როგორ სწორად განვავითაროთ ურთიერთობა გოგონასთან. როგორ ავაშენოთ ურთიერთობა გოგოსთან: რჩევები, რომლებიც მუშაობს. როგორ მოიქცეს გოგოსთან. აცნობეთ თქვენს პარტნიორს, რომ თქვენ გაქვთ აქტივობები, რომლებსაც ის ვერ დაესწრება.

ალვინა ლუი არის ლიცენზირებული ქორწინებისა და ოჯახის თერაპევტი, რომელიც სპეციალიზირებულია ურთიერთობის კონსულტირებაში. მან მიიღო მაგისტრის ხარისხი ფსიქოთერაპიაში დასავლეთის სემინარიაში 2007 წელს და 7 წელზე მეტია არის სერტიფიცირებული ქორწინებისა და ოჯახის თერაპევტი.

ამ სტატიაში გამოყენებული წყაროების რაოდენობა: . თქვენ ნახავთ მათ ჩამონათვალს გვერდის ბოლოში.

გიყვარს შენი შეყვარებული და გინდა რომ ყველაფერი გამოგივიდეს? ხშირად მარტო სიყვარული არ არის საკმარისი. ურთიერთობები მუდმივ ძალისხმევას მოითხოვს. თუ არ ცდები, ვერ შეამჩნევ, როგორ აღმოჩნდები მარტო. ურთიერთობაში მნიშვნელოვანია დროის გატარება, ღია კომუნიკაცია და კომპრომისების პოვნა, რათა ერთმანეთი არ გაუცრუოთ იმედები.

ნაბიჯები

როგორ გავატაროთ დრო ერთად

იმუშავეთ თქვენს ურთიერთობებზე ყოველდღე.როგორც წესი, პარტნიორისადმი ყურადღება წვრილმანებში ვლინდება. შეეცადეთ აჩვენოთ, რომ ზრუნავთ ყოველდღე. მოამზადეთ სადილი, დაწერეთ ტკბილი შენიშვნა, იყიდეთ ყვავილები ან უთხარით, რამდენად აფასებთ მის ქმედებებს. ის შეამჩნევს თქვენს გრძნობებს და თავს განსაკუთრებულად იგრძნობს.

გაატარეთ დრო ცალკე.გამონათქვამი "არყოფნა მხოლოდ სიყვარულს აძლიერებს" მართალია, განსაკუთრებით რომანტიკულ ურთიერთობებში. კვირაში ერთი ან ორი დღის შესვენება შესანიშნავი შესაძლებლობაა მოგწყინდეთ და ასევე ვისწავლოთ ერთმანეთის მეტი დაფასება. ასევე შეგიძლიათ დაუთმოთ ეს დრო პირად საქმეებსა და ინტერესებს, რაც უკეთეს პარტნიორად გახდით.

იპოვნეთ საერთო ინტერესები.ცოტა რამ აერთიანებს პარტნიორებს უფრო მეტად, ვიდრე საერთო ჰობი. თუ თავისუფალ დროს ჩვეულებრივ სხვადასხვა საქმით ხართ დაკავებული, მაშინ ეს ურთიერთობისთვის საზიანოა. მაშინაც კი, თუ ერთმანეთისგან სრულიად განსხვავდებით, შეეცადეთ იპოვოთ ერთი საერთო ინტერესი მაინც და ხშირად დაუთმოთ მასზე დრო.

• დაგეგმეთ კვირაში ერთი რეგულარული პაემანი გოგოსთან, რომ გააკეთოთ ის, რაც ორივეს აინტერესებთ. რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ უბრალოდ უყუროთ ბანქოს სახლი Netflix-ისგან, თუ ეს თქვენთვის მუშაობს, მაგრამ შეეცადეთ გააკეთოთ მეტი, ვიდრე უბრალოდ დარჩეთ სახლში.
• მაგალითად, შეგიძლიათ ერთად იაროთ სპორტდარბაზში, შაბათ-კვირას ლაშქრობებზე, ეწვიოთ მუზეუმებსა და ხელოვნების გალერეებს, ერთად წაიკითხოთ წიგნი ან შეუერთდეთ წყვილთა სოციალურ ჯგუფს.

ᲔᲥᲡᲞᲔᲠᲢᲘᲡ ᲠᲩᲔᲕᲐ

ურთიერთობის სპეციალისტი

ალვინა ლუი არის ლიცენზირებული ქორწინებისა და ოჯახის თერაპევტი, რომელიც სპეციალიზირებულია ურთიერთობის კონსულტირებაში. მან მიიღო მაგისტრის ხარისხი ფსიქოთერაპიაში დასავლეთის სემინარიაში 2007 წელს და 7 წელზე მეტია არის სერტიფიცირებული ქორწინებისა და ოჯახის თერაპევტი.

ურთიერთობის სპეციალისტი

”საერთო ოცნებისკენ მუშაობა ასევე აძლიერებს ურთიერთობას,- დასძენს ალვინა ლუი, ქორწინების ფსიქოლოგი და მრჩეველი. - რაც უფრო ახლოს ხართ, გაიცანით ერთმანეთის ოცნებები, როგორც თქვენი ერთობლივი ძალისხმევა და იმავე მიმართულებით ყურება კიდევ უფრო დაგაახლოებთ. ასეთი ოცნების უმარტივესი მაგალითია ოჯახის შექმნა და პარტნიორის ოცნების განუყოფელი ნაწილი. ასე ერთმანეთისთვის შეუცვლელები გახდებით. იგივე ეხება ფინანსურ მიზნებს, როგორიცაა უძრავი ქონების შეძენა ან დაზოგვა, რაც მოითხოვს გუნდურად მუშაობას. ”

შეისწავლეთ გოგონას ინტიმური პრეფერენციები.ფიზიკური სიახლოვე ძალზე მნიშვნელოვანია ურთიერთობისთვის და საკმარისი დრო სჭირდება პარტნიორის პრეფერენციებისა და შეზღუდვების გახსენებას. იყავით ყურადღებიანი და შეეცადეთ ასიამოვნოთ გოგონას, რათა აჩვენოთ, რომ ზრუნავთ და გაახარებთ მას.

• ყურადღება მიაქციეთ მოქმედებებს, რომლებიც გოგონას მოსწონს და უფრო ხშირად გაიმეორეთ ისინი. თქვენ ასევე შეგიძლიათ იკითხოთ: "რა გიბიძგებთ?" - ან რამე მსგავსი.
• ჰკითხეთ: "მოგწონს?" - ან: წინააღმდეგი ხარ? თუ ის დადებითად პასუხობს, მაშინ გააგრძელეთ. უარყოფითი პასუხის ან ეჭვის შემთხვევაში უმჯობესია შეჩერდეთ.
• სექსში ძალიან მნიშვნელოვანია კომუნიკაცია და პარტნიორის მიღების უნარი. იყავით ღია თქვენს მოწონებასა და არ მოსწონს და წაახალისეთ იგი გამოხატოს თავისი სურვილები და შეზღუდვები.

როგორ ვისაუბროთ ღიად

1. ისაუბრეთ თქვენს საჭიროებებზე.ზოგჯერ შეიძლება საშინელი იყოს იმაზე საუბარი, თუ რა გინდა გოგოსგან. შედეგად, ადამიანი იწყებს შეურაცხყოფას, როდესაც ის არ აკმაყოფილებს მის საჭიროებებს. ამოიღეთ გამოცნობის თამაში ურთიერთობიდან – დაიწყეთ თქვენს სურვილებზე საუბარი და გოგონას საჭიროებებზე და სურვილებზე კითხვა.

   ისწავლეთ მოსმენა.ძალიან მნიშვნელოვანია გოგოს მოსმენა, განსაკუთრებით კამათის მომენტებში. მიეცით საშუალება გამოხატოს თავისი აზრები და არ შეაწყვეტინოთ. ასეთი პატივისცემა გამოავლენს თქვენს ზრუნვას და ყურადღებას გოგონას აზრებსა და გრძნობებზე.

   მხარი დაუჭირეთ თქვენს შეყვარებულს.უმჯობესია გამოხატოთ თქვენი გრძნობები გოგოს მიმართ პირდაპირ და მინიშნებების გარეშე. აჩვენეთ, რომ ძალიან ბედნიერი ხართ, რომ ერთად ხართ. ყოველდღე უთხარით, რამდენს ნიშნავს ის თქვენთვის და არ დაგავიწყდეთ კომპლიმენტის გაკეთება.

   ნუ ამბობთ საზიზღარ სიტყვებს.ნურაფერს იტყვი, რაზეც მოგვიანებით ინანებ. ხანდახან ძალიან რთულია წინააღმდეგობის გაწევა, განსაკუთრებით ძლიერი ბრაზის მომენტებში. მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ კამათი ჩვეულებრივი და ჯანმრთელია ნებისმიერ ურთიერთობაში. გინებათა და შეურაცხყოფისაგან განსხვავებით.

როგორ მოვძებნოთ კომპრომისები

გესმოდეთ, რომ თქვენ არ შეგიძლიათ და არ უნდა შეეცადოთ შეცვალოთ გოგონა.თქვენ ერთად ხართ ზუსტად იმიტომ, რომ გოგოში იმ ნივთების სია, რაც "მოგწონთ" უფრო დიდი აღმოჩნდა, ვიდრე ის, რაც "არ მოგწონთ" მასში. სცადეთ მეორე სიის ელემენტების მიღება თქვენი ურთიერთობის სასარგებლოდ. ეს არ შეიძლება გაკეთდეს ბევრი კომპრომისის გარეშე.

არ იცით როგორ განავითაროთ ურთიერთობა გოგოსთან? მიმზიდველ ადამიანთან შეხვედრის შემდეგ ბევრი ახალგაზრდა ჩიხში აღწევს. მათ არ იციან როგორ ასიამოვნონ გოგონას, რაზე ისაუბრონ და როგორ მოიქცნენ. როგორ მოვიგოთ სილამაზის გული, წაიკითხეთ ქვემოთ.

შეინახეთ გოგონა ყურადღების ცენტრში

ქალებს უყვართ საკუთარ თავზე საუბარი. მათ სიამოვნებთ რეალური ისტორიების მოყოლა და უხარიათ, როდესაც პოულობენ ყურადღებიან მსმენელს, რომელიც გულწრფელად დაინტერესებულია მათი სათქმელით. როგორ განვავითაროთ ურთიერთობა გოგოსთან? მიეცით მას ლაპარაკის საშუალება. ნება მიეცი შენმა გულის ქალბატონმა თქვას ის, რაც საჭიროდ ჩათვლის. თქვენი ამოცანაა ყურადღებით მოუსმინოთ ყველაფერს, რასაც მომხიბვლელი ადამიანი ამბობს. ყველა ადამიანი მიჩვეულია იმაზე ლაპარაკს იმაზე, რაც აწუხებს. თუ ქალბატონი გეტყვით თავის ძაღლზე, ეს ნიშნავს, რომ ის მზრუნველი მეპატრონეა. თუ გოგონა ენთუზიაზმით საუბრობს თავის საქმეზე, ეს ნიშნავს, რომ უყვარს ის, რასაც აკეთებს. განავითარეთ თემები, რომლებსაც თქვენი თანამოსაუბრე გთავაზობს. როდესაც გოგონა დამოუკიდებლად იწყებს საუბარს, მას სურს, რომ თემა განვითარდეს. არ გადაუხვიოთ იმ კურსიდან, რომელიც ქალბატონმა დაადგინა. ის კმაყოფილი იქნება იმით, რომ თქვენ შეგიძლიათ განაგრძოთ საუბარი ნებისმიერ თემაზე.

არ იყვირო „მეც“ ყოველი შემთხვევისთვის.

შეიტყვეთ მეტი გოგონას ინტერესების შესახებ

ქალბატონთან შეხვედრისას აუცილებლად ჰკითხეთ მისი ინტერესების შესახებ. როგორ დაეხმარება ეს მომავალში? თქვენ გაიგებთ, გაქვთ თუ არა საერთო ენა და ასევე გექნებათ შესაძლებლობა გაიგოთ ცოტა მეტი თქვენი რჩეულის ჰობიების შესახებ. როგორ განვავითაროთ ურთიერთობა გოგოსთან? მაგალითად, ქალბატონმა თქვა, რომ დაინტერესებულია თხილამურებით. არასოდეს გიცდიათ და არ გყავთ მსგავსი ინტერესების მეგობრები. შემდეგ გაიარეთ კონსულტაცია გუგლთან, რა ტიპის თხილამურები არსებობს, გაარკვიეთ სპორტსმენების სახელები და ქალაქთან ყველაზე ახლოს მდებარე ადგილები, სადაც შეგიძლიათ სრიალი. თქვენს შემდეგ პაემანზე შემთხვევით ახსენეთ ალპური თხილამურების თემა და უთხარით ქალბატონს, რომ ყოველთვის გინდოდათ დაღმართზე თხილამურებით სრიალი და დროდადრო ამ სპორტის შეჯიბრებების ყურებაც კი. შეგიძლიათ მიუთითოთ სპორტსმენების გვარები, რომლებსაც ახლახან შეხვდით. გოგონას გაუხარდება, რომ მისი რჩეული იზიარებს ინტერესებს და ქალბატონს შეუძლია შემოგთავაზოთ მისი ინსტრუქტორის მომსახურება. თქვენი შემდეგი თარიღი გარანტირებული იქნება.

არ შეგეშინდეთ კითხვა

კითხვების დასმისას იყავით თავაზიანი. თუ გოგონამ შეცვალა თემა ან პირდაპირ არ უპასუხა დასმულ კითხვას, არ უნდა გაიმეოროთ. ქალბატონმა გაიგო, რასაც გულისხმობდით, მაგრამ არ ისურვა თქვენთვის ინფორმაციის გაზიარება. პატივი ეცით ადამიანის კონფიდენციალურობას და არ ჩაერიოთ პირად სივრცეში, თუ იქ არ გიშვებენ.

მოგვიყევი შენს შესახებ

ბევრ ბიჭს ეშინია გულწრფელობის. მათ არ ესმით, როგორ განავითარონ ურთიერთობა გოგოსთან ნულიდან. თქვენ უნდა ენდოთ თქვენს თანამოსაუბრეს. მოუყევით მას თქვენი ბავშვობისა და ცხოვრებისადმი თქვენი დამოკიდებულების შესახებ. რაც უფრო მეტ ნდობას შექმნით, მით მეტს მიიღებთ სანაცვლოდ. ნუ შეგეშინდებათ სულელი ან სასაცილო მოგეჩვენოთ. შენზე ცუდს არავინ იფიქრებს, თუ გულწრფელად ლაპარაკობ. არ არის საჭირო მოვლენების წარმოსახვითი შედეგების გამოგონება. სხვისი სული სიბნელეა. შეხვედრისთანავე მათი გაგება შეუძლებელი იქნება. ამიტომ, თავი დაანებეთ თქვენს ეჭვებს. არ არის საჭირო თანამოსაუბრეს საიდუმლოების თქმა. მაგრამ სული უნდა გაიშიშვლო. გვიამბეთ ბავშვობაზე, ახალგაზრდობაზე და რისი გეშინიათ. შეგიძლიათ ისაუბროთ თქვენს წარუმატებლობებზე. თუ მოახერხებთ გოგონას გულწრფელი საუბრისკენ, ჩათვალეთ ეს თქვენი წარმატება. ნუ ეცდებით გულგრილობის ნიღბის დაფარვას. გოგოებმა იციან როგორ იგრძნონ თავიანთი თანამოსაუბრე და ტყუილი არ გაქცევა.

Მეგობრებთან შეხვედრა

როგორ ავითარებს თხის რქა გოგონებთან ურთიერთობას? ზოდიაქოს ამ ნიშნის მამაკაცები პირდაპირები არიან. ისინი მიჩვეულნი არიან თავიანთი გზის გავლას ყველა შესაძლო გზით. ერთ-ერთი მათგანი სრული გულწრფელობაა. თუ გსურთ ურთიერთობის განვითარება, მაშინ მოგიწევთ გოგონას გახსნა. უმარტივესი გზა ქალბატონის თქვენი ურთიერთობის გასაცნობად არის ადამიანის უკეთ გაცნობა მისი მეგობრების გაცნობით. უფრო ხშირად წადით წვეულებებზე თქვენს არჩეულთან ერთად. ასეთი მოვლენები გოგონას საშუალებას მისცემს უკეთ გაიგოს თქვენ და თქვენი ცხოვრების წესი. და ეს ცოდნა არ მისცემს მას მომავალში ეჭვიანობის მიზეზს.

მეგობრებთან ქალბატონის გაცნობის შემდეგ, შეეცადეთ შეხვიდეთ გოგონას სოციალურ წრეში. სთხოვეთ, მოაწყოს შეხვედრა მეგობრებთან. ასეთი გაცნობა საშუალებას მოგცემთ გაიგოთ, როგორი ადამიანები მოსწონს გოგონას და რა გარემოშია. იყავით თავაზიანი მეგობრების მიმართ, მაგრამ ნუ ეფლირტავთ მათ. თქვენი რჩეული სრულიად დარწმუნებული უნდა იყოს თქვენში, ამიტომ არ მისცეთ მას ეჭვიანობის სხვა მიზეზი.

ყურადღება გარეგნობაზე

გაიცანი გოგო? როგორ განვავითაროთ ურთიერთობები მომავალში? ყურადღება მიაქციეთ თქვენს გარეგნობას. გოგოებს ყურებით უყვართ, მაგრამ ვიზუალურ გამოსახულებას დიდ ყურადღებას აქცევენ. არ არის საჭირო ტანსაცმლის სტილის შეცვლა, მაგრამ უფრო ფრთხილად უნდა ჩაიცვათ. ტარების წინ დააუთოვეთ ნივთები. მიიღეთ შხაპი პაემანზე წასვლამდე. კარგი იქნება კბილების გახეხვა და თმის ვარცხნილობა. სისულელეა იფიქრო, რომ ისეთი უნდა გიყვარდეს, როგორიც ხარ. მოუწესრიგებელი ადამიანი იწვევს ანტიპათიას. თუ ადამიანი ყურადღებას არ აქცევს თავის გარეგნობას, მაშინ გოგონას ექნება შთაბეჭდილება, რომ თქვენ უყურადღებო ხართ დეტალების მიმართ. და ქალბატონებისთვის ეს ძალიან მნიშვნელოვანია. ამიტომ, გარეთ გასვლამდე კიდევ ერთხელ ჩაიხედეთ სარკეში. მაგრამ ნუ გახდებით ნარცისი. პომპეზური ბიჭები, რომლებიც დარწმუნებულნი არიან თავიანთ დაუძლეველობაში, უფრო მეტ ანტიპათიას იწვევენ, ვიდრე ის ტიპები, რომლებიც არანაირ მნიშვნელობას არ ანიჭებენ თავიანთ გარეგნობას.

დაეხმარეთ პრობლემების მოგვარებაში

ძლიერი და თავდაჯერებული მამაკაცი ყოველთვის იზიდავს გოგონებს. მშვენიერი სქესის წარმომადგენლებს სურთ ნახონ მათ გვერდით ადამიანი, რომელსაც შეუძლია გადაჭრას მათი ყველა პრობლემა. როგორ განვავითაროთ ურთიერთობა გოგოსთან შეხვედრის შემდეგ? დაეხმარე ქალბატონს, როცა შეგიძლია. გოგონას სურს ქალაქგარეთ რაიმე ღონისძიებაზე წასვლა, მაგრამ მას არ აქვს პირადი ტრანსპორტი? შესთავაზეთ მას თქვენი მომსახურება, როგორც მძღოლი. გატეხილია თქვენს ქალბატონს ონკანი, თუ მას სჭირდება ლურსმანი კედელში ჩაქუჩით სურათის დასაკიდებლად? აჩვენე გოგონას, რომ შენი ხელები სწორი ადგილიდან იზრდება. მაგრამ ნუ იქნებით ზედმეტად გულმოდგინე თქვენს რჩეულს. წინააღმდეგ შემთხვევაში, თქვენ რისკავთ მეგობრულ ზონაში მოხვედრას. დაეხმარე, როცა გაქვს დრო და სურვილი, გააკეთო რაიმე სასიამოვნო გოგოსთვის ან როცა შენი გულის ქალბატონი მართლაც რთულ ცხოვრებისეულ სიტუაციაში აღმოჩნდება. სულელური ახირების ასრულებას აზრი არ აქვს. თუ გოგონას სჭირდება მაღაზიაში წასვლა, რომელიც მისი სახლიდან ხუთი წუთის სავალზეა, არ არის საჭირო მისი მანქანით გასეირნება. ის შეძლებს თქვენი ჩარევის გარეშე პურის ყიდვას.

უფრო ხშირად აჩვენეთ შეშფოთება

როგორ განვავითაროთ ურთიერთობა გოგოსთან დისტანციურად? გამოიჩინეთ ყურადღება და ზრუნვა თქვენს რჩეულზე. თუ მივლინებით წახვედით სხვა ქალაქში, ეს არ უნდა იყოს კომუნიკაციის შეწყვეტის მიზეზი. დაურეკეთ გოგონას ყოველ მეორე დღეს, დაინტერესდით მისი საქმეებით და დაეხმარეთ რჩევებით. მშვენიერი სქესის წარმომადგენლებს უყვართ ყურადღების ნიშნები. ამიტომ, შეგიძლიათ გოგონას გაახაროთ თაიგული, რომელსაც კურიერი მისცემს მას. შეგიძლიათ გოგონას გაოცება სხვადასხვა გზით, მაშინაც კი, როცა შორს ხართ. მაგალითად, შეგიძლია დაწერო სიმღერა ან ლექსი და შენი შემოქმედება მიუძღვნა მუზას. გოგონა გაოცებული და სასიამოვნოდ შოკირებული იქნება, რომ თქვენ არ დაივიწყებთ მას და ის არის თქვენთვის შემოქმედებითი შთაგონების ობიექტი.

თუ არ ხართ დაშორებული, შეგიძლიათ უფრო ხშირად გამოხატოთ შეშფოთება. მაგალითად, საღამოს პარკში სეირნობისას შესთავაზეთ მას თქვენი ქურთუკი. გოგონამ შეიძლება იგრძნოს შემცივნება, მაგრამ მოითმენს სიცივეს, რათა არ ჩქარობდეს სახლში, არამედ მეტი დრო გაატაროს თქვენთან ერთად.

იყავი რომანტიული

როგორ განვავითაროთ ურთიერთობა გოგოსთან ბავშვთან შეხვედრის შემდეგ? ქალს, რომელსაც შვილები ჰყავს, ისევე სჭირდება, როგორც გოგონას, რომელსაც არაფრით არ ამძიმებს. მშვენიერი სქესის ნებისმიერ წარმომადგენელს სურს თავი სასურველად და განსაკუთრებულად იგრძნოს. მიეცით ქალბატონს საშუალება იგრძნოს თქვენი თანაგრძნობა. მოაწყვეთ რომანტიული ვახშამი თქვენს საყვარელ ადამიანს. საღამოს სანაპიროზე სეირნობისას შეგიძლიათ ლამაზ ადამიანთან ერთად გაატაროთ დრო. არ დაგავიწყდეთ ყვავილების მიცემა და ყველა მნიშვნელოვანი თარიღის აღნიშვნა თქვენს კალენდარში. გოგონას გაუხარდება, რომ გახსოვთ თქვენი გაცნობის დღე. თავდაპირველად, თქვენ არ გჭირდებათ ბევრი ფულის დახარჯვა ქალბატონის ყველა სურვილის დასაკმაყოფილებლად. რომანტიკული აქტების შესრულება არ ნიშნავს რჩეულის ძვირადღირებული საჩუქრებით შხაპს. შეგიძლიათ იმღეროთ ლირიკული სერენადა ფანჯრის ქვეშ დგომისას, ან დაწეროთ რაიმე სასიამოვნო ცარცით გოგონას ფანჯრების მოპირდაპირე ასფალტზე. Იყავი კრეატიული. ეს მოგიტანთ კარგ დივიდენდებს მომავალში.

ედუარდი, ულან-უდე, 39 წლის

ივანე, სარატოვი, 33 წლის

პიტერი, ომსკი, 22 წლის

სერგეი, ტიუმენი, 26 წლის

ილია, რიგა, 23 წლის

ივანე, სერფუხოვი, 21 წლის

მიხაილი, ომსკი, 25 წლის

ვლადიმერ, ხაბაროვსკი, 23 წლის

ევგენი, ნოვოსიბირსკი, 22 წლის

ალექსანდრე, მოსკოვი, 26 წლის

ვსევოლოდი, მინსკი, 22 წლის

არტიომი, სამარა, 24 წლის

ილია, ნოვოსიბირსკი, 22 წლის

თუ ქალსა და მამაკაცს უნდათ ჭეშმარიტად მჭიდრო, ბუნებრივი და მარტივი, ღია და ძლიერი, სანდო ურთიერთობა, ძალიან მნიშვნელოვანია ერთმანეთს ესაუბროთ, მოუსმინოთ და მოუსმინოთ თქვენს პარტნიორს! არ გაჩერდეთ თქვენი საყვარელი ადამიანის გაცნობის გზაზე. თქვენც და თქვენს გვერდით მყოფი ადამიანი ყოველდღე იცვლებით, აღმოაჩენთ რაღაც ახალს საკუთარ თავში და სამყაროში.

როგორ განვავითაროთ ურთიერთობები სწორად

თუ დროდადრო გაინტერესებთ როგორ განავითაროთ ურთიერთობა თქვენს მეორე ნახევართან. უმრავლესობის მოსაზრება ემყარება იმ ფაქტს, რომ განვითარება თავისთავად მოდის ერთმანეთთან კმაყოფილების ხარისხის მატებამდე წყვილში კონფლიქტების რაოდენობის ზოგადი შემცირების ფონზე. ურთიერთობების ჩამოყალიბებისას მნიშვნელოვანია გვქონდეს შინაგანი ნდობა, რომ მათ აუცილებლად უნდა მოუტანონ სიხარული ორივე მხარეს. ჰარმონიული ურთიერთობები იძლევა შინაგანი სიმშვიდისა და მომავლის ნდობის განცდას. წყვილში ადამიანები ბედნიერები უნდა იყვნენ! თუ შეხვედრები არ მოგანიჭებთ სიხარულს, დისკომფორტის მდგომარეობა არ იკლებს, არ უნდა აიძულოთ თავი, ჯობია კარგად იფიქროთ, გააგრძელოთ თუ არა ისინი?

წყვილის ჰარმონიული, სრული განვითარებისთვის, თქვენ უნდა განავითაროთ და განიხილოთ ერთმანეთთან თქვენი ურთიერთობის ყველა ასპექტი:

• ერთობლივი შვებულება,
• ერთად დროის გატარება,
• ერთობლივი გეგმები,
• ორმხრივი ინტერესები,
• ინტიმური ურთიერთობები. თქვენ უნდა დაინტერესდეთ იმით, თუ რა მოსწონს თქვენს პარტნიორს ან რა არ მოსწონს. შესაძლოა, არის რაღაც მომენტი, რომელიც მოითხოვს უფრო ყურადღებიან დამოკიდებულებას, ან არის რაღაცის შეცვლა ან გაუმჯობესება;
• შენი ცხოვრება, თუ არსებობს საერთო ცხოვრება;
• თქვენი ურთიერთობა ნათესავებთან და მეგობრებთან.

ურთიერთობების განვითარებისთვის განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია დელიკატურად განიხილოს ის მომენტები, როდესაც წარმოიშვა გაუგებრობა და დისკომფორტი.

როგორ განვავითაროთ ურთიერთობა გოგოსთან

ძლიერი სქესის ზოგიერთი წარმომადგენელი გოგონებთან ურთიერთობის განვითარების პროცესს რამდენიმე ეტაპად არღვევს. გრძელვადიანი და სანდო ურთიერთობების ჩამოსაყალიბებლად, ეს ეტაპები გაგრძელდება შემდეგი თანმიმდევრობით.

პირველი ეტაპი არის ერთმანეთის გაცნობა და ერთმანეთზე ზოგადი წარმოდგენის ჩამოყალიბება.

მეორე ეტაპს თან ახლავს კოცნა, ნაზი ჩახუტება, რომანტიული განწყობა და შეყვარების გამოცდილება.

მესამე ეტაპი მოიცავს ინტიმურ ურთიერთობებს.

თუ ყველა ეტაპი წარმატებით გაიარა იძულების გარეშე და მკაცრად მითითებული თანმიმდევრობით, მაშინ ამის შემდეგ იწყება ურთიერთობის მეოთხე ეტაპი, რაც გულისხმობს რეალურ ინტიმურ ურთიერთობას: ფიზიკურ და ემოციურ. სწორედ ახლა გსურთ თქვენი ყველაზე ინტიმური ნივთების გაზიარება, ნდობა, სულიერი სიახლოვის შეგრძნება, ერთობლივი გეგმების შედგენა და მათი გაცოცხლება.

როგორ განვავითაროთ ურთიერთობა მამაკაცთან

• ქალები, რომლებსაც აქვთ ხანგრძლივი და ბედნიერი ურთიერთობების გამოცდილება, თანხმდებიან, რომ არ უნდა დაკარგო თავი მამაკაცში და საოჯახო საქმეებში. არ აქვს მნიშვნელობა რამდენ ხანს შეხვდებით ან ერთად ცხოვრობთ, მნიშვნელოვანია გახსოვდეთ, რომ თქვენ ხართ ორი ცალკეული პიროვნება, თითოეულ თქვენგანს აქვს საკუთარი ჩვევების, საკუთარი სურვილების, საკუთარი ოცნებების, ინდივიდუალური საჭიროებების, საკუთარი საქმიანობის უფლება.
• და თუ თქვენ ხართ ორი ცალკე, მაგრამ განუყოფელი ინდივიდი, მაშინ აუცილებლად უნდა გქონდეთ, თუმცა თქვენი ცხოვრების მცირე ნაწილი, დრო საკუთარი თავისთვის. ეს არ ეხება საიდუმლოებებს ან ღალატს. გამორიცხეთ თქვენი და თქვენი პარტნიორის ცხოვრების „გაერთიანების“ შესაძლებლობა. დაიმახსოვრე საკუთარი ინტერესების ქონა, მეგობრებთან შეხვედრა და განმარტოების დრო.
• პატივი ეცი საკუთარ თავს. განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც გეგმავთ, როგორ განავითაროს ურთიერთობა ბიჭთან ურთიერთობის დასაწყისში, მნიშვნელოვანია, რომ გოგონა იყოს ყურადღებიანი ყურადღების ნიშნების ბალანსზე, გამოიჩინოს ინიციატივა და დაურეკოს ერთმანეთს. თუ ახლახან იცნობთ ადამიანს, გააანალიზეთ, რომელი თქვენგანი იღებს ინიციატივას? გაიხსენეთ სასტიკი, მაგრამ სამართლიანი შენიშვნა: თუ კაცს სურს ქალის ნახვა ან მოსმენა, ის ამას გააკეთებს. ისე, თუ ბიჭი საერთოდ არ რეკავს, ეს მხოლოდ იმას ნიშნავს, რომ მას არ სურს დარეკვა! დაბალანსება წვრილ ხაზზე ისე, რომ არ იყოს ზედმეტად შეურაცხმყოფელი, ქალს უნდა შეეძლოს აცნობოს თავის კაცს, რომ ის საინტერესოა და სიამოვნებით დაუკავშირდა მას. აქ აუცილებელია მისთვის ინიციატივის აღების ადგილის დატოვება. უაღრესად მნიშვნელოვანია, მისცეთ მას საშუალება, თავი იგრძნოს მონადირედ, დამპყრობლად, კაცად, ბოლოს და ბოლოს, თუ გინდათ მამაკაცი ურთიერთობაში და არა ხბო ძაფზე.

ამ სტატიაში არ შევჩერდები ოჯახის ფსიქოლოგიის ასპექტებზე, რომლებზეც ქვემოთ ვისაუბრებთ, მაგრამ გამოვავლენ ურთიერთობების საწყისი ეტაპის ძირითად შაბლონებს, რაც საკუთარი გამოცდილებიდან ვისწავლე.

რა თქმა უნდა, მკრეხელობაა ადამიანურ ურთიერთობებში რაიმე წესის გამომუშავება, მაგრამ სემინარების "ურთიერთობის განვითარება მამაკაცებისთვის" დავრწმუნდი, რომ ნებისმიერი მასალა უკეთესად შეიწოვება, თუ იგი წარმოდგენილია ნახატების, სიების, წესების სახით. ფორმულები და დიაგრამები. ამიტომ, ქვემოთ წარმოგიდგენთ წესებს, რომლებიც საჭიროდ მიმაჩნია, რათა თქვენი ურთიერთობა ქალთან მის დაწყებამდე არ დასრულდეს:

არ გქონდეს რომანი ქალთან, რომელსაც შენზე მეტი პრობლემა აქვს. ხომ ხედავ, ზრდასრული ადამიანი იმით გამოირჩევა, რომ მისი გარედან შეცვლა ძალიან რთულია. ამ მიზეზით, თუ შეხვდებით ქალს, რომელსაც აქვს პრობლემები ნათესავებთან, მიდრეკილება დეპრესიისკენ, ფსიქიკური აშლილობა და ა.შ. და ა.შ., რამდენჯერმე დაფიქრდით, სანამ მასთან მიჯაჭვული იქნებით. მისი პრობლემები არის ის, რისი შეცვლაც ნაკლებად სავარაუდოა, და რომც შეძლოთ, სულაც არ არის აუცილებელი, რომ ეს ქალი თქვენთან დარჩეს.

ხშირად არ დარეკოთ. ეს ავლენს თქვენს დაუცველობას და ყურადღების მიქცევის სურვილს. ბევრი ქალი მოგიწოდებთ ხშირად დარეკოთ. თუ ქალებთან თქვენი გამოცდილება შეზღუდულია, მაშინ იშვიათი ზარები დაგეხმარებათ საიდუმლოების შენარჩუნებაში, ინტრიგების შენარჩუნებაში, თამაშის შენარჩუნებაში. დაე, ყოველი ზარი მისთვის სიურპრიზი იყოს. გაუღვივეთ ქალს თქვენთან შეხვედრის სურვილი.

შეხვდით ქალს არა უმეტეს კვირაში ორჯერ. მიეცით ქალს საშუალება, რომ გამოგრჩეთ! შეგიმჩნევიათ, როგორ შეიძლება შეპყრობილი იყოს ადამიანი რაღაცის მიღების სურვილით და როგორი გულგრილი იყოს მისი სურვილების ობიექტის მიმართ, როცა მას იღებს. არც თუ ისე ხშირი შეხვედრები უღვიძებს ქალს შენთვის ბრძოლის, შენი დაპყრობის მოთხოვნილებას. გარდა ამისა, თუ ერთმანეთს ნაკლებად შეხვდებით, ძალიან მოგეწონებათ მისი ქცევა არა მარტო ყოველდღიურ ცხოვრებაში, არამედ საწოლშიც.

ურთიერთობები არ უნდა განვითარდეს ძალიან სწრაფად. ურთიერთობების უმეტესობა მარცხდება, რადგან ადამიანები ძალიან სწრაფად ჩქარობენ მათ. ეს ხდება რამდენიმე მიზეზის გამო. ჯერ ერთი, მათ არ აქვთ დრო, რომ საკმარისად გაიცნონ ერთმანეთი. და მხოლოდ მაშინ აღმოჩნდება, რომ ისინი ვერ იტანენ ერთმანეთს და ეს ანგრევს მათ კავშირს შიგნიდან. მეორეც, უეცრად გაღვივებული ვნება დიდ ფიზიკურ და მორალურ ძალას ართმევს ადამიანს და რამდენიმე კვირის შემდეგ ის ვერ გაუძლებს ასეთ გამაოგნებულ რიტმს, იღლება და იღლება. მესამე, სწრაფი ურთიერთობები აიძულებს ადამიანებს ჩააგდონ თავი ღრმა ბოლომდე. ივიწყებენ ნათესავებს, მეგობრებს, სამსახურში არსებულ სირთულეებს და ყოველდღიურ პრობლემებს. ისინი უბრალოდ თიშავენ ლოგიკურ აზროვნებას და „უშვებენ“ ყველა მათ საქმეს. ადრე თუ გვიან, ისინი აწყდებიან ყველაფერს, რაც დაგროვდა მათი რომანის დროს, შემდეგ კი გონება იწყებს აქტიურ პროტესტს.

არავითარი თავდადება ურთიერთობის დასაწყისში. არავითარ შემთხვევაში. ეს ის მომენტია, როდესაც თქვენმა დახმარებამ და დახმარებამ შეიძლება მთლიანად გაანადგუროს მისი ინტერესი თქვენს მიმართ. ეს ის დროა, როდესაც თქვენ უნდა იფიქროთ საკუთარ თავზე, აიძულოთ იგი პატივი გცეთ. და მათი დაფინანსებით, ფსიქოლოგიური მხარდაჭერით და ა.შ. თქვენ რისკავთ ვაკანსიის მიღებას მისი შემდეგი შეყვარებულის როლზე, ნაგვის ურნა მისი პრობლემებისთვის.

დაისაჯეთ ქალი თქვენი უპატივცემულობის გამო. თქვენ უნდა დაიცვან ქცევის ეს სტილი იმ მომენტიდან, როდესაც პირველად დაინახეთ მისი ტუჩები მოძრაობაში. ფაქტიურად პირველი კონტაქტიდან, თქვენ მუდმივად უნდა იყოთ მზად მისი შემოწმებისთვის. მუდმივად! წინააღმდეგ შემთხვევაში, თქვენ ძალიან გაჭირვებულად გამოიყურებით და ის საუკეთესო შემთხვევაში შეგინარჩუნებთ კოლექციას. მას შემდეგ, რაც ქალმა გაიგო, რომ მას შეუძლია არასათანადო მოპყრობა, ძალიან რთულია მისი დარწმუნება საპირისპიროში. პრევენცია ყოველთვის უფრო ადვილია ვიდრე მკურნალობა.

ჯანსაღ ურთიერთობაში არის ჯანსაღი ეჭვიანობა. ნუ განსჯი ქალს იმის გამო, რომ თვალი ადევნებს სხვა მამაკაცებს. პირიქით, იგივე გააკეთე. გააფართოვეთ თქვენი სოციალური წრე, ეფლირტავეთ ყველა ქალთან გამონაკლისის გარეშე, შეაქეთ მათ, მიმართეთ მათ. გაითვალისწინეთ, რომ თუ ეჭვიანობის მიზეზები არ დადასტურდა, ურთიერთობა არ ნადგურდება, არამედ მხოლოდ მყარდება.

სექსის ექსპერიმენტი. არაფერი აშორებს ადამიანებს ისე, როგორც ერთფეროვანი ინტიმური ურთიერთობა! უკვე ვთქვი, რომ ყველა ქალს იზიდავს ავანტიურიზმი. და ეს განსაკუთრებით ეხება სექსს. თუ საწოლში ნაზად ყოფნას მიჩვეული ხართ, სცადეთ გადახვიდეთ უხეშობაზე და პირიქით. შეხედეთ საწოლს, როგორც ბოლო ადგილს, სადაც გსურთ სექსი. სცადეთ ახალი ადგილები, ახალი შესაძლებლობები, ახალი ტექნიკა, ახალი პოზები. თუმცა ამის შესახებ შეგიძლიათ წაიკითხოთ სპეციალიზებულ წიგნებში. საბედნიეროდ, დღეს მაღაზიების თაროებზე საკმარისზე მეტი სექსუალური ლიტერატურაა.

ნუ ანიჭებთ მნიშვნელობას სიტყვებს. ადრე თუ გვიან, ყველა ადამიანი მიდის იმ დასკვნამდე, რომ სიტყვები მეორეხარისხოვანია ამ სამყაროში. ადამიანებისა და ურთიერთობების განსჯა მათ ქმედებებზე დაყრდნობით არის ტელესკოპი, რომლის მეშვეობითაც თქვენ უნდა დააკვირდეთ თქვენს გვერდით მყოფ ქალს. დაფიქრდით, ნამდვილად ემთხვევა თუ არა მისი სიტყვები იმას, რასაც აკეთებს. და ფრთხილად იყავით სიყვარულის გამოცხადებებთან. ურთიერთობის პირველ ეტაპზე ასეთმა აღიარებებმა შეიძლება მნიშვნელოვნად შეასუსტოს ორივე პარტნიორის ინტერესი.

ორივე პარტნიორმა ძალისხმევა უნდა გამოიჩინოს ურთიერთობაში - წინააღმდეგ შემთხვევაში, ის წარუმატებელი იქნება. ალბათ ეს არის ყველაზე მნიშვნელოვანი წესი. იმისთვის, რომ ქალთან ურთიერთობა განვითარდეს, თქვენ ორივეს უნდა შეეძლოთ მიღებაც და გაცემაც, ორივე უნდა იყოთ აქტიური და დაუსვათ კითხვა: რა გავაკეთო, რომ ჩვენი ურთიერთობა კიდევ უფრო უკეთესი იყოს? ნებისმიერი კავშირის განადგურების მიზეზი, როგორც წესი, მდგომარეობს იმაში, რომ ერთ-ერთმა პარტნიორმა მაინც დაუშვა ურთიერთობა თავის კურსში. არ გაიმეოროთ ეს ძალიან გავრცელებული შეცდომა. იპოვეთ ქალი, რომელიც ასევე შეგხვდებათ შუა გზაზე.