჰორმონალური დარღვევების რისკი, ძვლები სუსტდება - ფრჩხილები მტვრევადი ხდება, ოდნავი სისხლჩაქცევა ან დაცემამ შეიძლება დააზიანოს ძვლები. იმუნიტეტი მცირდება და, შესაბამისად, ინფექციური დაავადებების რისკი იზრდება. ასეთი დაავადებები შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული და საშიში გართულებები. დიდი ხნის განმავლობაში კალორიების ნაკლებობამ შეიძლება გამოიწვიოს გულის, ღვიძლისა და ფილტვების დაავადებები.

საბედნიეროდ, არასწორი კვების დიაგნოსტირება შესაძლებელია ადრეულ ეტაპზე და შეიძლება გადაიდგას ზომები ბავშვის შიმშილის თავიდან ასაცილებლად. როდესაც გადაწყვეტთ ფორმულით დამატებითი კვების დანერგვას, შეეცადეთ აწონ-დაწონოთ ყველა დადებითი და უარყოფითი მხარე; შესაძლოა, პირველ რიგში უნდა ეცადოთ ლაქტაციის გაზრდას.

ნებისმიერმა დედამ იცის, რომ დედის რძე ყველაზე ღირებული პროდუქტია პატარა ადამიანის ადრეული განვითარებისთვის. სწორედ მასთან შედის ორგანიზმში ნორმალური ზრდისა და განვითარებისთვის აუცილებელი ყველა საკვები ნივთიერება, ასევე იქმნება იმუნიტეტი. ამიტომ ძალზე მნიშვნელოვანია ბავშვის ამ ტიპის კვებაზე რაც შეიძლება დიდხანს მიტოვება. სწორედ ამიტომ, რძის ნაკლებობის სიტუაციები შეიძლება გახდეს კრიტიკული და გამოიწვიოს შფოთვა დედაში. ამ სტატიაში შეგიძლიათ გაიგოთ, იღებს თუ არა ბავშვი საკმარის დედის რძეს, რა არის მისი ნაკლებობისა და არასრულფასოვანი კვების მიზეზები პატარაში და გაიგებთ, რა უნდა გააკეთოთ ლაქტაციის გასაზრდელად.

როგორ გავარკვიოთ, იღებს თუ არა თქვენი ბავშვი საკმარის რძეს

არსებობს მთელი რიგი ნიშნები, რომლითაც დედას შეუძლია განსაზღვროს, იღებს თუ არა მისი ბავშვი საკმარის დედის რძეს. ყოველივე ამის შემდეგ, ამის გაგება ყოველთვის შეუძლებელია მხოლოდ წარმოებული რძის რაოდენობის მიხედვით. და თუნდაც უხვად გქონდეთ, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ბავშვი აუცილებლად სავსე იქნება. აქ უფრო სწრაფია პირიქით. მოგეხსენებათ, რძე შედგება თხევადი ნაწილისაგან, რომელიც ცვლის წყალს და მკვრივი ნაწილისგან, რომელიც ცვლის საკვებს. ჯერ თხევადი ფრაქცია გამოიყოფა და თუ ბევრია, ბავშვი ფაქტობრივად ავსებს მუცელს დაბალკალორიული პროდუქტით და, როგორც ჩანს, მუცელი ამოავსო, მაგრამ ამავდროულად რჩება აბსოლუტურად მშიერი. ასევე არსებობს სხვა ვარიანტიც, როდესაც რძე იდეალურია, მაგრამ უცხიმოა, ამიტომ ბავშვიც არ იღებს საკმარისს. გარდა ასეთი შემთხვევებისა, არსებობს კიდევ ერთი ვარიანტი: ბავშვი უბრალოდ არ ითვისებს იმას, რასაც ჭამს და, შესაბამისად, ბავშვი წონაში ვერ იმატებს.

აქ არის რეალური კრიტერიუმები, რომლითაც დედას შეუძლია გაიგოს, რომ ბავშვი შეიძლება მშიერი დარჩეს:

1. მიაქციეთ ყურადღება, აწვებით თუ არა ბავშვს მკერდზე სწორად - ბავშვმა უნდა გადაყლაპოს არეოლაც ძუძუს წვეთთან ერთად (ზემოდან დათვალიერებისას). თუ ეს ასე არ არის, სავარაუდოდ, ბავშვი არ იღებს საკმარის რძეს.
2. როდესაც ბავშვი ძუძუს წოვს, მან ეს უნდა გააკეთოს ამ ნიმუშის მიხედვით: ბავშვი ნიკაპს დაბლა წევს, აბრუნებს საწყის მდგომარეობაში და ჩერდება, შემდეგ ყველაფერი მეორდება წრეში. ასე რომ, რაც უფრო გრძელია პაუზა, მით მეტ რძეს ყლაპავს ბავშვი. ამიტომ, თუ თქვენი ბავშვი ამ ნიმუშის მიხედვით არ წოვს რძეს ან პაუზები თითქმის შეუმჩნეველია, მაშინ, სავარაუდოდ, ის პრაქტიკულად არაფერს ჭამს.
3. თქვენი ბავშვის განავლის გარეგნობისა და სუნიდან გამომდინარე, შეგიძლიათ გაიგოთ, აქვს თუ არა მას საკმარისი რძე. დაბადებიდან პირველი 7 დღის განმავლობაში ნორმასთან გარკვეული შეუსაბამობები დასაშვებია, უფრო სწორად, ეს ნორმა იქნება, რადგან ბავშვმა საშვილოსნოში 9 თვე გაატარა. მაგრამ შემდეგ ბავშვის განავალმა უნდა შეიძინოს დამახასიათებელი ნიშნები, რომელთა არსებობა მიუთითებს იმაზე, რომ ბავშვი მთლიანად გაჯერებულია დედის რძით. ეს არის შემდეგი მახასიათებლები: მინარევების არარსებობა, ერთგვაროვანი, დაფქული სტრუქტურა, ღია ყავისფერი ფერი, სუნის გარეშე. თუ თქვენი ბავშვის განავალი განსხვავებულია, ეს შეიძლება მიუთითებდეს არა მხოლოდ იმაზე, რომ ბავშვი საკმარისად არ ჭამს ან რომ რძე ცუდად შეიწოვება ბავშვის ორგანიზმის მიერ. ამიტომ მნიშვნელოვანია ამის შესახებ პედიატრს გამოკვლევის დროს აცნობოთ. ზოგჯერ ექიმები ითხოვენ ბავშვის განავლის ვიზუალურად დემონსტრირებას, მაგალითად, ბავშვის საფენის ჩვენებას.
4. შარდვის ბუნებით და რაოდენობით, თქვენ ასევე შეგიძლიათ გაიგოთ, არის თუ არა დიეტაში დედის რძის საკმარისი ნამცხვარი. ექვს თვემდე ბავშვს შეუძლია დღეში ათჯერ მოშარდოს „საჭირო საკვების“ ნორმალური მოხმარებით. შარდი უსუნო და თითქმის გამჭვირვალეა. სწორედ ეს ნიშნები მიუთითებს იმაზე, რომ ბავშვის ორგანიზმი იღებს დედის რძეს საჭირო რაოდენობას.

ასევე აუცილებელია ვიცოდეთ, რომ ბავშვებში დაბადებიდან პირველი 7 დღის განმავლობაში შარდს შეიძლება ჰქონდეს მოწითალო ელფერი. ეს არის ნორმა.

1. და რა თქმა უნდა, ყველაზე მნიშვნელოვანი კრიტერიუმი, რომლითაც შეგიძლიათ დაუყოვნებლივ გაიგოთ, რომ ბავშვი შიმშილობს, არის წონის აშკარა, კრიტიკული ნაკლებობა. არსებობს ბავშვის სიმაღლისა და წონის ზოგადად მიღებული ინდიკატორები, რომლებიც შეესაბამება ასაკობრივ სტანდარტებს. აწონვისას ექიმი შეძლებს გითხრათ, მოიმატა თუ არა ბავშვმა საკმარისად გასული თვის განმავლობაში და შეესაბამება თუ არა მისი წონა იმას, რაც უნდა ჰქონდეს მისი სქესის და ასაკის ბავშვს. ნორმიდან მცირე გადახრები შეიძლება მაინც იყოს მისაღები, მაგრამ თუ ისინი დიდია, მაშინ ეს აშკარა და ცალსახა ნიშანია იმისა, რომ ბავშვი საკმარისად არ იღებს თქვენს რძეს.

არასრულფასოვანი კვების სიმპტომები

1. ბავშვი მწარედ ტირილს იწყებს, თუ მკერდს აიღებ.
2. ბავშვმა ნაკლებად დაიწყო მოძრაობა.
3. არის განცდა, რომ პატარა ყველაფერს დაგვიანებით აკეთებს.
4. ბავშვი ისტერიულად ბედნიერია, როცა დედას ხედავს ან მკერდის სუნს გრძნობს.
5. ბავშვს ცუდად სძინავს ან ხშირად იღვიძებს ღამით, ან შეიძლება იყოს ძილის სრული ნაკლებობა.
6. პატარა ხშირად ტირის, მაგრამ ჯანმრთელია და საფენი გამომშრალი აქვს.
7. ბავშვი იშვიათად ახორციელებს დეფეკაციას და შარდვას.
8. ბავშვს სხვადასხვა საგნები პირში ჩააქვს და ცდილობს მათ წოვას და დაღრღნას.
9. ბავშვი კბენს თქვენს ძუძუს, თითქოს ცდილობს მეტი რძის გამოწურვას.
10. ბავშვის წონა არ შეესაბამება მის ასაკობრივ სტანდარტებს. ან უეცარი წონის დაკარგვა.

ასევე, თუ რძის ნაკლებობაა, ბავშვიც განიცდის ორგანიზმში სითხის ნაკლებობას და ამას ახასიათებს შემდეგი სიმპტომები:

1. ბავშვი ძილიანობა და ლეთარგია.
2. პირი მშრალი ხდება.
3. ტირის ცრემლების გარეშე.
4. ცუდი სუნი პირიდან.
5. შარდვა იშვიათია და ცუდი სუნი აქვს.

რა არის ამ მდგომარეობის მიზეზები

1. ცდილობს ასწავლოს ბავშვს ჭამა.
2. თუ ბავშვმა ძუძუს თავი გამოაფურთხა, ეს არ ნიშნავს, რომ ის სავსეა; შესაძლოა, იქ რძე უბრალოდ ამოიწურა. ნუ ჩქარობთ ბავშვის ამოღებას, შესთავაზეთ მას მეორე მკერდი.
3. ბავშვის არასწორი პოზიცია კვების დროს. ბავშვმა თითქმის მთლიანად უნდა გადაყლაპოს არეოლა და ძუძუს თავი.
4. ბავშვისთვის არასასიამოვნოა წოლა, ის გრძნობს დისკომფორტს.
5. თქვენ უარი თქვით ღამის კვებაზე, მაგრამ ბავშვმა ჯერ ვერ შეძლო ამ რეჟიმთან ადაპტაცია და დღის განმავლობაში არ აქვს დრო, რომ გამოწოვოს რძის საჭირო დღიური მოცულობა.
6. ჭარბი რძე. ბავშვი მხოლოდ რძის წინა ნაწილის გამოწოვას ახერხებს, რომელიც, ფაქტობრივად, ცვლის სითხეს. ამიტომ, ბავშვი რჩება მშიერი და არ იმატებს წონაში.
7. სილიკონის გადასაფარებლები, რომლებსაც დედები ამ პროცესის გასაადვილებლად ახვევენ ძუძუს, ხელს უშლის პატარას სათანადო კვებაში.
8. ცუდი ჯანმრთელობისა და ჯანმრთელობის პრობლემების გამო ბავშვი ცოტას ჭამს.
9. პატარას ეძინება და არ ყოფნის დრო, რომ დალიოს საჭირო რაოდენობის რძე. ასეთ სიტუაციებში აუცილებლად გააღვიძეთ ბავშვი ისე, რომ მას დრო ჰქონდეს ჭამის დასასრულებლად.

რაც იწვევს რძის ნაკლებობას

რძე იწარმოება არასაკმარისი რაოდენობით, განსაკუთრებით იმის გამო, რომ ბავშვი ცოტას წოვს, რაღაცით იფანტება და დინება მცირდება და ბავშვი ხშირად რჩება მშიერი. ასე რომ, რა არის მიზეზი იმისა, რომ ბავშვი ასე იქცევა და თქვენი დედის რძე სულ უფრო და უფრო ქრება:

1. ბავშვს ყურადღების გაფანტვა აქვს, მაგალითად, ტელევიზორში არის მულტფილმი.
2. ბავშვს ყავს პირის ღრუში ან სასუნთქი გზების დაავადება, და ეს მხოლოდ ტკივილს აყენებს მას წოვას და ყლაპვას.
3. პატარას საჭმლის მომნელებელი პრობლემები დაეწყო და საკვებით უკმაყოფილოა.
4. ბავშვი სწორად არ არის მიმაგრებული ან ზოგადად უხერხულ მდგომარეობაშია.
5. რძეს ცუდი გემო აქვს (დედამ არასწორად შეჭამა) - შესაძლოა ამ მიზეზით პატარამ არ დალიოს.
6. სტრესული სიტუაციები ოჯახში.
7. დედის დიეტა არ არის დაბალანსებული.
8. ძუძუს წვერებზე ბზარები ან ნაკბენი ჭრილობები წარმოიქმნა.
9. დედა ჭამს რამდენიმე საკვებს, რომელიც ასტიმულირებს ლაქტაციას და სვამს ცოტა სითხეს.
10. დედის ძუძუს ანატომიური მახასიათებლები.
11. დედის ფსიქოლოგიური მოუმზადებლობა ძუძუთი კვებისათვის.

როგორ გავზარდოთ ლაქტაცია

მეძუძური დედების საერთო პრობლემა. აქ მოცემულია რამდენიმე რეკომენდაცია ამ საკითხთან დაკავშირებით:

1. შეისწავლეთ თქვენი დიეტა. შეიძლება არ ჭამოთ საკმარისად ხშირად ან არასწორი რაოდენობით (დღეში საჭიროა ხუთი მცირე კვება).
2. უნდა გახსოვდეთ, რომ დალიოთ თქვენი ყოველდღიური სითხის მიღება, უფრო მეტი ზაფხულში.
3. მიირთვით საკვები, რომელსაც აქვს ლაქტოგენური თვისებები.
4. გაატარეთ მეტი დრო სუფთა ჰაერზე, ასევე მნიშვნელოვანია ჯანსაღი ძილი.
5. მოერიდეთ სტრესულ სიტუაციებს.
6. შეიზილეთ სარძევე ჯირკვლები.

ისიც დავდექი, რომ ჩემი შვილის შესანახი რძე არ იყო საკმარისი. ექიმმა მირჩია, დამეწყო ლაქტაციის დონის გაზრდის საკვების მიღება, კერძოდ: პური ციმციმით, თხილი, მჭლე თევზი და ხორცი, ფეტა ყველი, მყარი ყველი, ფერმენტირებული რძის პროდუქტები, შვრიის ფაფა, სტაფილო და სხვა. და დიეტის შეცვლა დამეხმარა არა მხოლოდ ლაქტაციის დონის ნორმალიზებაში, არამედ მეტი რძის მიღებაში. შემდეგ დიეტაში საკვები დავაბალანსე და რძის ნორმალურ რაოდენობას მივაღწიე.

მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ ბავშვი მკერდს აღწევს არა მხოლოდ მაშინ, როდესაც მას სურს ჭამა. ეს ასევე შეიძლება მოხდეს უბრალოდ დედის სხეულის სითბოს შეგრძნების სურვილის გამო, მისი სიყვარულის გრძნობა. ასე რომ, ასეთ სიტუაციებში არ უნდა დაიწყოთ პანიკა და განგაშის ატეხვა, რომ თქვენი პატარა შიმშილობს. თუ ბავშვი ნორმალურად ვითარდება, მისი სიმაღლე და წონა ასაკობრივ სტანდარტებს შეესაბამება, მაშინ რატომ უნდა იყოს საერთოდ ნერვიული. ხოლო თუ პატარა ნამდვილად არ ჭამს საკმარისად, მაშინ სასწრაფოდ უნდა იმოქმედოთ და საჭიროების შემთხვევაში დაიწყოთ ბავშვის კვება ფორმულით.